Як легко змінити своє життя на краще

Як легко змінити своє життя на краще

У кожного в житті бувають періоди, коли кругообіг проблем засмоктує в себе все глибше і глибше. У такі моменти все навколо дратує, душевні сили покидають, і хочеться забитися кудись у куток від усього цього кошмару подалі. Однак, слід зауважити, що в складних життєвих ситуаціях можна не тільки не впасти в депресію, а навпаки, витягти для себе користь. Про те, як це зробити, ми і поговоримо в рамках даної статті.

Отже, ви потрапили в лавину проблем. Вони всі валяться і валяться, і, здається, ніколи не буде цьому кінця. Що ж робити? У першу чергу зупиніться, присядьте і заспокойтеся. Відчистите свою голову від обертових тривожних думок і послухайте тишу. Насолодитеся їй і усвідомте, що кожна проблема, це лише неправильно зрозуміле пригода. Це можливість навчитися чомусь новому, усвідомити щось важливе і стати мудрішими. Як тільки ви прийміть цей факт, ваша свідомість переключиться з руйнування, роздратування і гніву на творення і подяку.
Йдемо далі. Наступне, чим вам належить зайнятися, це відчистити простір навколо себе, як зовні, так і всередині. Почніть з прибирання місць, де ви проводите багато часу, викиньте все зайве, наведіть порядок на робочому столі. Кожна неприбрана річ - це якесь незакінчена справа, і воно буде над вами тяжіти, поки ви з ним не розберетеся. Порядок у своїй голові ще більш важливий. Візьміть аркуш паперу і випишіть туди всі проблеми, які вас турбують, справи які необхідно вирішити. Після цього ви відчуєте звільнення, з'явиться вільна енергія, а проблеми не будуть здаватися таким вже страшними.

Наступним кроком необхідно кожну проблему перевести в рішення. Для цього навпроти кожної з них напишіть, чого б ви хотіли в цій ситуації. Наприклад: Я товста і негарна - я хочу бути стрункою, підтягнутою і сексуальною, у мене купа боргів - хочу заробляти 10 000 $ у місяць і ні в чому собі не відмовляти.

Після всієї проведеної роботи вам залишається тільки перейти до дій по втіленню цілей. Робиться це шляхом визначення перших трьох кроків, який ви зробите в самий найближчий час, для кожної з цілей.

Як легко змінити своє життя на краще

Настюха 2024-03-29

Думаю вийде
Настя2024-02-22

. . . .
Настя2024-02-22

Надіюсь мене полюблять
GhulbananaranGDoter2008ZXCUBYc2023-11-17

ZXC
Anna2018-09-08

Дякую
Льоша2018-02-04

Дуже добре
Інна2017-04-17

Дуже підтримали у майже безвихідній ситуації. Дякую!!!
олья2016-08-11

а номер для оплати на всых факультетах один?
Катерина2016-05-09

Допоиогло. . . Добавте будь-ласка коли потрібно давати пораду а коли тільки достатньо підтримати друга.
Ваня2016-02-13

супер сайт дякую
Alinka2015-07-27

klasnuy sayt
Альна 2015-04-01

Стаття по психології дуже сподобалась
Ілля 2015-04-01

Дуже гарно !
таня2014-09-14

хороша стаття
Оля2014-09-03

Супер
Діанчик2014-06-06

Мені подобається
ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

Все набагато складніше

Реклама

Меню

Як легко змінити своє життя на краще

Як легко змінити своє життя на краще

Як легко змінити своє життя на краще

Ваш коментар:

Категорії