в≥дпов≥дь на будь-€ке питанн€

–еклама



 

ћеню

 

як вил≥кувати компютерну залежн≥сть



Ћист≥вки з ƒнем народженн€


як вил≥кувати компютерну залежн≥сть

≤снуЇ помилкове твердженн€, що комп'ютерна залежн≥сть те саме наркотичноњ або, прим≥ром, алкогольноњ. ќднак це далеко не так, тому що в першому випадку позбутис€ в≥д проблеми можна за допомогою застосуванн€ психолог≥чних прийом≥в, у другому ж - не минути медикаментозного л≥куванн€. ≤ це €к м≥н≥мум ...

≤нструкц≥€
1
—пробуйте зрозум≥ти, що даЇ близьк≥й людин≥ зануренн€ у в≥ртуальну реальн≥сть. ÷≥лком можливо, що з њњ допомогою в≥н намагаЇтьс€ п≥ти в≥д насущих проблем. Ѕудь-€ка комп'ютерна залежн≥сть - це форма протесту. ≤снуЇ к≥лька р≥зновид≥в проблеми (класиф≥кац≥€ по об'Їкту). Х «алежн≥сть в≥д комп'ютерних ≥гор. Х «алежн≥сть в≥д соц≥альних мереж. Х ≤нтернет-залежн≥сть.
2
ѕровед≥ть паралел≥ м≥ж захопленн€м ≥ зовн≥шн≥ми чинниками. Ќа тл≥ чого воно виникло? Ќайб≥льш часто проблема з'€вл€Їтьс€ €к насл≥док с≥мейних негаразд≥в або профес≥йного вигоранн€. ” цьому випадку необх≥дно допомогти людин≥ в≥двол≥ктис€, в≥дчути маленьк≥ радощ≥ житт€. ¬≥дв≥дуванн€ видовищних та культурно-масових заход≥в - в≥рний спос≥б подоланн€ комп'ютерноњ залежност≥, €кий д≥йсно допомагаЇ. √оловне - д≥€ти.
3
ƒайте зрозум≥ти, що просиджувати ц≥лодобово перед мон≥тором - нерац≥онально, тобто ≥снують ще й ≥нш≥ способи приЇмного проведенн€ часу. Ќе варто тиснути на почутт€ або вказувати на дур≥сть такого виду дозв≥лл€, тому що цим ви н≥чого не доб'Їтес€. ≤громан, в черговий раз занурюючись у в≥ртуальну реальн≥сть, жадаЇ нових пригод, захопленн€ ≥ захват. ¬≥н - герой вигаданого св≥ту, в €кому немаЇ м≥сц€ повс€кденним речам. ≤ €кщо нал€кати його розлученн€м, то, ймов≥рно, вдастьс€ замаскувати саму проблему, але не б≥льше. ≤ т≥льки на короткий час. ј чи варто?
4
Ѕоротис€ ≥з залежн≥стю в≥д соц≥альних мереж - набагато складн≥ше. ≤ все тому, що вони охопили б≥льш≥сть ≥нтернет-користувач≥в. Ќа€вн≥сть власноњ стор≥нки в так≥й систем≥ - безумовний плюс, оск≥льки вона спрощуЇ процес взаЇмод≥њ м≥ж людьми. јле неск≥нченне просиджуванн€ на в≥дпов≥дних сайтах, пост≥йне оновленн€ даних, буквально похвилинна зм≥на аватар≥в ≥ доскональне вивченн€ стр≥чки новин - €вн≥ ознаки нездоровоњ повед≥нки. Ѕлокуванн€ аккаунта - не вих≥д, тому що ≥снуЇ безл≥ч способ≥в реЇстрац≥њ нових проф≥л≥в, в обх≥д вс≥л€ких ф≥льтр≥в.
5
Ќ≥ в €кому раз≥ не заборон€йте користуватис€ комп'ютером в принцип≥ ≥ не обмежуйте доступ до нього! ќзлоблений геймер або активний користувач соц≥альних мереж знайде ≥нший спос≥б виходу в ≥нтернет. „ерез телефон, наприклад, або ж буде доп≥зна засиджуватис€ в комп'ютерних клубах.
6
«найд≥ть компром≥с. Ќе варто ставити необгрунтован≥ д≥агнози, в≥шати €рлики або дор≥кати - спробуйте домовитис€. јле при цьому мають бути врахован≥ ≥нтереси обох стор≥н. якщо говорити на приклад≥ с≥мейних в≥дносин, де чолов≥к - геймер, то можливий такий вар≥ант: в≥н обмежуЇ час, проведений в ≥нтернет≥, а вона приносить йому сн≥данок у л≥жко. ƒо реч≥, саме сп≥лкуванн€ маЇ проходити в спок≥йн≥й обстановц≥ - т≥льки в цьому випадку можна розраховувати на усп≥х.
«верн≥ть увагу
 омп'ютерна залежн≥сть у д≥тей та п≥дл≥тк≥в про€вл€Їтьс€ в б≥льш агресивн≥й форм≥ ≥ дл€ њњ л≥куванн€ буде потр≥бно допомога фах≥вц€.

як вил≥кувати компютерну залежн≥сть


—подобалась статт€? ѕод≥л≥тьс€ з друз€ми:

  1. author
    ≤нна2017-04-17

    ƒуже п≥дтримали у майже безвих≥дн≥й ситуац≥њ. ƒ€кую!!!

  2. author
    гость2017-04-17

    –У–∞—А–љ—Ц travel-in-time –њ–Њ–Ј–і–Њ—А–Њ–≤–ї–µ–љ–љ—П —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еuk —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-vinahodiv —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-godinnika —Г –≤—Ц—А—И–∞—Е

  3. author
    оль€2016-08-11

    а номер дл€ оплати на всых факультетах один?

  4. author
     атерина2016-05-09

    ƒопоиогло. . . ƒобавте будь-ласка коли потр≥бно давати пораду а коли т≥льки достатньо п≥дтримати друга.

  5. author
    ¬ан€2016-02-13

    супер сайт д€кую

  6. author
    гал€ 2015-12-08

    нормальне

  7. author
    ф≥в2015-09-08

    йф≥в

  8. author
    Alinka2015-07-27

    klasnuy sayt

  9. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  10. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  11. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  12. author
    ≤лл€ 2015-04-01

    ƒуже гарно !

  13. author
    тан€2014-09-14

    хороша статт€

  14. author
    ќл€2014-09-03

    —упер

  15. author
    ƒ≥анчик2014-06-06

    ћен≥ подобаЇтьс€

  16. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  17. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  18. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  19. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  20. author
    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH 2014-04-10

    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH LOAN FIRM

  21. author
    ≤ван 5-Ѕ2014-03-18

    ƒобавте в≥део ≥нструкц≥ю!!

  22. author
    ћ≥ша 2014-03-18

    ¬ мене портфель з блискавкою . як мен≥ його в≥дкрити ?

  23. author
    јн€2013-07-23

    —татт€ хочу бути слабкою просто супер

  24. author
    ќл€2013-07-23

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

¬аш коментар:




=

 атегор≥њ

  • ѕсихолог≥€ ч.1
  • ѕсихолог≥€ ч.2
  • ‘≥нанси
  • —≥м'€
  • ƒ≥ти
  • ƒомашнЇ господарство
  • ћедицина
  •  омпТютери
  • ћода
  • ќсв≥та
  • ѓжа
  •  

     

     
     
    ѕри коп≥юванн≥ обовТ€зкове посиланн€ на сайт © 2012-2017