Çäàâàëîñÿ á, âì³ííÿ âèñëîâëþâàòè ñâî¿ äóìêè - öå ïðèðîäíà ïîòðåáà ëþäèíè. Àëå äàëåêî íå âñ³ ç ëåãê³ñòþ ìîæóòü ïîõâàëèòèñÿ ö³ºþ çäàòí³ñòþ, ³ òîìó ³ñíóº ìàñà ïîÿñíåíü. ³äøòîâõóþ÷èñü â³ä ïðè÷èí íåäîð³êóâàòîñò³, ìîæíà çíàéòè øëÿõè âèõîäó ³, íàðåøò³, íàâ÷èòèñÿ âèðàæàòè ñåáå.
²íñòðóêö³ÿ
1
Íåð³äêî âàæê³ñòü ó ñï³ëêóâàíí³ íàðîäæóºòüñÿ ÷åðåç íåñïðèÿòëèâ³ ñèòóàö³é â äèòèíñòâ³. Íàïðèêëàä, äèòèí³ íå äàâàëè âèñëîâèòèñÿ, ìîòèâóþ÷è òèì, ùî â³í âñå îäíî í³÷îãî çðîçóì³ëîãî ñêàçàòè íå ìîæå. Ó öüîìó âèïàäêó êðàùå çâåðíóòèñÿ äî ãðàìîòíîãî ïñèõîòåðàïåâòà, ÿêèé äîïîìîæå ïîçáóòèñÿ êîìïëåêñó ³ ïîâåðíå âïåâíåí³ñòü ó ñîá³.
2
ßêùî ïñèõîòðàâì íå áóëî, àëå âè â³ä÷óâàºòå ïîñò³éíèé äèñêîìôîðò â ðîçìîâ³, äóìêè ïëóòàþòüñÿ, à ãîðëî ïåðåñèõàº, òîä³ âàðòî ïîïðàöþâàòè ç âàøî¿ ñàìîîö³íêîþ. Øâèäøå çà âñå, âàøà áîÿçê³ñòü ïðîÿâëÿºòüñÿ íå ò³ëüêè â ìîìåíò, êîëè âè â³ùàºòå. Âèõîâàòè âïåâíåí³ñòü ìîæíà çà äîïîìîãîþ ö³êàâèõ òðåí³íã³â, ÿê³ çàðàç ó âåëèê³é ê³ëüêîñò³ ïðîâîäÿòüñÿ â óñüîìó ñâ³ò³. ßê ïðàâèëî, âîíè ïðîõîäÿòü â ³ãðîâ³é ôîðì³, äå ó÷àñíèêè â÷àòüñÿ ñï³ëêóâàòèñÿ, ãîâîðèòè ïðî ñåáå ³ âèñëîâëþâàòè ñâî¿ äóìêè ð³çíèìè ñïîñîáàìè.
3
Âàðòî á³ëüøå ïåðåáóâàòè ç ëþäüìè, ñï³ëêóâàòèñÿ, âèêîíóâàòè ñï³ëüíó ä³ÿëüí³ñòü. Õ³áà ìîæíà íàâ÷èòèñÿ óñíî âèñëîâëþâàòè äóìêè, ðîçìîâëÿþ÷è ç êèìîñü ò³ëüêè ëèøå çà äîïîìîãîþ êëàâ³àòóðè? Ðåàëüíà ïðàêòèêà ïðèíîñèòü íàéÿê³ñí³ø³ ïëîäè. Âàæëèâî çóñòð³÷àòèñÿ ç ð³çíèìè ëþäüìè, íå áîÿòèñÿ âñòóïàòè ç íèìè â ä³àëîã, ³ ñïðàâà íàâ³òü íå â òîìó, ùî âè ïîâèíí³ ãîâîðèòè ÿê³ñü ðîçóìí³ ïðîìîâè, à â òîìó, ùîá âè ïðîñòî ãîâîðèëè ç êèìîñü.
4
Îòî÷³òü ñåáå êîìôîðòíèìè óìîâàìè. Öå ìîæå áóòè êëóá çà ³íòåðåñàìè, âàøå óëþáëåíå êàôå àáî ïàðê. Íå âàðòî â³äðàçó ñåáå êèäàòè â ñåðéîçíó îáñòàíîâêó, ùî âèìàãຠ³íòåëåêòóàëüíîãî çîñåðåäæåííÿ. Íåõàé àòìîñôåðà áóäå äðóæíÿ, òîä³ âàì ëåãøå áóäå âèñëîâèòè ñâî¿ äóìêè.
5
Á³ëüøå ÷èòàéòå. ×àñîì ëþäÿì åëåìåíòàðíî íå âèñòà÷ຠëåêñè÷íîãî çàïàñó äëÿ âèðàæåííÿ âñüîãî òîãî êîìïëåêñó äóìîê, ùî íàðîäæóºòüñÿ ó íèõ â ãîëîâ³. Îñîáëèâî çâåðí³òü óâàãó íà õóäîæíþ ë³òåðàòóðó ³ ïóáë³öèñòèêó, òàê ÿê ñàìå òàì âè ïî÷åðïíåòå ïîòð³áí³ êîíñòðóêö³¿ äëÿ ñâ ìîâè.
6
Íå á³éòåñÿ äîëàòè ñåáå. Öå çäàºòüñÿ òàêèì ñêëàäíèì - âçÿòè ñåáå â ðóêè ³ âèìîâèòè ê³ëüêà ïðîïîçèö³é, àëå öå ëèøå íåïðîñòèé ïîð³ã âõîäæåííÿ. Âàðòî âàì ïî÷àòè ãîâîðèòè, ÿê ñòðàõ ³ íåâïåâíåí³ñòü áóäóòü ïîñòóïîâî âèïàðîâóâàòèñÿ, à âèðàç âàøèõ äóìîê ñòàíå á³ëüø òî÷íèì ³ âèòîí÷åíèì.
7
Íå âñ³ ëþäè îäíàêîâ³, ³ íå êîæíîìó äàíî ãðàìîòíî âèðàæàòè ñåáå â ìîâ³. Âñå çàëåæèòü â³ä ìèñëåííÿ: ÿêùî âè ìèñëèòå àóä³àëüíî, òî ãîâîðèòè âàì ëåãêî, àëå ÿêùî âè âîëî䳺òå â³çóàëüíèì ìèñëåííÿì, ö³ëêîì ìîæëèâî, ùî ðèòîðèêà - íå âàøà ñòåçÿ. ×àñòî òàêå òðàïëÿºòüñÿ ó ëþäåé òâîð÷èõ, ÿêèì ëåãøå âèðàçèòè ñåáå â êàðòèí³, â ìóçè÷íîìó àáî ë³òåðàòóðíîìó òâîð³, à òàê ñàìî â òàíö³. ßê ïðàâèëî, öå íå íàéêðàù³ îðàòîðè, àëå ó ñâî¿é ñïðàâ³ âîíè - ïðîôåñ³îíàëè, çäàòí³ âèñëîâèòè ñâî¿ äóìêè íåâåðáàëüíî.
Äóìàþ âèéäå
. . . .
Íàä³þñü ìåíå ïîëþáëÿòü
ZXC
Äÿêóþ
Äóæå äîáðå
Äóæå ï³äòðèìàëè ó ìàéæå áåçâèõ³äí³é ñèòóàö³¿. Äÿêóþ!!!
à íîìåð äëÿ îïëàòè íà âñûõ ôàêóëüòåòàõ îäèí?
Äîïîèîãëî. . . Äîáàâòå áóäü-ëàñêà êîëè ïîòð³áíî äàâàòè ïîðàäó à êîëè ò³ëüêè äîñòàòíüî ï³äòðèìàòè äðóãà.
ñóïåð ñàéò äÿêóþ
klasnuy sayt
Ñòàòòÿ ïî ïñèõîëî㳿 äóæå ñïîäîáàëàñü
Äóæå ãàðíî !
õîðîøà ñòàòòÿ
Ñóïåð
Ìåí³ ïîäîáàºòüñÿ
Âñå íàáàãàòî ñêëàäí³øå