Як пережити викидень

Як пережити викидень

Стан жінки, яка втратила дитину, неможливо описати словами. Біль втрати розриває серце на клаптики, душа повільно вмирає, а розум відмовляється адекватно сприймати що відбувається. Пережити викидень психологічно шалено складно, але життєво просто необхідно.

Інструкція
1
Не тримайте в собі біль втрати, дайте волю почуттям. Добре, якщо поруч виявиться розуміючий вас людина (чоловік, батьки, близькі вам люди), який допоможе вам виговоритися, виплакатися, розділить з вами тяжкість втрати.

2
Як би дивно це не прозвучало, думайте про те, що ваш малюк поки не був готовий для того, щоб народитися у вас саме зараз, але після деякого часу, він (саме він) у вас обов'язково з'явиться. Ці думки дозволять налаштуватися на позитивну хвилю і допоможуть пережити викидень.

3
Якщо ви вже почали готувати дитяче придане, заховайте його в найдальший шафу. Постійне перебирання дитячих речей тільки ще більше буде придушувати і пригнічувати вас, наводити на сумні думки, налаштовувати на сумний лад.

4
Займіться відновленням організму. Йога, аеробіка, плавання допоможуть привести в тонус м'язи і в порядок думки.

5
Якщо вам важко залишатися наодинці зі своїми думками, поринете в роботу: новий проект дозволить не лише позбутися негативу в голові, але і додасть вам професіоналізму.

6
Змініть свій імідж. Нова зачіска, зміни в макіяжі або гардеробі, з точки зору психологів мають приголомшливий ефект для лікування психологічних проблем, пов'язаних з сумними спогадами про що-небудь.

7
Запишіться на курси підвищення кваліфікації, крою та шиття, ораторського мистецтва та інше. Чим завантаженість буде ваш день, тим менше часу залишиться на сумні роздуми. А нові люди, з якими ви можете познайомитися на курсах, можливо, в майбутньому стануть для вас вірними подругами.

8
Як тільки ви зможете менш болісно реагувати на свої спогади про подію нещастя, відправляйтеся в жіночу консультацію і пройдіть обстеження організму. Для планування нової вагітності вам необхідно з'ясувати причини викидня і при необхідності пройти відповідне лікування.

Як пережити викидень

Настюха 2024-03-29

Думаю вийде
Настя2024-02-22

. . . .
Настя2024-02-22

Надіюсь мене полюблять
GhulbananaranGDoter2008ZXCUBYc2023-11-17

ZXC
Anna2018-09-08

Дякую
Льоша2018-02-04

Дуже добре
Інна2017-04-17

Дуже підтримали у майже безвихідній ситуації. Дякую!!!
олья2016-08-11

а номер для оплати на всых факультетах один?
Катерина2016-05-09

Допоиогло. . . Добавте будь-ласка коли потрібно давати пораду а коли тільки достатньо підтримати друга.
Ваня2016-02-13

супер сайт дякую
Alinka2015-07-27

klasnuy sayt
Альна 2015-04-01

Стаття по психології дуже сподобалась
Ілля 2015-04-01

Дуже гарно !
таня2014-09-14

хороша стаття
Оля2014-09-03

Супер
Діанчик2014-06-06

Мені подобається
ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

Все набагато складніше

Реклама

Меню

Як пережити викидень

Як пережити викидень

Як пережити викидень

Ваш коментар:

Категорії