в≥дпов≥дь на будь-€ке питанн€

–еклама



 

ћеню

 

як пристосуватис€ до житт€



Ћист≥вки з ƒнем народженн€


як пристосуватис€ до житт€

—учасне житт€ висуваЇ людству своњ умови, п≥д €к≥ потр≥бно п≥длаштовуватис€ ≥ пристосовуватись. ѕроте буваЇ й так, що людин≥ досить складно перебудуватис€ ≥ почати жити по-новому. ” цьому випадку, кажуть психологи, потр≥бно дуже добре ≥ ретельно попрацювати з самим собою. ¬≥дпов≥дальний п≥дх≥д до свого здорового психолог≥чному стану - запорука усп≥ху, запевн€ють фах≥вц≥.

ѕсхолог≥ кажуть, щоб жити повноц≥нно, людин≥ необх≥дно зайн€ти позиц≥ю хамелеона, тобто навчитис€ зм≥нювати кол≥р залежно в≥д ситуац≥њ ≥ жити з ним. ќднак на практиц≥ зробити це не так просто. “им б≥льше, що ситуац≥й, коли людин≥ доводитьс€ пристосовуватис€ до нового стилю ≥ теч≥Їю житт€, досить багато.
“ак, наприклад, ж≥нкам доводитьс€ пристосовуватис€ до нових дл€ себе обставин, коли у них народжуЇтьс€ дитина. ѕричому звичний уклад житт€ наст≥льки кардинально зм≥нюЇтьс€, що у багатьох дам починаЇтьс€ депрес≥€. –езультати њњ, €к кажуть психологи, можуть бути просто жахливими - де€к≥ матер≥ нав≥ть викидають своњх новонароджених д≥тей у в≥кна, не витримавши напруги. ўоб таких ситуац≥й не в≥дбувалос€, пан≥ необх≥дно заздалег≥дь готувати себе до материнства: намагатис€ продумати св≥й граф≥к, обговорити з чолов≥ком, хто ≥ в €ких обс€гах буде допомагати молод≥й матер≥ на перших порах ≥ багато ≥нших життЇв≥ нюанси. ѕриродно, що далеко не завжди все йде, €к задумано. јле все ж на€вн≥сть €когось плану даЇ матер≥ можлив≥сть легше адаптуватис€ до зм≥н, що ставс€ в с≥м'њ.

ѕристосовуватис€ до нових обставин житт€ доводитьс€ ≥ в раз≥ перењзду в ≥нший будинок, м≥сто, крањну. ” кожн≥й ситуац≥њ в≥дбуваЇтьс€ розрив шаблон≥в, людина розлучаЇтьс€ з звичним ≥ усталеним св≥том, близькими, друз€ми. Ћегше прийн€ти ситуац≥ю ≥ тимчасове самотн≥сть тим, хто св≥домо йшов на такий крок ≥ волод≥Ї легким характером. ” раз≥, €кщо у людини не спостер≥гаЇтьс€ легкост≥ в сп≥лкуванн≥ з чужими дл€ нього людьми, йому буде трохи складн≥ше. ќднак необх≥дно працювати з собою ≥ дл€ початку хоча б через силу намагатис€ змушувати себе виходити в св≥т. “ак, наприклад, варто скласти план ц≥кавих м≥сць м≥ста, €к≥ хот≥лос€ б в≥дв≥дати (у великих м≥стах це зробити, звичайно ж, прост≥ше), ≥ почати своњ прогул€нки. “ак ≥ час можна ц≥каво провести, ≥ поб≥льше д≥знатис€ про те м≥сце, куди ви перебралис€, ≥, можливо, знайти нових знайомих за ≥нтересами.

якщо ж людина зм≥нюЇ роботу, це так само стаЇ дл€ нього стресом. јдже знову доводитьс€ пристосовуватис€ до житт€ в новому колектив≥ з ≥ншими звичками, звича€ми та засадами. “ут рекомендац≥ю щодо встановленн€ контакту ≥ кращоњ пристосованост≥ до нових умов одна - в≥дв≥дувати вс≥ робоч≥ заходу - корпоративи, сп≥льн≥ вињзди з колегами в боул≥нг, на природу ≥ т.д. ¬се це допомагаЇ швидше влитис€ в колектив.

 р≥м того, Ї ще й р€д загальних рекомендац≥й, €к≥ повинн≥ допомогти людин≥ легше влаштуватис€ у житт≥. “ак, наприклад, опинившись у нов≥й дл€ себе ситуац≥њ або на краю пр≥рви, варто переключитис€ на пов≥льний режим, тобто почати виконувати вс≥ справи посл≥довно, чи не ховаЇтьс€ за все п≥др€д. “ак у житт≥ з'€витьс€ впор€дкован≥сть ≥ стаб≥льн≥сть. ƒо того ж некваплив≥сть ≥ систематизац≥€ своњх життЇвих процес≥в допоможе зберегти енерг≥ю, €ка може знадобитис€ в майбутньому дл€ великих звершень. ќднак, незважаючи на розм≥рен≥сть, потр≥бно бути морально готовим при нагод≥ використовувати свою накопичену енерг≥ю, причому зробити це досить €скраво ≥ бурхливо.

–ац≥ональний розпод≥л своњх сил спри€Ї б≥льш швидкому ≥ безбол≥сному злиттю з≥ своњм житт€м. ≤ саме до такого вм≥нню необх≥дно прагнути.

як пристосуватис€ до житт€


—подобалась статт€? ѕод≥л≥тьс€ з друз€ми:

  1. author
    оль€2016-08-11

    а номер дл€ оплати на всых факультетах один?

  2. author
     атерина2016-05-09

    ƒопоиогло. . . ƒобавте будь-ласка коли потр≥бно давати пораду а коли т≥льки достатньо п≥дтримати друга.

  3. author
    ¬ан€2016-02-13

    супер сайт д€кую

  4. author
    гал€ 2015-12-08

    нормальне

  5. author
    ф≥в2015-09-08

    йф≥в

  6. author
    Alinka2015-07-27

    klasnuy sayt

  7. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  8. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  9. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  10. author
    ≤лл€ 2015-04-01

    ƒуже гарно !

  11. author
    тан€2014-09-14

    хороша статт€

  12. author
    ќл€2014-09-03

    —упер

  13. author
    ƒ≥анчик2014-06-06

    ћен≥ подобаЇтьс€

  14. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  15. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  16. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  17. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  18. author
    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH 2014-04-10

    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH LOAN FIRM

  19. author
    ≤ван 5-Ѕ2014-03-18

    ƒобавте в≥део ≥нструкц≥ю!!

  20. author
    ћ≥ша 2014-03-18

    ¬ мене портфель з блискавкою . як мен≥ його в≥дкрити ?

  21. author
    јн€2013-07-23

    —татт€ хочу бути слабкою просто супер

  22. author
    ќл€2013-07-23

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

¬аш коментар:




=

 атегор≥њ

  • ѕсихолог≥€ ч.1
  • ѕсихолог≥€ ч.2
  • ‘≥нанси
  • —≥м'€
  • ƒ≥ти
  • ƒомашнЇ господарство
  • ћедицина
  •  омпТютери
  • ћода
  • ќсв≥та
  • ѓжа
  •  

     

     
     
    ѕри коп≥юванн≥ обовТ€зкове посиланн€ на сайт © 2012-2017