Як пережити відмову

Як пережити відмову

Відмова - це найчастіше неприємний життєвий момент. Відмова може сильно засмутити людину, змусити опустити руки, розчаруватися в собі. Все це пережити досить важко, але можна. І чим швидше ви минете цей період, тим швидше ваше життя повернеться у звичне русло.

Вам знадобиться
нове місце роботи, тренажерний зал

Інструкція
1
Перестаньте звинувачувати себе та шукати в собі уявні недоліки. Не опускайте руки. І якщо раптом щось пішло не так, як ви хотіли, світ не завалиться. Якщо вам відмовили, наприклад, в прийомі на роботу, то не приймайте це на свій рахунок. На кожне робоче місце є певний конкурс. Якщо ви не підійшли в цей раз, вам нічого не заважає стати відповідним кандидатом у наступний? Якщо ж відмовив близька вам людина, то пошук недоліків у собі ніяк не допоможе справі, а лише більше посилить переживання.

2
Замість того щоб бичувати себе марними звинуваченнями, краще відразу запитати, чому саме вам відмовили. Сприйміть всі претензії з піднятою головою, подумайте, чи згодні ви з ними. І спробуйте скорегувати свою поведінку з урахуванням отриманих пояснень.

3
Коли ви чуєте «ні», ні в якому разі не будьте розчаровані в собі. Згадайте які-небудь вдалі моменти вашого життя, що-небудь таке, що змушує вас пишатися собою. Впевненість у собі - одна зі складових успіху.

4
Якщо вам відмовили, задумайтеся, чи точно вам потрібно те, до чого ви прагнули: чи справді це та людина, настільки незамінна ця вакансія, чи потрібна ваша ідея саме цієї компанії і т.д.

5
У будь-якому випадку підходите до всього як до безцінного досвіду. Невдача - це одне з джерел цього досвіду. Переконайте себе в тому, що не потрібно чекати невдачі, що не готуйтеся до гіршого, а сподівайтеся на те, що все вийде. Сприймайте будь-який результат як позитивний. Навіть якщо вам відмовили сьогодні, і ви зрозуміли свої помилки, то завтра вам вже не зможуть відмовити.

6
Спробуйте відволіктися. Займіться собою: запишіться в тренажерний зал, займіться чимось, чим завжди хотіли, але не виходило, запишіться в який-небудь клуб, проводите час з друзями і близькими людьми, відкрийте свою справу. Рано чи пізно ви будете згадувати про відмову, як про чергове життєвому етапі, який дав стимул до подальшого розвитку.

Як пережити відмову

Настюха 2024-03-29

Думаю вийде
Настя2024-02-22

. . . .
Настя2024-02-22

Надіюсь мене полюблять
GhulbananaranGDoter2008ZXCUBYc2023-11-17

ZXC
Anna2018-09-08

Дякую
Льоша2018-02-04

Дуже добре
Інна2017-04-17

Дуже підтримали у майже безвихідній ситуації. Дякую!!!
олья2016-08-11

а номер для оплати на всых факультетах один?
Катерина2016-05-09

Допоиогло. . . Добавте будь-ласка коли потрібно давати пораду а коли тільки достатньо підтримати друга.
Ваня2016-02-13

супер сайт дякую
Alinka2015-07-27

klasnuy sayt
Альна 2015-04-01

Стаття по психології дуже сподобалась
Ілля 2015-04-01

Дуже гарно !
таня2014-09-14

хороша стаття
Оля2014-09-03

Супер
Діанчик2014-06-06

Мені подобається
ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

Все набагато складніше

Реклама

Меню

Як пережити відмову

Як пережити відмову

Як пережити відмову

Ваш коментар:

Категорії