Як позбавитись заздрості

Як позбавитись заздрості

Іноді почуття заздрості приносить справжні муки. Вони можуть викликати ще більший стрес, ніж навіть пригнічений гнів. Зізнатися собі в цьому почутті і позбутися від нього може не кожна людина.

Інструкція
1
Допоможіть своєму близькому самі, це зробить його боротьбу із заздрістю більш ефективною. Самому це побороти дуже складно, а от підтримка близьких буквально творить чудеса. Адже це почуття виникає в процесі спілкування з іншими людьми. Тому й лікувати його легше не самій людині, а небайдужим до нього людям. Поговоріть з ним про його відчуттях і про причини їх виникнення.
2
Заздрість пов'язана з низькою самооцінкою людини. Вона може падати або через підвищену критичності оточуючих, або через об'єктивно невисоких досягнень людини. Звичайно, ви не зможете змусити всіх критиків разом замовкнути. Однак у ваших силах вести роботу з поліпшення образу «я» вашого коханої людини. Якщо ви не фахівець в тій області, яка викликає його труднощі, то просто міркуйте логічно. Говоріть про те, що якби людина була зовсім нездатним, то він не отримав би ту чи іншу роботу. Тобто, підходите із загальних позицій, якщо ви не здатні оцінити коханого, але впевнені, що проблема в тому, що до нього дуже критичні.
3
Якщо ж ви явно бачите, що проблема в його досягненнях, допоможіть йому їх поліпшити. Купуйте йому літературу за фахом і говорите, що, поки ви готуєте вечерю, він може, наприклад, протягом години почитати свої книжки, а потім переказати їх вам. Аргументуйте це тим, що вам дуже цікава його робота. Якщо він навчиться все відмінно викладати, це якість дуже знадобиться йому при просуванні. Адже його конкуренти напевно не мають такої щоденної практики.
4
Перемикайте близьку людину з думок про заздрість на роздуми про тій області, в якій у нього особливо добре йдуть справи. Не виходить одне - зате чудово виходить інше, так що, в будь-якому випадку, достоїнств більше, ніж недоліків. Це ви повинні повторювати довго і наполегливо. І давящее почуття послабить свої лещата.

Як позбавитись заздрості

Настюха 2024-03-29

Думаю вийде
Настя2024-02-22

. . . .
Настя2024-02-22

Надіюсь мене полюблять
GhulbananaranGDoter2008ZXCUBYc2023-11-17

ZXC
Anna2018-09-08

Дякую
Льоша2018-02-04

Дуже добре
Інна2017-04-17

Дуже підтримали у майже безвихідній ситуації. Дякую!!!
олья2016-08-11

а номер для оплати на всых факультетах один?
Катерина2016-05-09

Допоиогло. . . Добавте будь-ласка коли потрібно давати пораду а коли тільки достатньо підтримати друга.
Ваня2016-02-13

супер сайт дякую
Alinka2015-07-27

klasnuy sayt
Альна 2015-04-01

Стаття по психології дуже сподобалась
Ілля 2015-04-01

Дуже гарно !
таня2014-09-14

хороша стаття
Оля2014-09-03

Супер
Діанчик2014-06-06

Мені подобається
ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

Все набагато складніше

Реклама

Меню

Як позбавитись заздрості

Як позбавитись заздрості

Як позбавитись заздрості

Ваш коментар:

Категорії