Як не думати про свою хворобу

Як не думати про свою хворобу

Деякі люди грішать тим, що неправильно думають і говорять про себе. На звичайний питання «Як справи?» Вони починають скаржитися на своє здоров'я. Але ж можна навчитися не думати про свою хворобу, тоді її буде набагато легше подолати.

Інструкція
1
Якщо ваша голова постійно буде зайнята думками про хворобу, захворювання тільки посилиться і вкорениться. Тому перестаньте говорити про нього, якщо у вас ніхто напряму не питає про це. Якщо ви хворієте, то на подібні питання просто відповідайте обтічними фразами типу «Вже набагато краще», «Все нормально», «З перемінним успіхом».
2
Знайдіть свою фотографію, де ви запечатані щасливим і здоровим. Помістіть її на видному місці і за будь-якої можливості дивіться на цей знімок, згадуйте той час, подумки переносите себе в той прекрасний стан душі і тіла. Думайте про те, як багато ви тоді гуляли, активно відпочивали, зустрічалися з друзями, танцювали і найважливіше - як ви відмінно себе почували.
3
Припиніть жаліти себе і прагнете до створення нового образу - не скорченого, нещасного, вмираючого, прикутого до ліжка хворого, якого всі шкодують, а веселого, життєрадісного і повного сил оптиміста. Чи не виконуйте роль жертви і не уявляйте свою долю тільки в чорно-білому кольорі. Життя і так повна проблем, щоб ще і займатися самобичуванням.
4
Забороніть близьким жаліти вас, інакше є ризик, що самі повірите, що ви самий хвора людина в цьому світі. І з цим відчуттям ви пройдете весь свій життєвий шлях.
5
Говоріть і думайте про себе тільки в позитивному ключі. Уявіть свій завтрашній день, що ви повністю здорові і бадьорі, що ви повні сил і всі органи функціонують злагоджено, що ви робите домашню роботу швидко і якісно.
6
Полюбіть себе таким, як є. Навіть з значним переліком різних діагнозів в медичній картці. Поки ви не почнете цінувати себе, говорити про зцілення марно.
7
Не бійтеся бути привабливим і здоровою людиною. Багато хто побоюється пристріту і не діляться ні з ким своїми радісними подіями, які стосуються, наприклад, довгоочікуваного одужання. Але якщо ви хворі і нещасні, вам навряд чи хтось позаздрить. Так що не бійтеся сказати привселюдно, що ви здорові і ніяка хвороба вам не страшна.

Як не думати про свою хворобу

Настюха 2024-03-29

Думаю вийде
Настя2024-02-22

. . . .
Настя2024-02-22

Надіюсь мене полюблять
GhulbananaranGDoter2008ZXCUBYc2023-11-17

ZXC
Anna2018-09-08

Дякую
Льоша2018-02-04

Дуже добре
Інна2017-04-17

Дуже підтримали у майже безвихідній ситуації. Дякую!!!
олья2016-08-11

а номер для оплати на всых факультетах один?
Катерина2016-05-09

Допоиогло. . . Добавте будь-ласка коли потрібно давати пораду а коли тільки достатньо підтримати друга.
Ваня2016-02-13

супер сайт дякую
Alinka2015-07-27

klasnuy sayt
Альна 2015-04-01

Стаття по психології дуже сподобалась
Ілля 2015-04-01

Дуже гарно !
таня2014-09-14

хороша стаття
Оля2014-09-03

Супер
Діанчик2014-06-06

Мені подобається
ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

Все набагато складніше

Реклама

Меню

Як не думати про свою хворобу

Як не думати про свою хворобу

Як не думати про свою хворобу

Ваш коментар:

Категорії