Як кинути ігрові автомати

Як кинути ігрові автомати

Захоплення ігровими автоматами починається з простого інтересу. Але з часом воно може перерости в звичку, а в деяких випадках стає манією. Втративши голову гравець спускає останні гроші в надії на виграш, грузне в боргах, руйнує сімейні відносини. Але настає момент, коли потрібно сказати собі: «Стоп!»

Інструкція
1
Щоб вилікувати будь-яку залежність, в тому числі ігрову, потрібна повна ізоляція від об'єкта спокуси. Якщо ви живете в місті, вирушайте до родичів або знайомих в село, там точно на кожному кроці вас не буде зустрічати черговий клуб з автоматами.
2
Якщо немає близьких в селі, візьміть відпустку і їдьте хоч до Тибету, хоч у будь занедбаний селище. Головне, щоб ви навчилися отримувати задоволення без гри.
3
Коли людина грає в азартні ігри, його мозок активно виробляє гормон радості - ендорфін. Спробуйте отримати цей гормон будь-яким іншим способом. Займіться фізичними тренуваннями, сходіть в басейн або спортзал. Ендорфін виробляється у великій кількості при бігу на довгу дистанцію, вправах зі штангою і заняттях східними єдиноборствами.
4
Якщо ви маєте залізну витримку і силу волі, просто перестаньте грати. Принцип дії той же, що і при припиненні куріння. Обходьте ігрові автомати десятою дорогою, обмежте спілкування з колишніми «колегами» по грі, придумайте собі нове корисне хобі. Загалом, займіть свої думки і руки роботою, щоб менше думати про ігрові автомати.
5
Деяким вилікуватися від залежності допомагали комп'ютерні ігри. Перш ніж «підсісти» на комп'ютер, зважте всі «за» і «проти». Визначте для себе, з якої причини ви кидаєте грати. Якщо це фінансовий фактор, ви витрачаєте занадто великі суми грошей в порожнечу, можете сміливо скачати собі військові стратегії або «стрілялки». Але якщо причина в тому, що весь вільний час ви проводите тільки за автоматами, вас майже не бачать дружина і діти, а ваші колеги практично забули, як ви виглядаєте, то зрозумійте, що в такому випадку проміняєте шило на мило.
6
Якщо ви вже досягли риси, ваші відносини і кар'єра практично зруйновані, але ви не можете самостійно побороти згубну звичку, зверніться до фахівців. Допомога вам можуть надати як індивідуально, так і при відвідуванні групових занять.
Корисні поради
Попросіть підтримки у близьких, дружини або батьків. Проводьте більше часу разом, нехай вони допоможуть вам відволіктися від нав'язливих думок.

Як кинути ігрові автомати

Настюха 2024-03-29

Думаю вийде
Настя2024-02-22

. . . .
Настя2024-02-22

Надіюсь мене полюблять
GhulbananaranGDoter2008ZXCUBYc2023-11-17

ZXC
Anna2018-09-08

Дякую
Льоша2018-02-04

Дуже добре
Інна2017-04-17

Дуже підтримали у майже безвихідній ситуації. Дякую!!!
олья2016-08-11

а номер для оплати на всых факультетах один?
Катерина2016-05-09

Допоиогло. . . Добавте будь-ласка коли потрібно давати пораду а коли тільки достатньо підтримати друга.
Ваня2016-02-13

супер сайт дякую
Alinka2015-07-27

klasnuy sayt
Альна 2015-04-01

Стаття по психології дуже сподобалась
Ілля 2015-04-01

Дуже гарно !
таня2014-09-14

хороша стаття
Оля2014-09-03

Супер
Діанчик2014-06-06

Мені подобається
ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

Все набагато складніше

Реклама

Меню

Як кинути ігрові автомати

Як кинути ігрові автомати

Як кинути ігрові автомати

Ваш коментар:

Категорії