â³äïîâ³äü íà áóäü-ÿêå ïèòàííÿ

Ðåêëàìà

 

Ìåíþ

 

ßê ïðèäóøèòè ïî÷óòòÿ

Ëèñò³âêè ç Äíåì Àíãåëà


ßê ïðèäóøèòè ïî÷óòòÿ

ß ëþáëþ, à â³í íå äèâèòüñÿ. ß ìó÷óñÿ, à éîìó âñå îäíî. ßê âïîðàòèñÿ ç ñîáîþ â ïîä³áí³é ñèòóàö³¿? Ïñèõîëîãè ðåêîìåíäóþòü ê³ëüêà çàñîá³â, ÿê³ äîïîìàãàþòü ïðèäóøèòè ïî÷óòòÿ, ùî çàâàæàº æèòè.

²íñòðóêö³ÿ
1
Ïåðøèé ñïîñ³á - íàéíåñïîä³âàí³øèé. Ïñèõîëîãè ðåêîìåíäóþòü íå ïðèäóøóâàòè ìó÷àþùåå âàñ ïî÷óòòÿ. Åìîö³þ ïîòð³áíî óñâ³äîìèòè ³ âèïëåñíóòè.

Íàïèø³òü íà ïàï³ðö³ âñå, ùî âàñ ìó÷èòü. Àáî ðîçêàæ³òü ïðî ñâî¿ ïðîáëåìè êîìó-íåáóäü ìàëîçíà÷íèé ó âàøîìó æèòò³, òîìó, ç êèì íå ñîðîìíî ïîä³ëèòèñÿ. Íàïðèêëàä, âèïàäêîâîìó ïîïóòíèêó àáî øâèäêîïëèííîìó çíàéîìîìó â ³íòåðíåò³.

Äàë³ ñë³ä "ïðîêðè÷àòè" ñâî¿ ïåðåæèâàííÿ. Âèáåð³òüñÿ â áåçëþäíå ì³ñöå - íà ïóñòåëüíèé ðàíêîâèé ïëÿæ àáî â ë³ñ - ³ ãîëîñíî ç³çíàéòåñÿ ñîá³ ó ñâî¿õ ïî÷óòòÿõ ³ â ñâî¿õ ïåðåæèâàííÿõ, ïîâ'ÿçàíèõ ç íèìè.
Íàïðèêëàä, ãîëîñíî êðèêí³òü ê³ëüêà ðàç³â: "Òàê, ÿ ëþáëþ éîãî. ² ìåí³ äóæå áîëÿ÷å. Àëå ÿ ñèëüíà ëþäèíà, ÿ âïîðàþñÿ ç óñ³ì öèì".

2
Äðóãèé ñïîñ³á - âèòÿãí³òü âèãîäó ç³ ñâîãî ïåðåæèâàííÿ. Çàðàç âè âñå ãîñòð³øå â³ä÷óâàºòå, à öå ðîçòàøîâóº äî òâîð÷îñò³. Ïèø³òü ðîìàíè, ñêëàäàéòå îäè, øàíóâàëüíèê³â, ÿê³ ô³ëîñîôñòâóéòå. Öå ïðèçâåäå âàø³ äóìêè äî ñï³ëüíîãî çíàìåííèêà. À ïîò³ì ñêàæ³òü ñîá³: "Öå ïî÷óòòÿ ïðèêðàñèëî ìîº æèòòÿ. Àëå çàðàç âîíî â ìèíóëîìó".

3
Óÿâ³òü ñîá³ ñâîº õâîðîáëèâå ïî÷óòòÿ ó âèãëÿä³ ãîëêè, âñòðîìëåí³ ó âàøå ñåðöå. Ïîäóìêè âèòÿãí³òü ãîëêó ³ êèíüòå ¿¿ ó âîäó. Ïðîñòåæòå çà òèì, ÿê âîíà òîíå. À òåïåð óÿâ³òü, ùî ðàíêà â³ä ãîëêè íà âàøîìó ñåðö³ ïîâ³ëüíî çàòÿãóºòüñÿ.

Ðîá³òü öþ âïðàâó ê³ëüêà ðàç³â íà äåíü ïðîòÿãîì òèæíÿ. Âè ³ ñàì³ íå ïîì³òèòå, ÿê â³ä õâîðîáëèâèõ â³ä÷óòò³â íå çàëèøèòüñÿ é ñë³äó, à â ñåðö³ îñåëèòüñÿ ïðèºìíèé õîëîäîê ïî â³äíîøåííþ äî êîëèñü ìó÷èâøåìó âàñ ëþäèí³.

ßê ïðèäóøèòè ïî÷óòòÿ

  1. author
    Íàñòþõà 2024-03-29

    Äóìàþ âèéäå

  2. author
    Íàñòÿ2024-02-22

    . . . .

  3. author
    Íàñòÿ2024-02-22

    Íàä³þñü ìåíå ïîëþáëÿòü

  4. author
    GhulbananaranGDoter2008ZXCUBYc2023-11-17

    ZXC

  5. author
    Anna2018-09-08

    Äÿêóþ

  6. author
    Ëüîøà2018-02-04

    Äóæå äîáðå

  7. author
    ²ííà2017-04-17

    Äóæå ï³äòðèìàëè ó ìàéæå áåçâèõ³äí³é ñèòóàö³¿. Äÿêóþ!!!

  8. author
    îëüÿ2016-08-11

    à íîìåð äëÿ îïëàòè íà âñûõ ôàêóëüòåòàõ îäèí?

  9. author
    Êàòåðèíà2016-05-09

    Äîïîèîãëî. . . Äîáàâòå áóäü-ëàñêà êîëè ïîòð³áíî äàâàòè ïîðàäó à êîëè ò³ëüêè äîñòàòíüî ï³äòðèìàòè äðóãà.

  10. author
    Âàíÿ2016-02-13

    ñóïåð ñàéò äÿêóþ

  11. author
    Alinka2015-07-27

    klasnuy sayt

  12. author
    Àëüíà 2015-04-01

    Ñòàòòÿ ïî ïñèõîëî㳿 äóæå ñïîäîáàëàñü

  13. author
    ²ëëÿ 2015-04-01

    Äóæå ãàðíî !

  14. author
    òàíÿ2014-09-14

    õîðîøà ñòàòòÿ

  15. author
    Îëÿ2014-09-03

    Ñóïåð

  16. author
    ijàí÷èê2014-06-06

    Ìåí³ ïîäîáàºòüñÿ

  17. author
    ËÞÁÎÂ 2014-04-132014-04-13

    Âñå íàáàãàòî ñêëàäí³øå

Âàø êîìåíòàð:




=
 

 

 
Ïðè êîï³þâàíí³ îáîâ’ÿçêîâå ïîñèëàííÿ íà ñàéò © 2012-2026