Як тренувати мову

Як тренувати мову

Сьогодні досить складно знайти людину, наділеного відмінною дикцією і мовою. Небагато мають приємний голос і умінням вимовляти слова ясно і розбірливо, але і вони не використовують свій голос і різноманітні засоби посилення впливу на аудиторію. Не варто впадати у відчай, адже розвинути мову досить просто. Головна умова - це постійна практика.

Інструкція
1
Починати потрібно з розминки, а в нашому випадку - з ввідних вправ. Тому знайдіть вільне приміщення, в якому ніщо не буде заважати або утрудняти вас. Кожне вправа розрахована на 5-10 хвилин.

2
Тренування видиху. Займіть таке положення: ноги на ширині плечей, руки - на поясі. Набравши в легені достатній об'єм повітря, зробіть повільний видих, причому губи необхідно щільно стиснути, але залишаючи невеликий отвір так, щоб ви відчули опір повітря. У процесі ви можете промовляти різні вірші. Також дану вправу можна виконувати в поєднанні з присіданнями, бігом або просто ходьбою.

3
Тренування вдиху. Нахилившись вперед, зробіть вдих (спину необхідно тримати максимально прямий), потім, повертаючись у вихідне положення, повільно видихайте повітря і тягніть звук «гим-м-м-м». Після цієї вправи потрібно виконати ще одне: закривши рот, вдихайте повітря через ніс, максимально розширюючи ніздрі, а видихаючи - клацайте по них вказівними пальцями.

4
Тренування мови й губ. Для тренування верхньої губи по черзі вимовляєте наступні звуки «ГОЛ», «ВН», «ПЛ», а для нижньої - «БЗ», «ГЗ», «ВЗ». Постарайтеся надати вашому мови форму лопати, а потім, поклавши його на нижню губу, вимовляєте «І», «Е».

5
Виконавши всі перераховані вище вправи, ви можете переходити до розвитку дикції. Наступні вправи націлені на усунення різноманітних похибок при вимові слів.

6
Відкиньте голову назад, а підборіддя утримуйте в певному положенні, потім вимовляєте «МАЙ», «ВАЙ», «БАЙ», і так далі. На звуці «Й» необхідно повертати голову у вихідне положення.

7
Відкинувши голову трохи назад, «прополощіть» рот повітрям, промовляючи звук «М», але при цьому намагайтеся не висувати нижню щелепу. Спробуйте позіхнути з закритим ротом.

8
Вставши прямо, повільно видихайте повітря з легенів і вимовляєте «ССССС ...», «шшшш ...», «РРРР ...», «РЬРЬРЬ ...», «жжжж ...». Затисніть рукою ніс і прочитайте текст, в якому досить багато букв «Н» і «М».

Як тренувати мову

Настюха 2024-03-29

Думаю вийде
Настя2024-02-22

. . . .
Настя2024-02-22

Надіюсь мене полюблять
GhulbananaranGDoter2008ZXCUBYc2023-11-17

ZXC
Anna2018-09-08

Дякую
Льоша2018-02-04

Дуже добре
Інна2017-04-17

Дуже підтримали у майже безвихідній ситуації. Дякую!!!
олья2016-08-11

а номер для оплати на всых факультетах один?
Катерина2016-05-09

Допоиогло. . . Добавте будь-ласка коли потрібно давати пораду а коли тільки достатньо підтримати друга.
Ваня2016-02-13

супер сайт дякую
Alinka2015-07-27

klasnuy sayt
Альна 2015-04-01

Стаття по психології дуже сподобалась
Ілля 2015-04-01

Дуже гарно !
таня2014-09-14

хороша стаття
Оля2014-09-03

Супер
Діанчик2014-06-06

Мені подобається
ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

Все набагато складніше

Реклама

Меню

Як тренувати мову

Як тренувати мову

Як тренувати мову

Ваш коментар:

Категорії