â³äïîâ³äü íà áóäü-ÿêå ïèòàííÿ

Ðåêëàìà

 

Ìåíþ

 

ßê çàáóòè ³ ïî÷àòè íîâå æèòòÿ

Ëèñò³âêè ç Äíåì íàðîäæåííÿ


ßê çàáóòè ³ ïî÷àòè íîâå æèòòÿ

Íàéâàæ÷å áóâຠâèêðåñëèòè ìèíóëå ç³ ñâîãî æèòòÿ. Íàé÷àñò³øå ðîçóìîì ëþäèíà ïðåêðàñíî ðîçó쳺, ùî òðåáà æèòè äàë³, ÿêèì áè ïðåêðàñíèì ìèíóëå íå áóëî. Àëå íà ä³ë³ íå çäàòíèé âïîðàòèñÿ ç³ ñâî¿ìè åìîö³ÿìè, ñïîãàäàìè ³ íàä³ÿìè íà òå, ùî âñå ïîâåðíåòüñÿ. Äî ðå÷³, íàä³ÿ ãðຠâ òàêîìó âèïàäêó çëó ðîëü, íå äàþ÷è çâ³ëüíèòèñÿ â³ä îáðåìåíÿþùèõ ïî÷óòò³â. Òàê ùî æ ðîáèòè, ùîá çàáóòè ìèíóëå?

²íñòðóêö³ÿ
1
Íàáåð³òüñÿ ñèë ³ ð³øó÷îñò³ çì³íèòè âàøå æèòòÿ ³ ïî÷àòè ¿¿ çàíîâî. Ñïî÷àòêó äàéòå ñîá³ îäèí äåíü (àáî íàâ³òü ìåíøå) íà òå, ùîá îñòàòî÷íî ïîïëàêàòèñü ³ ïîæàë³òè ñåáå. Ïëà÷òå ñò³ëüêè, ñê³ëüêè ïîòð³áíî. Âæå ÷åðåç ãîäèíó âè, íàïåâíî, ïîì³òèòå, ùî íå çàëèøèëîñÿ ñë³ç. Íàïèø³òü âñ³ âàø³ íåãàòèâí³ åìîö³¿ ç ïðèâîäó òîãî, ùî ñòàëîñÿ ³, íå ïåðå÷èòóþ÷è, ñïàë³òü.
2
Âèêîðèñòîâóéòå äëÿ óñï³øíîãî ïðîùàííÿ ç ìèíóëèì òåõí³êè ÍËÏ. Ç òî÷êè çîðó öüîãî íàïðÿìêó ïñèõîëî㳿, ëåãøå éäóòü ç ïàì'ÿò³ ò³ ïî䳿, ÿê³ åìîö³éíî ìåíø ïîôàðáîâàí³. ³äïîâ³äíî, äëÿ âàøèõ ö³ëåé ï³ä³éäå çíèæåííÿ åìîö³éíî¿ ÿñêðàâîñò³ ïîä³é (ëþäèíè). Îëåêñàíäð Ëþáèìîâ íà ñâîºìó ñàéò³ trenings.ru ðåêîìåíäóº ïîäóìêè ïðåäñòàâëÿòè ôîòîãðàô³¿ òðàâìóþ÷î¿ ñèòóàö³¿, íàíåñåíó íà ñêëî, ³ ðîçáèâàòè ¿¿ ìîëîòêîì. Òàêîæ ìîæíà â³äøòîâõóâàòè â³ä ñåáå ÿêíàéäàë³ îáðàç ö³º¿ ñèòóàö³¿ àáî ëþäèíè, çíèæóâàòè ÿñêðàâ³ñòü ³ çìåíøóâàòè çâóêè ö³º¿ ñèòóàö³¿, ðîáëÿ÷è ¿õ áëÿêëèìè ³ ãëóõèìè.
3
Ïðèéì³òü ñâîº ìèíóëå. Áîðîòüáà ç íèì ³ áàæàííÿ ñòåðòè éîãî ç ïàì'ÿò³ íå ïðèçâåäå í³ äî ÿêîãî çíà÷íîãî ðåçóëüòàòó. Ìèíóëå ìîæíà ïðèéíÿòè, â³äïóñòèòè, âèòÿãòè ç íüîãî óðîêè, àëå çìóñèòè éîãî çíèêíóòè íåìîæëèâî. Ïðèéì³òü, ùî öå - ÷àñòèíà âàøîãî æèòòÿ, ÷àñòèíà âàñ, àëå âæå ï³øëà ÷àñòèíà. Çíàéä³òü ó í³é ïîçèòèâíèé äîñâ³ä, âàø óí³êàëüíèé äîñâ³ä, ³ ïîäóìêè ïîñòàâòå êðàïêó â ò³é ñèòóàö³¿. Òàêîæ ïîäóìêè ïîâåðí³òüñÿ îáëè÷÷ÿì ó ìàéáóòíº.
4
³çüì³òü â³äïîâ³äàëüí³ñòü çà ñâîþ äîëþ íà ñåáå ³ íå äîçâîëÿéòå í³ÿêèì ëþäÿì, í³ÿêèì ñèòóàö³é êåðóâàòè âàøîþ äîëåþ. Ïî÷óòòÿ â³äïîâ³äàëüíîñò³ çà ñåáå íå äîçâîëèòü âàì ðîçêèñàòè ³ îïóñêàòè ðóêè. ßêùî íå âèõîäèòü ³ âàì ÿê ³ ðàí³øå ñåáå øêîäà ³ õî÷åòüñÿ, ùîá õòîñü çàì³ñòü âàñ âèïðàâèâ ñèòóàö³þ, òî ñàìå ÷àñ ðîçëþòèòèñÿ! Ðîçëþòèòåñÿ íà ñåáå, íà êðèâäíèêà - ó âàñ àäæå º ïî÷óòòÿ âëàñíî¿ ã³äíîñò³ ³ ãîðä³ñòü, çðåøòîþ. Ïî÷óòòÿ çëîñò³ äîïîìàãຠðîçëó÷àòèñÿ ç òèì, ùî âæå íå àêòóàëüíî - ç ëþäüìè, ñèòóàö³ÿìè ³ ñîáîþ-ìèíóëèì, ³ ðîáèòè êðîê âïåðåä.
5
Òåïåð ïåðåñòóï³òü íà íîâèé ð³âåíü - â³ä ñòðàæäàíü ³ æàëþ äî àêòèâíîñò³. Ïîøóê íîâèõ ³äåé, ö³ëåé, çàõîïëåíü, ïðîñòî ³íòåðåñ³â, âðàæåíü ïîâèíåí çàéíÿòè âàø ìîçîê, âàø³ ñèëè. Â÷³òüñÿ æèòè ñïðàâæí³ì, ³ íå ïîâåðòàòèñÿ äóìêàìè äî ïåðåæèâàíü ïðî ìèíóëå. Øóêàéòå ó íèí³øíüîìó ñâîºìó ñòàíîâèù³ íîâ³ ðàäîñò³ ³ ìîæëèâîñò³. Âèêîðèñòîâóéòå ÷àñ ç êîðèñòþ äëÿ ñåáå, íå âèòðà÷àéòå ñâîº æèòòÿ íà ìàðí³ ïåðåæèâàííÿ. Ó âàñ íàïåâíî º ïîòðåáè, çàõîïëåííÿ ³ ö³ë³, ïðî ÿê³ âè çîâñ³ì çàáóëè. Ñàìå ÷àñ ¿õ ðåàë³çîâóâàòè!


ßê çàáóòè ³ ïî÷àòè íîâå æèòòÿ

  1. author
    Íàñòþõà 2024-03-29

    Äóìàþ âèéäå

  2. author
    Íàñòÿ2024-02-22

    . . . .

  3. author
    Íàñòÿ2024-02-22

    Íàä³þñü ìåíå ïîëþáëÿòü

  4. author
    GhulbananaranGDoter2008ZXCUBYc2023-11-17

    ZXC

  5. author
    Anna2018-09-08

    Äÿêóþ

  6. author
    Ëüîøà2018-02-04

    Äóæå äîáðå

  7. author
    ²ííà2017-04-17

    Äóæå ï³äòðèìàëè ó ìàéæå áåçâèõ³äí³é ñèòóàö³¿. Äÿêóþ!!!

  8. author
    îëüÿ2016-08-11

    à íîìåð äëÿ îïëàòè íà âñûõ ôàêóëüòåòàõ îäèí?

  9. author
    Êàòåðèíà2016-05-09

    Äîïîèîãëî. . . Äîáàâòå áóäü-ëàñêà êîëè ïîòð³áíî äàâàòè ïîðàäó à êîëè ò³ëüêè äîñòàòíüî ï³äòðèìàòè äðóãà.

  10. author
    Âàíÿ2016-02-13

    ñóïåð ñàéò äÿêóþ

  11. author
    Alinka2015-07-27

    klasnuy sayt

  12. author
    Àëüíà 2015-04-01

    Ñòàòòÿ ïî ïñèõîëî㳿 äóæå ñïîäîáàëàñü

  13. author
    ²ëëÿ 2015-04-01

    Äóæå ãàðíî !

  14. author
    òàíÿ2014-09-14

    õîðîøà ñòàòòÿ

  15. author
    Îëÿ2014-09-03

    Ñóïåð

  16. author
    ijàí÷èê2014-06-06

    Ìåí³ ïîäîáàºòüñÿ

  17. author
    ËÞÁÎÂ 2014-04-132014-04-13

    Âñå íàáàãàòî ñêëàäí³øå

Âàø êîìåíòàð:




=
 

 

 
Ïðè êîï³þâàíí³ îáîâ’ÿçêîâå ïîñèëàííÿ íà ñàéò © 2012-2026