в≥дпов≥дь на будь-€ке питанн€

–еклама



 

ћеню

 

як пережити г≥ркоту втрати



Ћист≥вки з ƒнем јнгела


як пережити г≥ркоту втрати

ѕереживанн€ в≥д втрати близькоњ людини - це особливий псих≥чний стан людини, €кий починаЇ ≥ зак≥нчуЇтьс€ в певн≥ пер≥оди. Ќедарма здавна на –ус≥ була приказка ЂЅ≥да вимучив, б≥да ≥ вивчитьї. ѕройшовши через душевн≥ муки, людина стаЇ мудр≥шою. √оловне, зум≥ти пережити душевну рану.

≤нструкц≥€
1
 оли рана в≥д втрати ще св≥жа ≥ людина ще не оговтавс€ в≥д удару, все його Їство поглинають негативн≥ емоц≥њ. ¬се т≥ло реагуЇ на те, що трапилос€, тому можуть з'€витис€ бол≥ в спин≥, в живот≥, слабк≥сть ≥ нав≥ть задуха, можлив≥ стрибки тиску. ¬се це пройде само, а поки орган≥зму потр≥бно трохи допомогти. ” цей пер≥од прийм≥ть заспок≥йлив≥ засоби: таблетки рослинного походженн€ або зб≥р трав. ” гострий пер≥од душевноњ кризи, що триваЇ в≥д 3 до 14 дн≥в, вони допоможуть зн€ти душевне напруженн€.

2
Ќе замикайтес€ в соб≥ ≥ зателефонуйте друз€м або ≥ншим близьким люд€м. якщо вам себе шкода ≥ хочетьс€, щоб хтось вас пожал≥в, не соромтес€ соб≥ в цьому з≥знатис€. —правжн≥ друз≥ обов'€зково прийдуть на допомогу ≥ знайдуть правильн≥ слова розради.

3
Ќе стримуйте емоц≥њ, не збирайте њх у соб≥. ƒозвольте соб≥ поплакати досхочу. Ќав≥ть €кщо њх буде занадто багато, сльози зн≥мають б≥ль.

4
„и не виправдовуйте себе звалилис€ на вас горем ≥ продовжуйте жити активно. Ќе опускайте руки ≥ продовжуйте ходити на роботу. ÷е в≥двол≥че в≥д сумних думок, а день, проведений на робот≥, а не вдома, Ђпролетитьї швидше. “ак пройде ще один день, пот≥м тиждень, м≥с€ць - час л≥куЇ.

5
Ќе шукайте винних ≥ не звинувачуйте в те, що трапилос€ себе. Ќав≥ть виливши св≥й гн≥в на когось, ваш≥й душ≥ в≥д цього легше не стане. ÷е абсолютно н≥чого не дасть ≥ не поверне назад людини. ѕотр≥бно прийн€ти те, що трапилос€, €к дан≥сть, з €кою вже н≥чого не зробиш.

6
ѕам'€тайте, що житт€ продовжуЇтьс€ ≥ навколо вас Ї люди, €ким, можливо, так само погано, €к ≥ вам. ¬и дуже њм потр≥бн≥. Ќадайте њм допомогу, не кидайте ваших близьких у тому ж горе, €ке сп≥ткало ≥ вас.

7
«гадуйте приЇмн≥ моменти, пов'€зан≥ з п≥шли людиною, див≥тьс€ фотограф≥њ або домашн≥ в≥деоф≥льми.  раще робити це в оточенн≥ людей, €к≥ теж знали цю людину. „и не згинайтес€ п≥д т€гарем гор€. ≤ пам'€тайте слова, €к≥ сказав ќскар ”айлд: Ђ“е, що представл€Їтьс€ нам т€жкими випробуванн€ми, ≥нод≥ насправд≥ приховане благої.

як пережити г≥ркоту втрати


—подобалась статт€? ѕод≥л≥тьс€ з друз€ми:

  1. author
    ≤нна2017-04-17

    ƒуже п≥дтримали у майже безвих≥дн≥й ситуац≥њ. ƒ€кую!!!

  2. author
    гость2017-04-17

    –У–∞—А–љ—Ц travel-in-time –њ–Њ–Ј–і–Њ—А–Њ–≤–ї–µ–љ–љ—П —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еuk —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-vinahodiv —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-godinnika —Г –≤—Ц—А—И–∞—Е

  3. author
    оль€2016-08-11

    а номер дл€ оплати на всых факультетах один?

  4. author
     атерина2016-05-09

    ƒопоиогло. . . ƒобавте будь-ласка коли потр≥бно давати пораду а коли т≥льки достатньо п≥дтримати друга.

  5. author
    ¬ан€2016-02-13

    супер сайт д€кую

  6. author
    гал€ 2015-12-08

    нормальне

  7. author
    ф≥в2015-09-08

    йф≥в

  8. author
    Alinka2015-07-27

    klasnuy sayt

  9. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  10. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  11. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  12. author
    ≤лл€ 2015-04-01

    ƒуже гарно !

  13. author
    тан€2014-09-14

    хороша статт€

  14. author
    ќл€2014-09-03

    —упер

  15. author
    ƒ≥анчик2014-06-06

    ћен≥ подобаЇтьс€

  16. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  17. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  18. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  19. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  20. author
    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH 2014-04-10

    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH LOAN FIRM

  21. author
    ≤ван 5-Ѕ2014-03-18

    ƒобавте в≥део ≥нструкц≥ю!!

  22. author
    ћ≥ша 2014-03-18

    ¬ мене портфель з блискавкою . як мен≥ його в≥дкрити ?

  23. author
    јн€2013-07-23

    —татт€ хочу бути слабкою просто супер

  24. author
    ќл€2013-07-23

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

¬аш коментар:




=

 атегор≥њ

  • ѕсихолог≥€ ч.1
  • ѕсихолог≥€ ч.2
  • ‘≥нанси
  • —≥м'€
  • ƒ≥ти
  • ƒомашнЇ господарство
  • ћедицина
  •  омпТютери
  • ћода
  • ќсв≥та
  • ѓжа
  •  

     

     
     
    ѕри коп≥юванн≥ обовТ€зкове посиланн€ на сайт © 2012-2017