відповідь на будь-яке питання

Реклама

 

Меню

 

Як вести себе з неприємними людьми

Листівки з Днем Ангела


Як вести себе з неприємними людьми

Як би ретельно ви не вибирали коло спілкування, обмежити його тільки близькими та друзями навряд чи можливо. Кожен день ви контактуєте з різними людьми, серед них зустрічаються як симпатичні, так і відверто неприємні. Необхідно навчитися вибудовувати спілкування з ними так, щоб воно не робило негативного впливу на ваш настрій і самопочуття.

Інструкція
1
Визначте причину вашої неприязні. Ця людина грубить вам, робить зауваження, критикує без приводу або у вас викликають огиду якісь його особисті якості? У деяких випадках люди не подобаються тому, що вони є відображення ваших власних недоліків. Можливо, людина сама не розуміє, що його поведінка доставляє вам незручності - скажіть йому про це, але обов'язково коректно, не переходячи на особистості. Подумайте, наскільки важливо для вас його думку, чи здатне воно вплинути на ваше життя або ви просто приймаєте все занадто близько до серця.
2
Найбільш простий варіант - максимально обмежити спілкування з людиною, яка вам неприємний. Якщо це колега, організуйте свою роботу так, щоб якомога рідше з ним зустрічатися або хоча б не вступати в розмови. Не дозволяйте спілкуванню виходити за рамки вирішення робочих питань, а якщо ваш співрозмовник навмисно намагається втягнути вас в конфлікт - спокійно і ввічливо, але твердо попросіть його повернутися до обговорення справ організації.
3
Якщо вас дратує близька людина, звести до мінімуму контакти не завжди можливо. Зберіться з духом і поговоріть з людиною - можливо, його поведінка має власну причину, з'ясовну і переконливу. Іноді в основі поганих відносин лежить незавершений конфлікт, про який ви вже встигли забути.
4
Покличте на допомогу відчуття гумору. Уявіть кривдника в смішному вигляді, наприклад, із свинячим п'ятачком або в костюмі Чебурашки. Відповідайте йому необразливими жартами, це знизить «градус» конфлікту, переводячи його в іншу площину. Зрештою, пошкодуйте неприємного вам людини - як йому живеться в атмосфері постійних сварок і суперечок?
5
Чи не опускайтеся до рівня опонента. Не відповідайте на агресію, хвастощі. Ваш головний інструмент - гідність і стриманість. Зробіть йому несподіваний щирий комплімент, спробуйте знайти позитивні якості. Не дозволяйте провокувати себе - у спілкуванні з професійним хамом ви все одно програєте, а неприємний осад залишиться. Якщо вас втягують у скандал, скажіть, що не готові спілкуватися в такому тоні, і припиніть розмову. Будьте впевнені в собі й урівноважені, згадайте про власні безперечних перевагах.
6
Добре допомагає такий прийом, як відсторонення. Уявіть собі, що ви дивитеся фільм, а ви і отруйний вам життя людина - актори. Як вони спілкуються, як актор, що грає вашу роль, виходить зі складних ситуацій? Приміряйте на себе його поведінка і мова і оцініть, наскільки вам комфортно в цьому образі. Пам'ятайте, що ви керуєте сценарієм і можете вибудувати сцену так, як вам захочеться. Програйте кілька сцен, в яких ви по черзі залишаєтеся переможеним, знаходите спільну мову з кривдником, валило його в замішання дотепними несподіваними репліками. Після такої вправи спілкуватися з ним вам стане трохи простіше - ви вже "побували" подумки в різних ситуаціях і готові діяти найкращим чином.
Корисні поради
Знайдіть вихід для власних емоцій. Не потрібно відіграватися на близьких, якщо на роботі вас довів грубуватий начальник - займіться чимось, що дозволить вам виплеснути роздратування. Комусь для цього підходить в'язання, а комусь - енергійні тренування в спортзалі і т.п.

Як вести себе з неприємними людьми

  1. author
    Настюха 2024-03-29

    Думаю вийде

  2. author
    Настя2024-02-22

    . . . .

  3. author
    Настя2024-02-22

    Надіюсь мене полюблять

  4. author
    GhulbananaranGDoter2008ZXCUBYc2023-11-17

    ZXC

  5. author
    Надя2020-04-28

    Підпишись на мене Канал Nadiya net

  6. author
    Anna2018-09-08

    Дякую

  7. author
    Льоша2018-02-04

    Дуже добре

  8. author
    Інна2017-04-17

    Дуже підтримали у майже безвихідній ситуації. Дякую!!!

  9. author
    гость2017-04-17

    Гарні travel-in-time поздоровлення у віршахuk у віршахistoriya-vinahodiv у віршахistoriya-godinnika у віршах

  10. author
    олья2016-08-11

    а номер для оплати на всых факультетах один?

  11. author
    Катерина2016-05-09

    Допоиогло. . . Добавте будь-ласка коли потрібно давати пораду а коли тільки достатньо підтримати друга.

  12. author
    Ваня2016-02-13

    супер сайт дякую

  13. author
    галя 2015-12-08

    нормальне

  14. author
    фів2015-09-08

    йфів

  15. author
    Alinka2015-07-27

    klasnuy sayt

  16. author
    Альна 2015-04-01

    Стаття по психології дуже сподобалась

  17. author
    Альна 2015-04-01

    Стаття по психології дуже сподобалась

  18. author
    Альна 2015-04-01

    Стаття по психології дуже сподобалась

  19. author
    Ілля 2015-04-01

    Дуже гарно !

  20. author
    таня2014-09-14

    хороша стаття

  21. author
    Оля2014-09-03

    Супер

  22. author
    Діанчик2014-06-06

    Мені подобається

  23. author
    ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

    Все набагато складніше

  24. author
    ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

    Все набагато складніше

  25. author
    ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

    Все набагато складніше

  26. author
    ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

    Все набагато складніше

  27. author
    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH 2014-04-10

    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH LOAN FIRM

  28. author
    Іван 5-Б2014-03-18

    Добавте відео інструкцію!!

  29. author
    Міша 2014-03-18

    В мене портфель з блискавкою . Як мені його відкрити ?

  30. author
    Аня2013-07-23

    Стаття хочу бути слабкою просто супер

  31. author
    Оля2013-07-23

    Стаття по психології дуже сподобалась

Ваш коментар:




=
 

 

 
При копіюванні обов’язкове посилання на сайт © 2012-2025