Як знайти душевний спокій

Як знайти душевний спокій

Часто можна почути, як люди скаржаться на те, що ніяк не можуть знайти душевний спокій. Якщо визначити його як внутрішню і зовнішню гармонію людини, то це може означати примирення з собою і навколишньою дійсністю. Це стан, коли у вас немає внутрішніх протиріч і налагоджені спокійні, доброзичливі відносини з тими, хто поруч з вами. Душевний спокій необхідний, щоб всі напасті і хвороби обходили вас стороною.

Інструкція
1
В одній з біблійних притч говориться про те, що людина, що страждає, що у нього не було черевиків, втішився, коли побачив людину, що не має ніг. Якщо вам погано, то направте свої сили не на страждання, а на допомогу іншим людям. Якщо комусь із ваших близьких або друзів ще важче, запропонуйте свою участь, допоможіть йому справою. Вдячного погляду буде достатньо, щоб ви відчули спокій і щастя від того, що комусь стало легше.
2
Коли ви зрозумієте, що ваше життя і ваше щастя залежать тільки від вас, що тільки ви краще за всіх знаєте, що вам треба і перестанете висувати претензії до оточуючих, тоді ви перестанете дратуватися і обманюватися у своїх очікуваннях. Ніколи не збираєте в собі образи, прощайте людей, які зробили вам боляче. Спілкуйтеся з тими, хто вам приємний і ваш душевний спокій буде зміцнюватися з кожним днем.
3
Умійте цінувати життя і помічати, як вона прекрасна. Насолоджуйтесь кожною хвилиною, кожним прожитим днем. Зрозумійте, що зовнішнє середовище залежить від вашого внутрішнього стану. Залежно від настрою змінюється і ставлення до одних і тих же явищ. Значить, контролюйте себе і не дозволяйте злобі і заздрості впливати на ваше світовідчуття. Не засуджуйте інших людей, дозвольте їм самим давати собі оцінки.
4
Не ставтеся до неприємностей як до покарання і перешкоді, будьте вдячні долі за те, що вони допомагають вам викувати свій характер, досягти своєї мети, долаючи їх. У будь-якої неприємності і невдачі шукайте позитивні моменти і знаходите їх. Не сприймайте кожну дрібницю як підтвердження того, що все на світі проти вас. Відмовтеся від негативу і станьте вільними.
5
Живіть сьогоденням, адже минуле вже пройшло і страждати по ньому - марна трата часу. Майбутнє починається сьогодні, тому будьте щасливі тим, що маєте зараз. Наповніть свою душу теплом і світлом, любите і цінуєте тих, хто сьогодні поряд з вами, щоб потім не шкодувати, що не розгледіли і не цінували цього.

Як знайти душевний спокій

Настюха 2024-03-29

Думаю вийде
Настя2024-02-22

. . . .
Настя2024-02-22

Надіюсь мене полюблять
GhulbananaranGDoter2008ZXCUBYc2023-11-17

ZXC
Anna2018-09-08

Дякую
Льоша2018-02-04

Дуже добре
Інна2017-04-17

Дуже підтримали у майже безвихідній ситуації. Дякую!!!
олья2016-08-11

а номер для оплати на всых факультетах один?
Катерина2016-05-09

Допоиогло. . . Добавте будь-ласка коли потрібно давати пораду а коли тільки достатньо підтримати друга.
Ваня2016-02-13

супер сайт дякую
Alinka2015-07-27

klasnuy sayt
Альна 2015-04-01

Стаття по психології дуже сподобалась
Ілля 2015-04-01

Дуже гарно !
таня2014-09-14

хороша стаття
Оля2014-09-03

Супер
Діанчик2014-06-06

Мені подобається
ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

Все набагато складніше

Реклама

Меню

Як знайти душевний спокій

Як знайти душевний спокій

Як знайти душевний спокій

Ваш коментар:

Категорії