Як лікувати лунатизм

Як лікувати лунатизм

Лунатизм, сомнамбулізм або снохождение - це вид розлади сну, при якому спляча людина може вставати з ліжка, здійснювати на перший погляд цілеспрямовані дії, навіть говорити. Страждаючому на лунатизм необхідна допомога хоча б тому, що снохождение до ушкоджень ... Якщо у сні ходить дитина, це не так страшно, а може бути пов'язано з тим, що його мозок перебуває у стадії становлення. Для того щоб допомогти такому малюкові (або дорослому сновиди), потрібно дотримуватися кількох правил.

Інструкція
1
Під час нападу лунатизму можна застосувати такий вид лікування, як незаплановане пробудження. Підійдіть до сновиди і тихенько його розбудіть. Тим самим переривається цикл лунатичний сну. Або ненав'язливо поверніть його назад, доведіть до ліжка і покладіть у неї.

2
Не завжди, але може допомогти народний засіб - мокра ганчірка перед ліжком. Сновида спускає ноги з ліжка і встає на холодне і вологе. Від несподіванки він може прокинутися.

3
Зазвичай дитячий лунатизм проходить з віком, тому візит до лікаря необов'язковий. Але зверніться до фахівця, якщо:
- Напади трапляються дуже часто, до двох-трьох разів за ніч;
- Є інші психічні відхилення;
- Є ознаки тривожності або стресового стану.

4
Для профілактики травматизму під час снохождения подбайте про те, щоб в кімнаті не залишалося потенційно небезпечних предметів - гострих, колючих, ріжучих. Закривайте на ніч вікна та двері, по можливості виходи на сходи.

5
Для сновиди важливий процес засипання. Він повинен бути спокійним, можете включити музику, почитати дитині добру казку. Перед сном обов'язково зводите його в туалет.

6
У дорослих людей лунатизм може свідчити про серйозне психічний розлад. Тому допомогу потрібно надавати тільки разом з лікарем:

- Зверніться до психолога або психотерапевта. Він випише легкі заспокійливі засоби або транквілізатори;

- Разом з фахівцями з'ясуйте причини розладу або тривожності і по можливості попрацюйте над їх усуненням;

- Уникайте надмірної перевтоми, безсоння, так як це може спровокувати напад;

- У літніх людей лунатизм може супроводжувати старече недоумство. Тут необхідна допомога психіатра, який випише психотропні препарати. Їх потрібно приймати безперервно;

- Допомагає при порушеннях сну групова психотерапія. Якщо є така можливість, що страждає сомнамбулизмом визначте в одну з таких груп.

Як лікувати лунатизм

Сподобалась стаття? Поділіться з друзями:

Надя2020-04-28

Підпишись на мене Канал Nadiya net
Anna2018-09-08

Дякую
Льоша2018-02-04

Дуже добре
Інна2017-04-17

Дуже підтримали у майже безвихідній ситуації. Дякую!!!
гость2017-04-17

Р“Р°СЂРЅС– travel-in-time РїРѕР·РґРѕСЂРѕРІР»РµРЅРЅСЏ Сѓ РІС–СЂС€Р°С…uk Сѓ РІС–СЂС€Р°С…istoriya-vinahodiv Сѓ РІС–СЂС€Р°С…istoriya-godinnika Сѓ РІС–СЂС€Р°С…
олья2016-08-11

а номер для оплати на всых факультетах один?
Катерина2016-05-09

Допоиогло. . . Добавте будь-ласка коли потрібно давати пораду а коли тільки достатньо підтримати друга.
Ваня2016-02-13

супер сайт дякую
галя 2015-12-08

нормальне
фів2015-09-08

йфів
Alinka2015-07-27

klasnuy sayt
Альна 2015-04-01

Стаття по психології дуже сподобалась
Альна 2015-04-01

Стаття по психології дуже сподобалась
Альна 2015-04-01

Стаття по психології дуже сподобалась
Ілля 2015-04-01

Дуже гарно !
таня2014-09-14

хороша стаття
Оля2014-09-03

Супер
Діанчик2014-06-06

Мені подобається
ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

Все набагато складніше
ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

Все набагато складніше
ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

Все набагато складніше
ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

Все набагато складніше
HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH 2014-04-10

HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH LOAN FIRM
Іван 5-Б2014-03-18

Добавте відео інструкцію!!
Міша 2014-03-18

В мене портфель з блискавкою . Як мені його відкрити ?
Аня2013-07-23

Стаття хочу бути слабкою просто супер

Реклама

Меню

Як лікувати лунатизм

Як лікувати лунатизм

Як лікувати лунатизм