в≥дпов≥дь на будь-€ке питанн€

–еклама



 

ћеню

 

як перемогти л≥нь ≥ невпевнен≥сть



Ћист≥вки з ƒнем народженн€


як перемогти л≥нь ≥ невпевнен≥сть

” боротьб≥ з л≥нню ≥ невпевнен≥стю здобути перемогу дуже легко. ¬ажливо захот≥ти це зробити. якщо ви не маЇте нам≥ру витрачати ваше житт€ даремно ≥ готов≥ прийн€ти њњ под≥њ та враженн€, радост≥ ≥ в≥дкритт€, в≥д вашоњ л≥н≥ ≥ невпевненост≥ не залишитьс€ ≥ сл≥ду.

¬ам знадобитьс€
- –учка;
- ўоденник.

≤нструкц≥€
1
ѕерестаньте в≥дчувати почутт€ жалю до своЇњ персони. “акий стан т≥льки ще б≥льше спри€Ї знев≥р≥, л≥н≥ ≥ невпевненост≥. Ќавпаки, пред'€вл€йте до себе висок≥ вимоги, займ≥тьс€ корисними ≥ важливими справами. ќц≥н≥ть своЇ внутр≥шнЇ Ђ€ї, св≥й зовн≥шн≥й вигл€д. «айм≥тьс€ собою, станьте ц≥кав≥ й соб≥, ≥ оточуючим.
2
Ќе пол≥нуйтес€ ≥ привч≥ть себе ввечер≥ л€гати ран≥ше спати, щоб наступний день пройшов б≥льш пл≥дно ≥ насичено. ѕлануйте св≥й день максимально щ≥льно, при цьому веч≥рн≥ заходи зак≥нчуйте не п≥зн≥ше 21-22 годин.
3
якщо ви що-небудь мають нам≥р зробити, спочатку продумайте вс≥ своњ д≥њ ≥ запиш≥ть њх посл≥довн≥сть на пап≥р. “ак ви уникнете помилок ≥ не дасте л≥н≥ н≥ найменшого шансу зупинити вас, поки ви знаходитесь на шл€ху по дос€гненню поставленоњ задач≥.  р≥м того, так≥ ретельно продуман≥ д≥њ позбавл€ти вас почутт€ невпевненост≥ у своњх силах.
4
«анес≥ть в щоденник перел≥к справ, €к≥ вам потр≥бно зд≥йснити. ƒ≥йте р≥шуче. „и не ухил€тис€ в≥д завдань ≥ не викреслюйте т≥ з них, €к≥ ви не виконали або не захот≥ли цього зробити. Ѕудьте чесн≥ перед собою. Ќе дозвол€йте соб≥ перерву на чай та њжу, поки не зд≥йсн≥ть в житт€ один-два пункти з ваших запис≥в. ѕов≥рте, ваша зайн€т≥сть в≥дразу ж позбавить вас в≥д л≥н≥, внесе у ваше житт€ рад≥сть, оновленн€ ≥ впевнен≥сть у важливост≥ ваших р≥шень ≥ д≥й.
5
Ќавед≥ть пор€док на своЇму робочому стол≥ ≥ п≥дтримуйте його. ¬≥зьм≥ть це за правило. ѕо-перше, воно допоможе вам швидше справл€тис€ ≥з завданн€ми, а по-друге, дисципл≥нуЇ вас ≥ змусить забути про л≥нь.
6
Ѕ≥льше сп≥лкуйтес€. «апрос≥ть хороших друз≥в на веч≥р. ” такому випадку вам просто доведетьс€ забути про л≥нь. ѕрибрана квартира, смачну вечерю ≥ ц≥кава бес≥да принесе вам нов≥ враженн€ ≥ рад≥сть. Ѕ≥льше того, сп≥лкуванн€ з друз€ми дозволить вам розкр≥пачитис€ ≥ в≥дчути впевнен≥сть в соб≥.

як перемогти л≥нь ≥ невпевнен≥сть


—подобалась статт€? ѕод≥л≥тьс€ з друз€ми:

  1. author
    ≤нна2017-04-17

    ƒуже п≥дтримали у майже безвих≥дн≥й ситуац≥њ. ƒ€кую!!!

  2. author
    гость2017-04-17

    –У–∞—А–љ—Ц travel-in-time –њ–Њ–Ј–і–Њ—А–Њ–≤–ї–µ–љ–љ—П —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еuk —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-vinahodiv —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-godinnika —Г –≤—Ц—А—И–∞—Е

  3. author
    оль€2016-08-11

    а номер дл€ оплати на всых факультетах один?

  4. author
     атерина2016-05-09

    ƒопоиогло. . . ƒобавте будь-ласка коли потр≥бно давати пораду а коли т≥льки достатньо п≥дтримати друга.

  5. author
    ¬ан€2016-02-13

    супер сайт д€кую

  6. author
    гал€ 2015-12-08

    нормальне

  7. author
    ф≥в2015-09-08

    йф≥в

  8. author
    Alinka2015-07-27

    klasnuy sayt

  9. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  10. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  11. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  12. author
    ≤лл€ 2015-04-01

    ƒуже гарно !

  13. author
    тан€2014-09-14

    хороша статт€

  14. author
    ќл€2014-09-03

    —упер

  15. author
    ƒ≥анчик2014-06-06

    ћен≥ подобаЇтьс€

  16. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  17. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  18. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  19. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  20. author
    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH 2014-04-10

    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH LOAN FIRM

  21. author
    ≤ван 5-Ѕ2014-03-18

    ƒобавте в≥део ≥нструкц≥ю!!

  22. author
    ћ≥ша 2014-03-18

    ¬ мене портфель з блискавкою . як мен≥ його в≥дкрити ?

  23. author
    јн€2013-07-23

    —татт€ хочу бути слабкою просто супер

  24. author
    ќл€2013-07-23

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

¬аш коментар:




=

 атегор≥њ

  • ѕсихолог≥€ ч.1
  • ѕсихолог≥€ ч.2
  • ‘≥нанси
  • —≥м'€
  • ƒ≥ти
  • ƒомашнЇ господарство
  • ћедицина
  •  омпТютери
  • ћода
  • ќсв≥та
  • ѓжа
  •  

     

     
     
    ѕри коп≥юванн≥ обовТ€зкове посиланн€ на сайт © 2012-2017