в≥дпов≥дь на будь-€ке питанн€

–еклама



 

ћеню

 

як ви€вити симптоми депрес≥њ



Ћист≥вки з ƒнем јнгела


як ви€вити симптоми депрес≥њ

«а ступенем шкоди дл€ працездатност≥ ≥ за тривал≥стю рок≥в, втрачених дл€ повноц≥нного житт€, депрес≥€ випереджаЇ вс≥ ≥нш≥ види психолог≥чних розлад≥в. Ќею страждаЇ значна к≥льк≥сть людей. ѕри цьому т≥льки в 10-30% випадк≥в вона розп≥знаЇтьс€ своЇчасно.

≤нструкц≥€
1
ƒо типових симптом≥в депрес≥њ в≥днос€ть так≥ ознаки. ѕо-перше, це погане, пригн≥чений, похмуре, занепадницьк≥ настроњ. Ќа душ≥ тоскно, н≥чого навколо не радуЇ.
2
ѕо-друге, при депрес≥њ людин≥ властиво в≥дкладанн€ €ких справ на Ђзавтраї або довгий налаштовуванн€ на њх виконанн€. ” нього зникаЇ бажанн€ вникати в суть д≥ловоњ проблеми або у зм≥ст важливоњ розмови.
3
ѕо-третЇ, дл€ такого стану характерна швидка втома нав≥ть п≥сл€ невеликих ф≥зичних зусиль. ѕо поверненню з роботи додому ви в≥дчуваЇте те, що н≥ на що вже не вистачаЇ сил. ¬тома може носити пост≥йний характер, при цьому ви в≥дчуваЇте, що зовс≥м не в≥дпочивати.  ороткочасний в≥дпочинок не покращуЇ обстановку, а розваги швидко втрачають свою колишню приваблив≥сть.
4
ƒо ≥нших симптом≥в депрес≥њ можна в≥днести неможлив≥сть зосередженн€ при на€вност≥ стороннього подразника (телев≥зора, рад≥о, розмови ≥нших людей). ¬и займаЇтес€ одн≥Їю справою, а думаЇте про ≥нше. ¬ам стало важко п≥дбирати слова, ви насилу вловлюЇте зм≥ст прочитаного.
5
ƒепрес≥њ можуть бути властив≥ незвична ран≥ше дл€ вас нер≥шуч≥сть, регул€рн≥ сумн≥ви в добре знайомих справах ≥ обов'€зках.
6
Ќер≥дко виникаЇ критична оц≥нка минулого житт€. ¬и починаЇте рахувати, що багато д≥њ ≥ вчинки були нев≥рними, ≥ сл≥д було б займатис€ ≥ншим. –озвиваЇтьс€ почутт€ Ђт€гар€ї дл€ с≥м'њ та зайвоњ людини на робот≥ ≥ серед друз≥в. ¬и дор≥каЇте себе в недостатн≥й уваз≥ ≥ безв≥дпов≥дальному ставленн≥ до близьких людей, д≥т€м.
7
ƒосить часто вас можуть долати думки про те, що ви невдаха по життю, що не в змоз≥ вир≥шувати своњ проблеми, ≥ про те, що ви на робот≥ вже вичерпали св≥й ресурс ≥ знаходитесь на меж≥ профес≥йного банкрутства. —воЇ майбутнЇ ви бачите досить похмурим. ѕрисутн≥й песим≥стичний настр≥й.
8
” багатьох людей пер≥одично можуть виникати думки про суњцид €к про Їдиний засоб≥ пок≥нчити з ус≥ма проблемами. ∆итт€ втратило сенс, ≥ в майбутньому в≥дсутн≥ перспективи.
9
«ниженн€ апетиту, в≥дразу до њж≥ ≥ запах≥в також можуть бути ознаками з'€вилас€ депрес≥њ. јпетит при цьому може бути в≥дсутн≥м зовс≥м ≥ не повертатис€ прот€гом дек≥лькох дн≥в.
10
ѕри депрес≥њ нер≥дко в≥дзначаютьс€ порушенн€ сну. ÷≥ розлади досить р≥зноман≥тн≥: труднощ≥ при засипанн≥, зменшенн€ загального часу сну внасл≥док частих пробуджень, €к≥ часто зак≥нчуютьс€ безсонн€м. « ранку в≥дсутнЇ почутт€ в≥дпочинку.
11
—амод≥агност≥ру€ депрес≥ю, можна визначити на€вн≥сть або в≥дсутн≥сть њњ у вас. ѕ≥драхуйте суму вищевказаних ознак, характерних дл€ вас в даний момент. якщо ви не набираЇте ≥ трьох, то депресивного настрою у вас не ≥меетс€.ƒл€ легкого розлади характерна на€вн≥сть 2 будь-€ких типових ознак ≥ двох ≥нших симптом≥в. ѕри пом≥рному стан≥ в≥дзначаютьс€ 2 типових ознаки ≥ не менше 3 додаткових. Ќа€вн≥сть вс≥х трьох основних ≥ б≥льше 4 ≥нших симптом≥в депрес≥њ можуть говорити про важкий депресивному розлад≥.


як ви€вити симптоми депрес≥њ


—подобалась статт€? ѕод≥л≥тьс€ з друз€ми:

  1. author
    ≤нна2017-04-17

    ƒуже п≥дтримали у майже безвих≥дн≥й ситуац≥њ. ƒ€кую!!!

  2. author
    гость2017-04-17

    –У–∞—А–љ—Ц travel-in-time –њ–Њ–Ј–і–Њ—А–Њ–≤–ї–µ–љ–љ—П —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еuk —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-vinahodiv —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-godinnika —Г –≤—Ц—А—И–∞—Е

  3. author
    оль€2016-08-11

    а номер дл€ оплати на всых факультетах один?

  4. author
     атерина2016-05-09

    ƒопоиогло. . . ƒобавте будь-ласка коли потр≥бно давати пораду а коли т≥льки достатньо п≥дтримати друга.

  5. author
    ¬ан€2016-02-13

    супер сайт д€кую

  6. author
    гал€ 2015-12-08

    нормальне

  7. author
    ф≥в2015-09-08

    йф≥в

  8. author
    Alinka2015-07-27

    klasnuy sayt

  9. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  10. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  11. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  12. author
    ≤лл€ 2015-04-01

    ƒуже гарно !

  13. author
    тан€2014-09-14

    хороша статт€

  14. author
    ќл€2014-09-03

    —упер

  15. author
    ƒ≥анчик2014-06-06

    ћен≥ подобаЇтьс€

  16. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  17. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  18. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  19. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  20. author
    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH 2014-04-10

    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH LOAN FIRM

  21. author
    ≤ван 5-Ѕ2014-03-18

    ƒобавте в≥део ≥нструкц≥ю!!

  22. author
    ћ≥ша 2014-03-18

    ¬ мене портфель з блискавкою . як мен≥ його в≥дкрити ?

  23. author
    јн€2013-07-23

    —татт€ хочу бути слабкою просто супер

  24. author
    ќл€2013-07-23

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

¬аш коментар:




=

 атегор≥њ

  • ѕсихолог≥€ ч.1
  • ѕсихолог≥€ ч.2
  • ‘≥нанси
  • —≥м'€
  • ƒ≥ти
  • ƒомашнЇ господарство
  • ћедицина
  •  омпТютери
  • ћода
  • ќсв≥та
  • ѓжа
  •  

     

     
     
    ѕри коп≥юванн≥ обовТ€зкове посиланн€ на сайт © 2012-2017