в≥дпов≥дь на будь-€ке питанн€

–еклама



 

ћеню

 

як не бо€тис€ втратити людину



Ћист≥вки з ƒнем народженн€


як не бо€тис€ втратити людину

ƒе€ким притаманний страх втратити близьких людей. ≤ ≥нод≥ це почутт€ стаЇ фоб≥Їю, що заважаЇ нормально жити. ѕарадоксально, але чим б≥льше людина боњтьс€ втратити близьку, тим вища ймов≥рн≥сть того, що це в≥дбудетьс€ насправд≥. —проби утримати коханого дуже часто призвод€ть до розставанн€.

≤нструкц≥€
1
ƒуже часто страх втратити близьку виникаЇ через заниженоњ самооц≥нки. ƒе€ким люд€м здаЇтьс€, що вони сам≥ по соб≥ не потр≥бн≥, що њх можуть покинути в будь-€ку хвилину. “ому в першу чергу займ≥тьс€ п≥дн€тт€м власноњ самооц≥нки. «авжди намагайтес€ д≥знатис€ щось нове, чогось навчитис€. Ќехай нав≥ть це будуть др≥бниц≥, €к≥ не знадобл€тьс€ вам у житт≥. ѕочн≥ть вивчати нову мову, запиш≥тьс€ на курси йоги, читайте нов≥ книги. Ћюдина, €ка веде ц≥каву ≥ р≥зноман≥тну житт€, ц≥кавий багатьом. ј значить, його бо€тис€ втратити.
2
Ќавч≥тьс€ любити себе. Ќе за щось, а просто так. ўодн€ роб≥ть щось дл€ себе, те, що принесе вам задоволенн€. ќбов'€зково займайтес€ спортом. ¬≥дв≥дуйте тренажерний зал, басейн, займайтес€ г≥мнастикою будинку або просто роб≥ть п≥ш≥ прогул€нки. ¬аше т≥ло завжди маЇ бути в тонус≥. “а й сам≥ по соб≥ зан€тт€ спортом сильно п≥двищують настр≥й.
3
ѕ≥дкоригуЇ св≥й ≥м≥дж. «м≥н≥ть зач≥ску, куп≥ть соб≥ що-небудь нове з од€гу, пофарбуйте волосс€. Ћюдина, €ка задоволений своњм зовн≥шн≥м вигл€дом, викликаЇ симпат≥ю ≥ у ≥нших. Ќе обов'€зково проводити кардинальн≥ зм≥ни. ≤нод≥ придбанн€ одного т≥льки нового шарфика п≥дн≥маЇ настр≥й ≥ покращуЇ самооц≥нку.
4
«аздалег≥дь продумайте, €к ви будете себе вести, €кщо близька людина вас покине. ”св≥домте, що не в≥дбудетьс€ н≥чого катастроф≥чного, житт€ не зак≥нчитьс€. ¬и точно також будете зустр≥чатис€ з друз€ми, займатис€ домашн≥ми справами, ходити по магазинах ≥ пити каву вранц≥. ћожливо, вам нав≥ть буде легше без присутност≥ ц≥Їњ людини. ¬≥дпадуть обмеженн€, ви станете б≥льш в≥льн≥.  оли ви це усв≥домлюЇте, страх втрати стане менше.
5
Ќе старайтесь прив'€зати до себе близькоњ людини, не варто тримати його на короткому пов≥дку. „им менше ви намагаЇтес€ прив'€зати до себе когось, тим б≥льше ймов≥рн≥сть, що ц€ людина вас не покине. –амки та обмеженн€ найчаст≥ше викликають т≥льки одне бажанн€ - вирватис€ з них.

як не бо€тис€ втратити людину


—подобалась статт€? ѕод≥л≥тьс€ з друз€ми:

  1. author
    оль€2016-08-11

    а номер дл€ оплати на всых факультетах один?

  2. author
     атерина2016-05-09

    ƒопоиогло. . . ƒобавте будь-ласка коли потр≥бно давати пораду а коли т≥льки достатньо п≥дтримати друга.

  3. author
    ¬ан€2016-02-13

    супер сайт д€кую

  4. author
    гал€ 2015-12-08

    нормальне

  5. author
    ф≥в2015-09-08

    йф≥в

  6. author
    Alinka2015-07-27

    klasnuy sayt

  7. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  8. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  9. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  10. author
    ≤лл€ 2015-04-01

    ƒуже гарно !

  11. author
    тан€2014-09-14

    хороша статт€

  12. author
    ќл€2014-09-03

    —упер

  13. author
    ƒ≥анчик2014-06-06

    ћен≥ подобаЇтьс€

  14. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  15. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  16. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  17. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  18. author
    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH 2014-04-10

    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH LOAN FIRM

  19. author
    ≤ван 5-Ѕ2014-03-18

    ƒобавте в≥део ≥нструкц≥ю!!

  20. author
    ћ≥ша 2014-03-18

    ¬ мене портфель з блискавкою . як мен≥ його в≥дкрити ?

  21. author
    јн€2013-07-23

    —татт€ хочу бути слабкою просто супер

  22. author
    ќл€2013-07-23

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

¬аш коментар:




=

 атегор≥њ

  • ѕсихолог≥€ ч.1
  • ѕсихолог≥€ ч.2
  • ‘≥нанси
  • —≥м'€
  • ƒ≥ти
  • ƒомашнЇ господарство
  • ћедицина
  •  омпТютери
  • ћода
  • ќсв≥та
  • ѓжа
  •  

     

     
     
    ѕри коп≥юванн≥ обовТ€зкове посиланн€ на сайт © 2012-2017