Як позбутися ілюзій

Як позбутися ілюзій

Згідно з тлумачним словником, ілюзія - це викривлене сприйняття дійсності, реально існуючих об'єктів або явищ. Ілюзії властиві психічно здоровим людям, але часто їх достаток породжує ряд проблем. Позбутися від хибних уявлень можна кількома способами.

Інструкція
1
Об'єктивно оцініть ситуацію. Якщо ви виявили, що ваші уявлення про той чи інший предмет - ілюзія, це вже допоможе вам позбавитися від неї.

2
Відпочиньте від ілюзорних уявлень за допомогою нового захоплення, заняття спортом. Часто ви самі не помічаєте, що ваше життя дуже успішна, але уявлення, що «все не так» заважає жити. Положення виправлять позитивні враження та емоції, пов'язані з видом діяльності, поїздками та цікавими знайомствами. Змініть хоча б на час обстановку навколо себе. Скоро ви помітите, як позитивно це позначиться на вашому стані.

3
Якщо вас відвідують думки про те, що ваше життя не так успішна і прекрасна, як хотілося б, і здається, що в інших людей все вдалося, то саме час об'єктивно проаналізувати ситуацію. Приміром, ви думаєте, що вас не цінують на роботі, хоча ви дуже відповідальні і компетентні. На сайтах з працевлаштування пошукайте оголошення на аналогічні посади. Зверніть увагу на вимоги до претендентів і заробітну плату. Цілком імовірно, що ви отримуєте не так вже й мало, а вимоги набагато вищі, ніж вам пред'являють на вашій нинішній роботі. Якщо вам здається, що ви «сидите на місці», і ніякого просування і зростання в плані кар'єри, ви можете дізнатися у своїх друзів і знайомих, як у них йдуть справи в цьому плані. І тоді ви побачите, що і в інших випадках кар'єрний ріст - це не стрімкий зліт вгору, і багато хто перебуває в аналогічному становищі.

4
У більшості випадків ілюзії в нашому житті виникають через деякою незадоволеності, вони певним чином компенсують нестачу чогось у житті. Найчастіше, це своєрідна захисна реакція організму. І ще одним способом позбавлення від хибних уявлень стає аналіз першопричин її виникнення. Подумайте, чого ж все-таки вам не вистачає? Розібравшись у цих питаннях, ви самостійно позбавитеся від ілюзій.

Як позбутися ілюзій

Сподобалась стаття? Поділіться з друзями:

Надя2020-04-28

Підпишись на мене Канал Nadiya net
Anna2018-09-08

Дякую
Льоша2018-02-04

Дуже добре
Інна2017-04-17

Дуже підтримали у майже безвихідній ситуації. Дякую!!!
гость2017-04-17

Р“Р°СЂРЅС– travel-in-time РїРѕР·РґРѕСЂРѕРІР»РµРЅРЅСЏ Сѓ РІС–СЂС€Р°С…uk Сѓ РІС–СЂС€Р°С…istoriya-vinahodiv Сѓ РІС–СЂС€Р°С…istoriya-godinnika Сѓ РІС–СЂС€Р°С…
олья2016-08-11

а номер для оплати на всых факультетах один?
Катерина2016-05-09

Допоиогло. . . Добавте будь-ласка коли потрібно давати пораду а коли тільки достатньо підтримати друга.
Ваня2016-02-13

супер сайт дякую
галя 2015-12-08

нормальне
фів2015-09-08

йфів
Alinka2015-07-27

klasnuy sayt
Альна 2015-04-01

Стаття по психології дуже сподобалась
Альна 2015-04-01

Стаття по психології дуже сподобалась
Альна 2015-04-01

Стаття по психології дуже сподобалась
Ілля 2015-04-01

Дуже гарно !
таня2014-09-14

хороша стаття
Оля2014-09-03

Супер
Діанчик2014-06-06

Мені подобається
ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

Все набагато складніше
ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

Все набагато складніше
ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

Все набагато складніше
ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

Все набагато складніше
HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH 2014-04-10

HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH LOAN FIRM
Іван 5-Б2014-03-18

Добавте відео інструкцію!!
Міша 2014-03-18

В мене портфель з блискавкою . Як мені його відкрити ?
Аня2013-07-23

Стаття хочу бути слабкою просто супер

Реклама

Меню

Як позбутися ілюзій

Як позбутися ілюзій

Як позбутися ілюзій