в≥дпов≥дь на будь-€ке питанн€

–еклама



 

ћеню

 

як вести себе з неприЇмними людьми



Ћист≥вки з ƒнем јнгела


як вести себе з неприЇмними людьми

як би ретельно ви не вибирали коло сп≥лкуванн€, обмежити його т≥льки близькими та друз€ми навр€д чи можливо.  ожен день ви контактуЇте з р≥зними людьми, серед них зустр≥чаютьс€ €к симпатичн≥, так ≥ в≥дверто неприЇмн≥. Ќеобх≥дно навчитис€ вибудовувати сп≥лкуванн€ з ними так, щоб воно не робило негативного впливу на ваш настр≥й ≥ самопочутт€.

≤нструкц≥€
1
¬изначте причину вашоњ непри€зн≥. ÷€ людина грубить вам, робить зауваженн€, критикуЇ без приводу або у вас викликають огиду €к≥сь його особист≥ €кост≥? ” де€ких випадках люди не подобаютьс€ тому, що вони Ї в≥дображенн€ ваших власних недол≥к≥в. ћожливо, людина сама не розум≥Ї, що його повед≥нка доставл€Ї вам незручност≥ - скаж≥ть йому про це, але обов'€зково коректно, не переход€чи на особистост≥. ѕодумайте, наск≥льки важливо дл€ вас його думку, чи здатне воно вплинути на ваше житт€ або ви просто приймаЇте все занадто близько до серц€.
2
Ќайб≥льш простий вар≥ант - максимально обмежити сп≥лкуванн€ з людиною, €ка вам неприЇмний. якщо це колега, орган≥зуйте свою роботу так, щоб €комога р≥дше з ним зустр≥чатис€ або хоча б не вступати в розмови. Ќе дозвол€йте сп≥лкуванню виходити за рамки вир≥шенн€ робочих питань, а €кщо ваш сп≥врозмовник навмисно намагаЇтьс€ вт€гнути вас в конфл≥кт - спок≥йно ≥ вв≥чливо, але твердо попрос≥ть його повернутис€ до обговоренн€ справ орган≥зац≥њ.
3
якщо вас дратуЇ близька людина, звести до м≥н≥муму контакти не завжди можливо. «бер≥тьс€ з духом ≥ поговор≥ть з людиною - можливо, його повед≥нка маЇ власну причину, з'€совну ≥ переконливу. ≤нод≥ в основ≥ поганих в≥дносин лежить незавершений конфл≥кт, про €кий ви вже встигли забути.
4
ѕокличте на допомогу в≥дчутт€ гумору. ”€в≥ть кривдника в см≥шному вигл€д≥, наприклад, ≥з свин€чим п'€тачком або в костюм≥ „ебурашки. ¬≥дпов≥дайте йому необразливими жартами, це знизить Ђградусї конфл≥кту, перевод€чи його в ≥ншу площину. «рештою, пошкодуйте неприЇмного вам людини - €к йому живетьс€ в атмосфер≥ пост≥йних сварок ≥ суперечок?
5
„и не опускайтес€ до р≥вн€ опонента. Ќе в≥дпов≥дайте на агрес≥ю, хвастощ≥. ¬аш головний ≥нструмент - г≥дн≥сть ≥ стриман≥сть. «роб≥ть йому неспод≥ваний щирий компл≥мент, спробуйте знайти позитивн≥ €кост≥. Ќе дозвол€йте провокувати себе - у сп≥лкуванн≥ з профес≥йним хамом ви все одно програЇте, а неприЇмний осад залишитьс€. якщо вас вт€гують у скандал, скаж≥ть, що не готов≥ сп≥лкуватис€ в такому тон≥, ≥ припин≥ть розмову. Ѕудьте впевнен≥ в соб≥ й ур≥вноважен≥, згадайте про власн≥ безперечних перевагах.
6
ƒобре допомагаЇ такий прийом, €к в≥дстороненн€. ”€в≥ть соб≥, що ви дивитес€ ф≥льм, а ви ≥ отруйний вам житт€ людина - актори. як вони сп≥лкуютьс€, €к актор, що граЇ вашу роль, виходить з≥ складних ситуац≥й? ѕрим≥р€йте на себе його повед≥нка ≥ мова ≥ оц≥н≥ть, наск≥льки вам комфортно в цьому образ≥. ѕам'€тайте, що ви керуЇте сценар≥Їм ≥ можете вибудувати сцену так, €к вам захочетьс€. ѕрограйте к≥лька сцен, в €ких ви по черз≥ залишаЇтес€ переможеним, знаходите сп≥льну мову з кривдником, валило його в зам≥шанн€ дотепними неспод≥ваними репл≥ками. ѕ≥сл€ такоњ вправи сп≥лкуватис€ з ним вам стане трохи прост≥ше - ви вже "побували" подумки в р≥зних ситуац≥€х ≥ готов≥ д≥€ти найкращим чином.
 орисн≥ поради
«найд≥ть вих≥д дл€ власних емоц≥й. Ќе потр≥бно в≥д≥граватис€ на близьких, €кщо на робот≥ вас дов≥в грубуватий начальник - займ≥тьс€ чимось, що дозволить вам виплеснути роздратуванн€.  омусь дл€ цього п≥дходить в'€занн€, а комусь - енерг≥йн≥ тренуванн€ в спортзал≥ ≥ т.п.

як вести себе з неприЇмними людьми


—подобалась статт€? ѕод≥л≥тьс€ з друз€ми:

  1. author
    ≤нна2017-04-17

    ƒуже п≥дтримали у майже безвих≥дн≥й ситуац≥њ. ƒ€кую!!!

  2. author
    гость2017-04-17

    –У–∞—А–љ—Ц travel-in-time –њ–Њ–Ј–і–Њ—А–Њ–≤–ї–µ–љ–љ—П —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еuk —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-vinahodiv —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-godinnika —Г –≤—Ц—А—И–∞—Е

  3. author
    оль€2016-08-11

    а номер дл€ оплати на всых факультетах один?

  4. author
     атерина2016-05-09

    ƒопоиогло. . . ƒобавте будь-ласка коли потр≥бно давати пораду а коли т≥льки достатньо п≥дтримати друга.

  5. author
    ¬ан€2016-02-13

    супер сайт д€кую

  6. author
    гал€ 2015-12-08

    нормальне

  7. author
    ф≥в2015-09-08

    йф≥в

  8. author
    Alinka2015-07-27

    klasnuy sayt

  9. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  10. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  11. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  12. author
    ≤лл€ 2015-04-01

    ƒуже гарно !

  13. author
    тан€2014-09-14

    хороша статт€

  14. author
    ќл€2014-09-03

    —упер

  15. author
    ƒ≥анчик2014-06-06

    ћен≥ подобаЇтьс€

  16. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  17. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  18. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  19. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  20. author
    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH 2014-04-10

    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH LOAN FIRM

  21. author
    ≤ван 5-Ѕ2014-03-18

    ƒобавте в≥део ≥нструкц≥ю!!

  22. author
    ћ≥ша 2014-03-18

    ¬ мене портфель з блискавкою . як мен≥ його в≥дкрити ?

  23. author
    јн€2013-07-23

    —татт€ хочу бути слабкою просто супер

  24. author
    ќл€2013-07-23

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

¬аш коментар:




=

 атегор≥њ

  • ѕсихолог≥€ ч.1
  • ѕсихолог≥€ ч.2
  • ‘≥нанси
  • —≥м'€
  • ƒ≥ти
  • ƒомашнЇ господарство
  • ћедицина
  •  омпТютери
  • ћода
  • ќсв≥та
  • ѓжа
  •  

     

     
     
    ѕри коп≥юванн≥ обовТ€зкове посиланн€ на сайт © 2012-2017