Що таке воля і чи є у неї сила

Що таке воля і чи є у неї сила

Подолання життєвих труднощів вимагає від людини вміння досягати поставленої мети. Це особлива якість дуже цінується в людині і свідчить про те, що він - сильна особистість.

Волею називають здатність людини досягати поставлених перед собою цілей, здійснювати свої бажання. Це цілеспрямоване і усвідомлене управління особистості своєю діяльністю, яке допомагає людині справлятися з труднощами.
Людина, що володіє волею, володіє великим потенціалом енергії, яку вміє мобілізувати і направляти на досягнення життєвих цілей. І чим сильніше воля, тим легше долати життєві труднощі і перешкоди. Сила волі є тим стрижнем, який не дає зігнутися під пресом обставин і змушує підніматися і йти до мрії.

Навіть фізично непідготовлений людина здатна переносити невелику фізичне навантаження. Наприклад, коли спортсмен звично піднімає штангу в 50 кг, він долає перешкоду, яким є вага. Він докладає свою волю, щоб подужати головну перепону, досягає мети і перемагає силу тяжіння. Завдання ускладнюється, коли без попередньої підготовки збільшити вагу штанги до 80 кг. Недостатньо натреновані м'язи не готові підняти таку вагу. Необхідно більше зусиль, роботи для розвитку м'язової системи, щоб це завдання було під силу.

Так само і зміцнення сили волі вимагає тренування шляхом виконання більш складних завдань. Кращим тренуванням для розвитку сили волі є постійні заняття спортом.

Аналогічно росту м'язів при регулярних тренуваннях міцніє і сила волі. Ті рубежі, які були вчора непереборними, стають реальними вже сьогодні. Розвиток сили волі необхідно починати з малих кроків. Наприклад, поставити мету, щоб зробити щось ще вчора неможливе: встати раніше, зробити зарядку, прийняти контрастний душ. Виконуючи це кожен день, людина зміцнює силу волі.

Здійснюючи вчинки, які нещодавно здавалися подвигом, необхідно планувати невеликі кроки для просування вперед. Заняття спортом потрібно спочатку унормувати мінімальними відрізками часу і навантаженнями. Поступово слід ускладнювати завдання, тоді займатися стане легше і, при правильному настрої, приємніше. Сила волі поступово буде міцніти. І те, що раніше уявлялося недосяжним, буде реалізуватися просто. Легке зусилля волі допоможе в досягненні поставлених цілей, які зовсім недавно здавалися нереальними.

Що таке воля і чи є у неї сила

Настюха 2024-03-29

Думаю вийде
Настя2024-02-22

. . . .
Настя2024-02-22

Надіюсь мене полюблять
GhulbananaranGDoter2008ZXCUBYc2023-11-17

ZXC
Anna2018-09-08

Дякую
Льоша2018-02-04

Дуже добре
Інна2017-04-17

Дуже підтримали у майже безвихідній ситуації. Дякую!!!
олья2016-08-11

а номер для оплати на всых факультетах один?
Катерина2016-05-09

Допоиогло. . . Добавте будь-ласка коли потрібно давати пораду а коли тільки достатньо підтримати друга.
Ваня2016-02-13

супер сайт дякую
Alinka2015-07-27

klasnuy sayt
Альна 2015-04-01

Стаття по психології дуже сподобалась
Ілля 2015-04-01

Дуже гарно !
таня2014-09-14

хороша стаття
Оля2014-09-03

Супер
Діанчик2014-06-06

Мені подобається
ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

Все набагато складніше

Реклама

Меню

Що таке воля і чи є у неї сила

Що таке воля і чи є у неї сила

Що таке воля і чи є у неї сила

Ваш коментар:

Категорії