в≥дпов≥дь на будь-€ке питанн€

–еклама



 

ћеню

 

як не вмерти в≥д депрес≥њ



Ћист≥вки з ƒнем народженн€


як не вмерти в≥д депрес≥њ

ѕ≥д депрес≥Їю багато хто розум≥Ї ст≥йке поганий настр≥й. ÷е не зовс≥м так. Ќав≥ть тривале поганий настр≥й не завжди Ї ознакою депрес≥њ, у €коњ Ї й ≥нш≥ симптоми. —аме по соб≥ депресивний стан не смертельно, однак людина може пок≥нчити з собою або померти в≥д неправильного л≥куванн€.

¬ам знадобитьс€
- ѕсихотерапевт;
- ѕсих≥атр;
- ƒ≥льничний терапевт;
- —траховий пол≥с.

≤нструкц≥€
1
—пробуйте роз≥братис€ в причинах свого сталого поганого настрою. ѕроанал≥зуйте, чи немаЇ дл€ нього зовн≥шн≥х причин, €к≥ до того ж дл€ вас емоц≥йно значим≥. ÷е можуть бути неприЇмност≥ на робот≥, розрив з близькою людиною ≥ багато ≥ншого, що маЇ дл€ вас велике значенн€. якщо вам вдастьс€ ви€вити таку причину, у вас, швидше за все, невротична депрес≥€. ¬она ще називаЇтьс€ реактивноњ.
2
Ќе посп≥шайте приймати антидепресанти. ¬загал≥ пити под≥бн≥ л≥ки без консультац≥њ з л≥карем не варто. –еактивна депрес≥€ досить усп≥шно л≥куЇтьс€ радикальною зм≥ною способу житт€. ѕом≥н€йте роботу. «'€суйте, чи не можна перењхати в ≥нше м≥сто або хоча б в ≥нш≥й м≥крорайон. «айм≥тьс€ тим, що ви давно збиралис€ зайн€тис€, але у вас не вистачало часу ≥ сил.
3
«верн≥тьс€ до хорошого психотерапевта. ¬≥н допоможе вам знайти нове м≥сце в житт≥. ÷е особливо важливо, €кщо причини, що викликали депрес≥ю, усунути неможливо.
4
ћоже вийти ≥ так, що зм≥ни способу житт€ ≥ допомоги психотерапевта ви€витьс€ недостатньо. ” цьому випадку вам допоможуть л≥ки, але призначити њх повинен псих≥атр. ÷ього слова бо€тис€ не потр≥бно. ћала псих≥атр≥€ €краз ≥ займаЇтьс€ р≥зними неврозами, в тому числ≥ ≥ невротичноњ депрес≥Їю.
5
якщо поганий настр≥й супроводжуЇтьс€ сух≥стю в рот≥ ≥ запорами - не виключено, що у вас ендогенна депрес≥€. ” цьому випадку вам допоможе т≥льки псих≥атр. ¬≥н призначить л≥ки ≥ дасть вам схему прийому. Ќе чекайте, що вам в≥дразу стане спок≥йно ≥ весело. Ћ≥ки в даному випадку потр≥бн≥ дл€ того, щоб засбо≥вш≥е системи вашого орган≥зму знову почали працювати нормально.
6
ƒепрес≥€ Ї ознакою де€ких серйозних захворювань. Ќаприклад, дуже часто такими симптомами супроводжуЇтьс€ гепатит, онколог≥чн≥ захворюванн€, нейро≥нфекц≥њ. «розум≥ло, при соматогенной депрес≥њ треба л≥кувати саме хвороба, €ка послужила причиною. якщо, окр≥м зниженн€ настрою, у вас Ї ще €к≥сь розлади - першим д≥лом зверн≥тьс€ до свого д≥льничного терапевта. ¬≥н вас направить на анал≥зи ≥ до ≥нших фах≥вц≥в. ƒепрес≥€ проходитиме у м≥ру пол≥пшенн€ загального стану.
7
ƒосить часто депрес≥€ Ї поб≥чною д≥Їю €ких л≥к≥в. ƒо таких препарат≥в належать нейролептики або кортикостероњди. ¬она зазвичай дуже швидко проходить сама собою, €к т≥льки людина перестаЇ приймати л≥ки. √оловне в ц≥й ситуац≥њ - набратис€ терп≥нн€ ≥ не намагатис€ приймати щось ще. Ћ≥ки можуть погано поЇднуватис€ один з одним, ≥ безконтрольне самол≥куванн€ може викликати куди б≥льш важк≥ насл≥дки.
8
ѕом≥тивши ознаки депрес≥њ, в≥дмовтес€ в≥д алкоголю. ƒепресивн≥ стани нер≥дко виникають у тих, хто пост≥йно користуЇтьс€ снод≥йними або заспок≥йливими препаратами. Ќе зловживайте ними, €к ≥ алкоголем. ÷е значно знизить ризик захворюванн€.
 орисн≥ поради
—ам пац≥Їнт не завжди може в≥др≥знити депрес≥ю, апат≥ю, тривожне або астен≥чний стану. Ќе ставте соб≥ д≥агноз, а зверн≥тьс€ до хорошого л≥кар€.

як не вмерти в≥д депрес≥њ


—подобалась статт€? ѕод≥л≥тьс€ з друз€ми:

  1. author
    оль€2016-08-11

    а номер дл€ оплати на всых факультетах один?

  2. author
     атерина2016-05-09

    ƒопоиогло. . . ƒобавте будь-ласка коли потр≥бно давати пораду а коли т≥льки достатньо п≥дтримати друга.

  3. author
    ¬ан€2016-02-13

    супер сайт д€кую

  4. author
    гал€ 2015-12-08

    нормальне

  5. author
    ф≥в2015-09-08

    йф≥в

  6. author
    Alinka2015-07-27

    klasnuy sayt

  7. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  8. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  9. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  10. author
    ≤лл€ 2015-04-01

    ƒуже гарно !

  11. author
    тан€2014-09-14

    хороша статт€

  12. author
    ќл€2014-09-03

    —упер

  13. author
    ƒ≥анчик2014-06-06

    ћен≥ подобаЇтьс€

  14. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  15. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  16. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  17. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  18. author
    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH 2014-04-10

    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH LOAN FIRM

  19. author
    ≤ван 5-Ѕ2014-03-18

    ƒобавте в≥део ≥нструкц≥ю!!

  20. author
    ћ≥ша 2014-03-18

    ¬ мене портфель з блискавкою . як мен≥ його в≥дкрити ?

  21. author
    јн€2013-07-23

    —татт€ хочу бути слабкою просто супер

  22. author
    ќл€2013-07-23

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

¬аш коментар:




=

 атегор≥њ

  • ѕсихолог≥€ ч.1
  • ѕсихолог≥€ ч.2
  • ‘≥нанси
  • —≥м'€
  • ƒ≥ти
  • ƒомашнЇ господарство
  • ћедицина
  •  омпТютери
  • ћода
  • ќсв≥та
  • ѓжа
  •  

     

     
     
    ѕри коп≥юванн≥ обовТ€зкове посиланн€ на сайт © 2012-2017