в≥дпов≥дь на будь-€ке питанн€

–еклама



 

ћеню

 

як не шкодувати про зроблене



Ћист≥вки з ƒнем јнгела


як не шкодувати про зроблене

ќгл€даючись у минуле, люди часом переживають почутт€ жалю через те, що зробили щось не так, виголосили не т≥ слова або промовчали. „асто це почутт€ стаЇ наст≥льки сильним, що починаЇ отруювати людин≥ житт€, спри€Ї наростанню невпевненост≥ в соб≥.

≤нструкц≥€
1
ќзирн≥тьс€ назад. ѕостарайтес€ згадати все вчинки, €к≥ викликають у вас жаль. ѕроанал≥зуйте њх - чому ви вчинили так, а не ≥накше. Ўвидше за все, у вас знайдутьс€ вагом≥ аргументи, що виправдовують ваш≥ д≥њ. Ќаприклад, ви шкодуЇте, що обрали не ту профес≥ю, €ку хот≥ли.  ожен день, йдучи на роботу, ви мучите себе думкою про те, що зробили помилку ≥ змушен≥ займатис€ нелюбою справою. «гадайте, чому ви прийн€ли р≥шенн€ вступати до ≥ншого навчального закладу: через непом≥рно великого конкурсу, €кий все одно не змогли б пройти, або через те, що, навчаючись у бажаному вуз≥, ви не мали б можливост≥ п≥дробл€ти ≥ допомагати родин≥? ѕрийм≥ть своЇ р≥шенн€ ≥ перестаньте картати себе, краще зосередьтес€ на плюсах вашоњ тепер≥шньоњ роботи.
2
якщо Ї можлив≥сть, спробуйте виправити своњ д≥њ. ÷ей акт, €кими б насл≥дками в≥н не обернувс€, допоможе зн€ти т€гар жалю ≥ п≥дштовхне вас до д≥й. ѕопрос≥ть вибаченн€ у того, кого ви скривдили, з≥знайтес€ в своњх почутт€х кохан≥й людин≥ ≥ т.д. “аким чином, ви завершите €кусь стор≥нку свого житт€ ≥ перестанете на н≥й зациклюватис€.
3
∆аль, кр≥м викликаютьс€ негативних емоц≥й, може мати ≥ позитивний вплив. «гадайте своњ вчинки ≥ м≥цно зв'€ж≥ть њх у пам'€т≥ з цим в≥дчутт€м. ” майбутньому, коли ви захочете вчинити аналог≥чно, думка про цю д≥ю викличе ≥ почутт€ глибокого жалю, €ке, безсумн≥вно, повернетьс€ п≥сл€ зробленого.
4
ѕсихологи вважають, що жаль найб≥льше притаманне максимал≥стам - тим люд€м, €к≥ в усьому прагнуть дос€гти ≥деалу. —аме тому вони часто мучать себе тим, що було б, вчини вони ≥накше. “аким люд€м сл≥д змиритис€ з тим, що зробленого не повернути назад, але обов'€зково зберегти цей досв≥д на майбутнЇ.

як не шкодувати про зроблене


—подобалась статт€? ѕод≥л≥тьс€ з друз€ми:

  1. author
    ≤нна2017-04-17

    ƒуже п≥дтримали у майже безвих≥дн≥й ситуац≥њ. ƒ€кую!!!

  2. author
    гость2017-04-17

    –У–∞—А–љ—Ц travel-in-time –њ–Њ–Ј–і–Њ—А–Њ–≤–ї–µ–љ–љ—П —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еuk —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-vinahodiv —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-godinnika —Г –≤—Ц—А—И–∞—Е

  3. author
    оль€2016-08-11

    а номер дл€ оплати на всых факультетах один?

  4. author
     атерина2016-05-09

    ƒопоиогло. . . ƒобавте будь-ласка коли потр≥бно давати пораду а коли т≥льки достатньо п≥дтримати друга.

  5. author
    ¬ан€2016-02-13

    супер сайт д€кую

  6. author
    гал€ 2015-12-08

    нормальне

  7. author
    ф≥в2015-09-08

    йф≥в

  8. author
    Alinka2015-07-27

    klasnuy sayt

  9. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  10. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  11. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  12. author
    ≤лл€ 2015-04-01

    ƒуже гарно !

  13. author
    тан€2014-09-14

    хороша статт€

  14. author
    ќл€2014-09-03

    —упер

  15. author
    ƒ≥анчик2014-06-06

    ћен≥ подобаЇтьс€

  16. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  17. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  18. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  19. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  20. author
    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH 2014-04-10

    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH LOAN FIRM

  21. author
    ≤ван 5-Ѕ2014-03-18

    ƒобавте в≥део ≥нструкц≥ю!!

  22. author
    ћ≥ша 2014-03-18

    ¬ мене портфель з блискавкою . як мен≥ його в≥дкрити ?

  23. author
    јн€2013-07-23

    —татт€ хочу бути слабкою просто супер

  24. author
    ќл€2013-07-23

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

¬аш коментар:




=

 атегор≥њ

  • ѕсихолог≥€ ч.1
  • ѕсихолог≥€ ч.2
  • ‘≥нанси
  • —≥м'€
  • ƒ≥ти
  • ƒомашнЇ господарство
  • ћедицина
  •  омпТютери
  • ћода
  • ќсв≥та
  • ѓжа
  •  

     

     
     
    ѕри коп≥юванн≥ обовТ€зкове посиланн€ на сайт © 2012-2017