Як лікувати лунатизм

Як лікувати лунатизм

Лунатизм, сомнамбулізм або снохождение - це вид розлади сну, при якому спляча людина може вставати з ліжка, здійснювати на перший погляд цілеспрямовані дії, навіть говорити. Страждаючому на лунатизм необхідна допомога хоча б тому, що снохождение до ушкоджень ... Якщо у сні ходить дитина, це не так страшно, а може бути пов'язано з тим, що його мозок перебуває у стадії становлення. Для того щоб допомогти такому малюкові (або дорослому сновиди), потрібно дотримуватися кількох правил.

Інструкція
1
Під час нападу лунатизму можна застосувати такий вид лікування, як незаплановане пробудження. Підійдіть до сновиди і тихенько його розбудіть. Тим самим переривається цикл лунатичний сну. Або ненав'язливо поверніть його назад, доведіть до ліжка і покладіть у неї.

2
Не завжди, але може допомогти народний засіб - мокра ганчірка перед ліжком. Сновида спускає ноги з ліжка і встає на холодне і вологе. Від несподіванки він може прокинутися.

3
Зазвичай дитячий лунатизм проходить з віком, тому візит до лікаря необов'язковий. Але зверніться до фахівця, якщо:
- Напади трапляються дуже часто, до двох-трьох разів за ніч;
- Є інші психічні відхилення;
- Є ознаки тривожності або стресового стану.

4
Для профілактики травматизму під час снохождения подбайте про те, щоб в кімнаті не залишалося потенційно небезпечних предметів - гострих, колючих, ріжучих. Закривайте на ніч вікна та двері, по можливості виходи на сходи.

5
Для сновиди важливий процес засипання. Він повинен бути спокійним, можете включити музику, почитати дитині добру казку. Перед сном обов'язково зводите його в туалет.

6
У дорослих людей лунатизм може свідчити про серйозне психічний розлад. Тому допомогу потрібно надавати тільки разом з лікарем:

- Зверніться до психолога або психотерапевта. Він випише легкі заспокійливі засоби або транквілізатори;

- Разом з фахівцями з'ясуйте причини розладу або тривожності і по можливості попрацюйте над їх усуненням;

- Уникайте надмірної перевтоми, безсоння, так як це може спровокувати напад;

- У літніх людей лунатизм може супроводжувати старече недоумство. Тут необхідна допомога психіатра, який випише психотропні препарати. Їх потрібно приймати безперервно;

- Допомагає при порушеннях сну групова психотерапія. Якщо є така можливість, що страждає сомнамбулизмом визначте в одну з таких груп.

Як лікувати лунатизм

Настюха 2024-03-29

Думаю вийде
Настя2024-02-22

. . . .
Настя2024-02-22

Надіюсь мене полюблять
GhulbananaranGDoter2008ZXCUBYc2023-11-17

ZXC
Anna2018-09-08

Дякую
Льоша2018-02-04

Дуже добре
Інна2017-04-17

Дуже підтримали у майже безвихідній ситуації. Дякую!!!
олья2016-08-11

а номер для оплати на всых факультетах один?
Катерина2016-05-09

Допоиогло. . . Добавте будь-ласка коли потрібно давати пораду а коли тільки достатньо підтримати друга.
Ваня2016-02-13

супер сайт дякую
Alinka2015-07-27

klasnuy sayt
Альна 2015-04-01

Стаття по психології дуже сподобалась
Ілля 2015-04-01

Дуже гарно !
таня2014-09-14

хороша стаття
Оля2014-09-03

Супер
Діанчик2014-06-06

Мені подобається
ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

Все набагато складніше

Реклама

Меню

Як лікувати лунатизм

Як лікувати лунатизм

Як лікувати лунатизм

Ваш коментар:

Категорії