â³äïîâ³äü íà áóäü-ÿêå ïèòàííÿ

Ðåêëàìà

 

Ìåíþ

 

ßê ï³òè â³ä ïðîáëåì

Ëèñò³âêè ç Äíåì íàðîäæåííÿ


ßê ï³òè â³ä ïðîáëåì

Ïðèéíÿòî äóìàòè, ùî ñèëüí³ îñîáèñòîñò³ âèð³øóþòü ïðîáëåìè, à ñëàáê³ - â³ä íèõ éäóòü. Íàñïðàâä³, âñå íå íàñò³ëüêè îäíîçíà÷íî. ×àñîì âì³ííÿ óíèêíóòè ïðîáëåì ñåðéîçíî åêîíîìèòü ³ æèòòºâ³ ñèëè, ³ ðåñóðñè.

²íñòðóêö³ÿ
1
Âèçíà÷òå òèï ïðîáëåì, â³ä ÿêèõ éòè ìîæíà. ª ïðîáëåìè, ÿê³ ïîòð³áíî âèð³øóâàòè. Òîáòî éòè ¿ì íàçóñòð³÷ ³ ñì³ëèâî óñóâàòè ¿õ. Äî íèõ â³äíîñÿòüñÿ ñåðéîçí³ åìîö³éí³ êîíôë³êòè ç ÷îëîâ³êîì àáî êîëåãàìè, ïèòàííÿ çäîðîâ'ÿ òà ô³íàíñîâîãî áëàãîïîëó÷÷ÿ. Âñå öå òðåáà âì³òè ï³äòðèìóâàòè õî÷à á íà ì³í³ìàëüíî äîïóñòèìîìó ð³âí³. Á³ëüø³ñòü ³íøèõ ïðîáëåì ö³ëêîì ìîæíà ïðî³ãíîðóâàòè.

2
Øóêàéòå êîíñòðóêòèâí³ ñïîñîáè â³äõîäó â³ä ïðîáëåì. Âèâ÷³òü âñ³ ñâî¿ õîá³ òà âèáåð³òü íàéáåçïå÷í³ø³ äëÿ çäîðîâ'ÿ. Íàïðèêëàä, â³äõ³ä ó êîìï'þòåðíó ãðó àáî ïåðåãëÿä ñåð³àë³â íàáàãàòî áåçïå÷í³øå çàõîïëåííÿ àëêîãîëåì. ² ÿêùî áà÷èòå ó ñåáå ïðàãíåííÿ ó ùî á òî íå ñòàëî â³äâîë³êòèñÿ, âèáèðàéòå ùîñü íàéá³ëüø áåçïå÷íå.

3
Ñòâîð³òü îñîáèñòèé ïðîñò³ð, êóäè ìîæíà éòè â³ä ïðîáëåì. Íàâ³òü ñ³ìåéí³é ëþäèí³ ïîòð³áíà äåùèöÿ îñîáèñòîãî æèòòÿ, íåäîñòóïíîþ áàòüêàì, ÷îëîâ³êîâ³ àáî ä³òÿì. Òàêå îñîáèñòèé ïðîñò³ð äîçâîëÿº ïåðåæèòè íåñåðéîçí³ áóð³ ó â³äíîñèíàõ. Íàïðèêëàä, ÷îëîâ³ê, âè¿æäæàþ÷èõ íà ðèáîëîâëþ ïðè ïåðøèõ îçíàêàõ êîíôë³êòó ç äðóæèíîþ, ó ÿêî¿ ïåðåäìåíñòðóàëüíèé ñèíäðîì, 䳺 ìóäðî.

4
Â÷àñíî âëàøòîâóéòå ñîá³ â³äïî÷èíîê. Íåð³äêî ïåðåâòîìà ³ ñòðåñ ñàì³ ïî ñîá³ ãåíåðóþòü ïðîáëåìè òàì, äå ¿õ íåìàº. Ó òàê³é ñèòóàö³¿ êèíóòè âñå, âè¿õàòè äî ìîðÿ ³ â³äêëþ÷èòè òåëåôîí - äóæå íàâ³òü â³ðíå ð³øåííÿ. Ìåíø êàðäèíàëüíèì ñïîñîáîì çì³íè îáñòàíîâêè ìîæå ñòàòè òåàòð, ñïà-öåíòð àáî í³÷íèé êëóá. Íå çàáóâàéòå ñåáå áàëóâàòè, ³ áàãàòî ïðîáëåì â³äïàäóòü ñàì³ ñîáîþ.


ßê ï³òè â³ä ïðîáëåì

  1. author
    Íàñòþõà 2024-03-29

    Äóìàþ âèéäå

  2. author
    Íàñòÿ2024-02-22

    . . . .

  3. author
    Íàñòÿ2024-02-22

    Íàä³þñü ìåíå ïîëþáëÿòü

  4. author
    GhulbananaranGDoter2008ZXCUBYc2023-11-17

    ZXC

  5. author
    Anna2018-09-08

    Äÿêóþ

  6. author
    Ëüîøà2018-02-04

    Äóæå äîáðå

  7. author
    ²ííà2017-04-17

    Äóæå ï³äòðèìàëè ó ìàéæå áåçâèõ³äí³é ñèòóàö³¿. Äÿêóþ!!!

  8. author
    îëüÿ2016-08-11

    à íîìåð äëÿ îïëàòè íà âñûõ ôàêóëüòåòàõ îäèí?

  9. author
    Êàòåðèíà2016-05-09

    Äîïîèîãëî. . . Äîáàâòå áóäü-ëàñêà êîëè ïîòð³áíî äàâàòè ïîðàäó à êîëè ò³ëüêè äîñòàòíüî ï³äòðèìàòè äðóãà.

  10. author
    Âàíÿ2016-02-13

    ñóïåð ñàéò äÿêóþ

  11. author
    Alinka2015-07-27

    klasnuy sayt

  12. author
    Àëüíà 2015-04-01

    Ñòàòòÿ ïî ïñèõîëî㳿 äóæå ñïîäîáàëàñü

  13. author
    ²ëëÿ 2015-04-01

    Äóæå ãàðíî !

  14. author
    òàíÿ2014-09-14

    õîðîøà ñòàòòÿ

  15. author
    Îëÿ2014-09-03

    Ñóïåð

  16. author
    ijàí÷èê2014-06-06

    Ìåí³ ïîäîáàºòüñÿ

  17. author
    ËÞÁÎÂ 2014-04-132014-04-13

    Âñå íàáàãàòî ñêëàäí³øå

Âàø êîìåíòàð:




=
 

 

 
Ïðè êîï³þâàíí³ îáîâ’ÿçêîâå ïîñèëàííÿ íà ñàéò © 2012-2026