Як навчитися виходити зі складної ситуації

Як навчитися виходити зі складної ситуації

Найчастіше в нашому житті відбуваються ситуації, які є нестандартними. Вони абсолютно несподівані, падаючи як сніг на голову вони часто вимагають миттєвого рішення, при цьому будучи складними і заплутаними. Нерідко вони супроводжуються стресом, який переповнює нас емоціями і не заважає справлятися з ними. Необхідно виробляти в собі ряд якостей, які допоможуть вам з честю виходити з будь-якої складної ситуації.

Інструкція
1
Розвивайте ваш особистісний стрижень. Самостверджуватися за рахунок того, що ви робите добре. Неважливо що це - ваша робота, спокій ваших близьких, складання моделей або просто мийка посуду, ви повинні знати, що ви це робите ідеально. Той стан, який виникає у вас у момент, коли ви робите те, що у вас дійсно виходить, живить вашу впевненість у своїх силах.

2
Тренуйте абстрагування від ситуації. Існують три різних позиції: ваша, позиція другої людини і позиція стороннього спостерігача, позбавлена емоцій. Ви повинні вміти миттєво переміщатися з однієї позиції в іншу для пошуку оптимального рішення. Це досягається частою практикою. Практикуйте це скрізь, де тільки можливо.

3
Використовуйте логічне мислення. Пам'ятайте, що не буває безвихідних ситуацій, бувають тільки виходи, які нам незручні. Незручно - це емоції. Емоції - це ворог логічного мислення. Забудьте про них, думайте про те, що і як буде вигідно для вас, які шляхи принесуть вам більше користі, а які менше. Вибирайте з того, що надасть вам ваш розум, звільнений від емоційного стресу. Використовуйте такий кут зору, при якому немає поганого і хорошого, а є тільки те, що більш-менш зручно вам - в кожній ситуації є свої плюси і мінуси.

Корисні поради
Всі перераховані вище способи необхідно практикувати якомога частіше для того, щоб у критичній ситуації вони спрацьовували автоматично.

Як навчитися виходити зі складної ситуації

Настюха 2024-03-29

Думаю вийде
Настя2024-02-22

. . . .
Настя2024-02-22

Надіюсь мене полюблять
GhulbananaranGDoter2008ZXCUBYc2023-11-17

ZXC
Anna2018-09-08

Дякую
Льоша2018-02-04

Дуже добре
Інна2017-04-17

Дуже підтримали у майже безвихідній ситуації. Дякую!!!
олья2016-08-11

а номер для оплати на всых факультетах один?
Катерина2016-05-09

Допоиогло. . . Добавте будь-ласка коли потрібно давати пораду а коли тільки достатньо підтримати друга.
Ваня2016-02-13

супер сайт дякую
Alinka2015-07-27

klasnuy sayt
Альна 2015-04-01

Стаття по психології дуже сподобалась
Ілля 2015-04-01

Дуже гарно !
таня2014-09-14

хороша стаття
Оля2014-09-03

Супер
Діанчик2014-06-06

Мені подобається
ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

Все набагато складніше

Реклама

Меню

Як навчитися виходити зі складної ситуації

Як навчитися виходити зі складної ситуації

Як навчитися виходити зі складної ситуації

Ваш коментар:

Категорії