в≥дпов≥дь на будь-€ке питанн€

–еклама



 

ћеню

 

як змиритис€ з розставанн€м



Ћист≥вки з ƒнем народженн€


як змиритис€ з розставанн€м

Ќе ≥снуЇ б≥льш важкого випробуванн€, н≥ж розставанн€ з коханою людиною. ќсобливо €кщо розрив ваших стосунк≥в ставс€ неспод≥вано. ≤ нав≥ть у випадку, €кщо р≥шенн€ розлучитис€ вже назр≥вало, болю ≥ почутт€ спустошенн€ в душ≥ не стане менше. ÷≥ в≥дчутт€ треба пережити ≥ змиритис€ з розставанн€м.

≤нструкц≥€
1
—ам≥ поставте крапку у ваших стосунках. ƒл€ цього треба спок≥йно поговорити з ≥н≥ц≥атором розставанн€ ≥ висловити все, що у вас на душ≥. ÷€ розмова створить психолог≥чне почутт€ завершеного д≥њ ≥ допоможе вам легше змиритис€ з розлукою. ” тих випадках, коли розмова неможливий або колишн≥й коханий не хоче сп≥лкуватис€, в≥дправте йому лист або запиш≥ть звукове пов≥домленн€.

2
„асто образа на €кий кинув вас коханого запод≥юЇ страждань б≥льше, н≥ж саме почутт€ втрати. ” такому випадку психологи рад€ть провести символ≥чний акт прощанн€. ƒл€ цього придумайте €кийсь ритуал ≥ зробите його. Ќаприклад, знайд≥ть великий кам≥нь ≥ у€в≥ть, що в≥н символ≥зуЇ ваш≥ невдал≥ стосунки. ¬≥днес≥ть його до р≥чки ≥ викинете, подумки у€вл€ючи, що з ним викидаЇте ≥ вс≥ своњ негативн≥ емоц≥њ. ’орошим ефектом волод≥Ї ≥ акт знищенн€ фотограф≥й ≥ подарунк≥в колишнього партнера. ќднак це маЇ бути крайн≥й вар≥ант. јдже через багато рок≥в вам, можливо, захочетьс€ згадати все хороше, що м≥ж вами було.

3
 ращий спос≥б змиритис€ з розставанн€м - почати нов≥ стосунки. ¬они не обов'€зково повинн≥ в≥дразу стати близькими. ѕотоваришуйте з приЇмною людиною ≥ сп≥лкуйтес€ з ним. “≥льки не намагайтес€ повн≥стю розчинитис€ в цих в≥дносинах ≥ почати жити житт€м нового партнера, ставши його т≥нню. ÷е гарантовано призведе до того, з чого ви починали - розставанн€. „и не жертвуйте своњм часом ≥ кар'Їрою заради в≥дносин - ц≥нуЇте себе.

4
Ќа жаль, вс≥ люди схильн≥ знову ≥ знову повторювати своњ помилки через те, що раз ≥ назавжди придбали певний стереотип сп≥лкуванн€. Ќайчаст≥ше, це несв≥домо в≥дбуваЇтьс€ в дитинств≥. јле ставши дорослим ≥ зазнавши невдач≥ в любовних в≥дносинах, варто задуматис€ ≥ проанал≥зувати свою повед≥нку. ўо ви робите не так, н≥ж в≥дл€куЇ партнера? ” цьому вам можуть допомогти дит€ч≥ спогади про взаЇмини батьк≥в. «м≥н≥ть ваш стиль сп≥лкуванн€ ≥ не роб≥ть старих помилок.

5
≤ останнЇ. ўоб повн≥стю змиритис€ з розставанн€м, потр≥бен час. ¬ашому орган≥зму, мозку потр≥бно перебудуватис€ ≥ позбутис€ в≥д емоц≥йноњ та ф≥зичноњ залежност≥. јдже нав≥ть €кщо ви кидаЇте палити, це займаЇ €кийсь час. ј у вас ситуац≥€ набагато складн≥ше. √оловне - не дозвол€йте соб≥ сумувати ≥ налаштовуйте себе позитивно. ƒумки часто збуваютьс€. Ќамалюйте соб≥ подумки того, з ким ви будете щаслив≥, ≥ ц€ людина обов'€зково скоро з'€витьс€ на вашому горизонт≥.


як змиритис€ з розставанн€м


—подобалась статт€? ѕод≥л≥тьс€ з друз€ми:

  1. author
    ≤нна2017-04-17

    ƒуже п≥дтримали у майже безвих≥дн≥й ситуац≥њ. ƒ€кую!!!

  2. author
    гость2017-04-17

    –У–∞—А–љ—Ц travel-in-time –њ–Њ–Ј–і–Њ—А–Њ–≤–ї–µ–љ–љ—П —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еuk —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-vinahodiv —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-godinnika —Г –≤—Ц—А—И–∞—Е

  3. author
    оль€2016-08-11

    а номер дл€ оплати на всых факультетах один?

  4. author
     атерина2016-05-09

    ƒопоиогло. . . ƒобавте будь-ласка коли потр≥бно давати пораду а коли т≥льки достатньо п≥дтримати друга.

  5. author
    ¬ан€2016-02-13

    супер сайт д€кую

  6. author
    гал€ 2015-12-08

    нормальне

  7. author
    ф≥в2015-09-08

    йф≥в

  8. author
    Alinka2015-07-27

    klasnuy sayt

  9. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  10. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  11. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  12. author
    ≤лл€ 2015-04-01

    ƒуже гарно !

  13. author
    тан€2014-09-14

    хороша статт€

  14. author
    ќл€2014-09-03

    —упер

  15. author
    ƒ≥анчик2014-06-06

    ћен≥ подобаЇтьс€

  16. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  17. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  18. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  19. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  20. author
    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH 2014-04-10

    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH LOAN FIRM

  21. author
    ≤ван 5-Ѕ2014-03-18

    ƒобавте в≥део ≥нструкц≥ю!!

  22. author
    ћ≥ша 2014-03-18

    ¬ мене портфель з блискавкою . як мен≥ його в≥дкрити ?

  23. author
    јн€2013-07-23

    —татт€ хочу бути слабкою просто супер

  24. author
    ќл€2013-07-23

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

¬аш коментар:




=

 атегор≥њ

  • ѕсихолог≥€ ч.1
  • ѕсихолог≥€ ч.2
  • ‘≥нанси
  • —≥м'€
  • ƒ≥ти
  • ƒомашнЇ господарство
  • ћедицина
  •  омпТютери
  • ћода
  • ќсв≥та
  • ѓжа
  •  

     

     
     
    ѕри коп≥юванн≥ обовТ€зкове посиланн€ на сайт © 2012-2017