в≥дпов≥дь на будь-€ке питанн€

–еклама



 

ћеню

 

як перестати бо€тис€ смерт≥



Ћист≥вки з ƒнем јнгела


як перестати бо€тис€ смерт≥

Ќелегким темою дл€ будь-€коњ людини Ї питанн€ смерт≥. Ѕезсумн≥вно, це велике горе в с≥м'њ ≥ в кол≥ близьких людей, але чому боњмос€ смерт≥ ми сам≥? јдже ми не боњмос€ втратити себе, €к бо€тьс€ р≥дн≥ втратити нас. “ак в чому суть страху смерт≥ ≥ €к перестати њњ бо€тис€?

≤нструкц≥€
1
ќсновна причина, чому людина не хоче покидати цей св≥т, криЇтьс€ в тому, що в≥н боњтьс€ не зробити всього того важливого, що повинен. якщо у€вити ситуац≥ю, що смерть настане через 10 хвилин, то на думку в≥дразу прийдуть образи того, що ми не встигли зробити, ≥ того, що так ≥ не зум≥ли сказати. Ќам здавалос€, що часу попереду неск≥нченна безл≥ч, але тут ми розум≥Їмо, що це не так, ≥ народжуЇтьс€ ц≥лком обгрунтований страх.

2
ўоб не бо€тис€ смерт≥, потр≥бно завжди робити те, що ви повинн≥ або хочете. ÷е не означаЇ, що ви готуЇтес€ покинути цей св≥т, аж н≥€к, ви просто перестанете бо€тис€ самоњ думки про смерть. Ќе в≥дкладайте н≥чого на пот≥м, роб≥ть зараз, щодн€ йд≥ть до мети. ѕризнавайтесь в любов≥, коли це в≥дчуваЇте, ≥ тод≥ ви в≥дчуЇте житт€ у вс≥й њњ повнот≥, ≥ смерть вам не буде страшна.

3
якщо ви згадаЇте погл€ди р≥зних культур на смерть, то, можливо, вам стане набагато легше њњ сприймати. Ќаприклад, буддисти в≥р€ть в ре≥нкарнац≥ю, а це означаЇ, що душа н≥коли не покине землю ≥ буде вт≥лена в ≥нш≥й людин≥. ћожна ≥нтерпретувати це таким чином, що смерт≥ немаЇ, так €к помираЇ т≥льки ф≥зична оболонка.

4
™ спос≥б позбутис€ страху смерт≥ - пережити њњ в цьому св≥т≥. ƒл€ цього ≥снуЇ маса методик, але найпрост≥шим Ї звичайна в≥зуал≥зац≥€. «гадайте ситуац≥ю, коли ви були на меж≥ загибел≥, або ≥снував такий ризик (наприклад, переходили дорогу в недозволеному м≥сц≥). ѕостарайтес€ пригадати €комога ч≥тк≥ше, а також в≥дчути той стан, коли ви в≥дчули невеликий шок.

5
“епер у€в≥ть, що ви не встигли ухилитис€ в≥д проњжджаючий машини ≥ потрапили п≥д нењ. ”€в≥ть в детал€х те, €к би все в≥дбувалос€. ¬ажливо вжитис€ в момент, ≥, на ск≥льки це можливо, в≥дчути €к внутр≥шньо, так ≥ ф≥зично все, що в≥дбуваЇтьс€ з вами. ÷е може бути досить хвороблива практика, ≥ буде не зайвим, €кщо з вами поруч буде знаходитис€ близька людина.

6
ѕереживши свою смерть в≥зуально, ви проживете њњ ≥ на€ву, тут ≥ зараз, перебуваючи в здоровому т≥л≥, повному житт€. Ўвидше за все, вас в≥дв≥даЇ сильний емоц≥йний вибух, ≥стерика, плач. Ѕудьте готов≥ до цього, це нормально. ƒе€кий час ви будете страждати, адже у своњх думках ви втратили себе. ÷е складно. јле п≥сл€ ви в≥дчуЇте полегшенн€, перестанете бо€тис€ смерт≥, адже ви њњ вже пройшли. ¬и будете б≥льше зац≥кавлен≥ житт€м, а не в≥дходом з нењ, ≥ це, безсумн≥вно, зробить вас куди б≥льш сильною людиною.

як перестати бо€тис€ смерт≥


—подобалась статт€? ѕод≥л≥тьс€ з друз€ми:

  1. author
    ≤нна2017-04-17

    ƒуже п≥дтримали у майже безвих≥дн≥й ситуац≥њ. ƒ€кую!!!

  2. author
    гость2017-04-17

    –У–∞—А–љ—Ц travel-in-time –њ–Њ–Ј–і–Њ—А–Њ–≤–ї–µ–љ–љ—П —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еuk —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-vinahodiv —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-godinnika —Г –≤—Ц—А—И–∞—Е

  3. author
    оль€2016-08-11

    а номер дл€ оплати на всых факультетах один?

  4. author
     атерина2016-05-09

    ƒопоиогло. . . ƒобавте будь-ласка коли потр≥бно давати пораду а коли т≥льки достатньо п≥дтримати друга.

  5. author
    ¬ан€2016-02-13

    супер сайт д€кую

  6. author
    гал€ 2015-12-08

    нормальне

  7. author
    ф≥в2015-09-08

    йф≥в

  8. author
    Alinka2015-07-27

    klasnuy sayt

  9. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  10. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  11. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  12. author
    ≤лл€ 2015-04-01

    ƒуже гарно !

  13. author
    тан€2014-09-14

    хороша статт€

  14. author
    ќл€2014-09-03

    —упер

  15. author
    ƒ≥анчик2014-06-06

    ћен≥ подобаЇтьс€

  16. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  17. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  18. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  19. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  20. author
    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH 2014-04-10

    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH LOAN FIRM

  21. author
    ≤ван 5-Ѕ2014-03-18

    ƒобавте в≥део ≥нструкц≥ю!!

  22. author
    ћ≥ша 2014-03-18

    ¬ мене портфель з блискавкою . як мен≥ його в≥дкрити ?

  23. author
    јн€2013-07-23

    —татт€ хочу бути слабкою просто супер

  24. author
    ќл€2013-07-23

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

¬аш коментар:




=

 атегор≥њ

  • ѕсихолог≥€ ч.1
  • ѕсихолог≥€ ч.2
  • ‘≥нанси
  • —≥м'€
  • ƒ≥ти
  • ƒомашнЇ господарство
  • ћедицина
  •  омпТютери
  • ћода
  • ќсв≥та
  • ѓжа
  •  

     

     
     
    ѕри коп≥юванн≥ обовТ€зкове посиланн€ на сайт © 2012-2017