в≥дпов≥дь на будь-€ке питанн€

–еклама



 

ћеню

 

як почати сп≥лкуватис€



Ћист≥вки з ƒнем народженн€


як почати сп≥лкуватис€

—п≥лкуванн€ з ≥ншими людьми необх≥дно нам €к пов≥тр€, це одна з найважлив≥ших потреб особистост≥. јле €к часто ц€ Ђрозк≥шї здаЇтьс€ абсолютно недоступною з багатьох причин, головна з €ких - банальне невм≥нн€ встановлювати перший контакт ≥ зав'€зувати знайомство. ќднак при де€кому завз€тост≥ ц€ проблема усп≥шно вир≥шуЇтьс€. ¬ажливо т≥льки знати де€к≥ прийоми правильного сп≥лкуванн€.

≤нструкц≥€
1
ѕерш н≥ж починати долати свою сором'€злив≥сть, варто роз≥братис€, в чому дл€ вас пол€гаЇ основна проблема. Ќа думку психолог≥в, труднощ≥ в сп≥лкуванн≥ в б≥льшост≥ випадк≥в пов'€зан≥ з внутр≥шн≥ми страхами ≥ невпевнен≥стю в соб≥. —трах недоброзичливого ставленн€, в≥дчутт€ чужоњ зверхност≥, власн≥ комплекси - все це може повн≥стю парал≥зувати будь-€к≥ зд≥бност≥ до природного сп≥лкуванн€. Ћюдина втрачаЇтьс€ при знайомств≥, не знаЇ, €к п≥дтримати розмову ≥ в п≥дсумку в≥дмовл€Їтьс€ в≥д будь-€ких контакт≥в, аби не в≥дчувати себе повним невдахою.
—пробуйте зрозум≥ти, що турбуЇ саме вас: сумн≥ви у своњй привабливост≥, невм≥нн€ в≥льно говорити, страх бути в≥дкинутим або щось ще. ƒл€ б≥льшоњ об'Їктивност≥ випиш≥ть ви€влен≥ перешкоди на аркуш паперу. ”важно перечитайте вийшов список, при необх≥дност≥ внес≥ть корективи та доповненн€. —енс цього кроку пол€гаЇ в тому, щоб усв≥домити своњ страхи, побачити њх з боку ≥ зрозум≥ти, що вони ц≥лком переборн≥.

2
ѕ≥сл€ в≥дпов≥дноњ психолог≥чноњ п≥дготовки можна переходити до практики сп≥лкуванн€. якщо ви соромитес€ своЇњ зовн≥шност≥ або голосу, розслабтес€. ўоб бути приЇмним сп≥врозмовником, не потр≥бно мати модельну ф≥гуру ≥ класичн≥ риси обличч€. Ќабагато важлив≥ше вм≥ти слухати ≥ сп≥впереживати. якщо турбуЇтес€, що вам н≥чого буде сказати в розмов≥, п≥дготуйте заздалег≥дь к≥лька нейтральних тем, на €к≥ ви можете говорити без утруднень. ѕрорепетируйте подумки майбутн≥й д≥алог.

3
ѕочати сп≥лкуватис€ з будь-€кою людиною дуже легко. ўоб встановити перший контакт, досить просто щиро посм≥хнутис€ ≥ прив≥тати партнера. “епла в≥дкрита посм≥шка справд≥ творить чудеса. ¬она допоможе вашому майбутньому сп≥врозмовнику звернути на вас увагу ≥ зрозум≥ти, що ви до нього доброзичливо налаштован≥.

4
“ема першого розмови н≥€кого особливого значенн€ не маЇ, €кщо т≥льки це не д≥лова зустр≥ч. јле €кщо ви побоюЇтес€, що людин≥ буде не ц≥каво з вами говорити, скористайтес€ заздалег≥дь продуманоњ ≥нформац≥Їю або просто запитайте його про нього самого.  ожному приЇмно щира увага до своЇњ персони, тому ваш≥ люб'€зн≥ питанн€ будуть прийн€т≥ доброзичливо. «вичайно, не сл≥д при першому знайомств≥ стосуватис€ надто особистих або Ђгострихї, сп≥рних тем. ѕросто заговорите про те, що може бути ц≥каво вашому новому знайомому: його робота, його хоб≥ та ≥нтереси, його думка про €кусь под≥ю чи €вище.

5
ƒл€ того щоб сприйматис€ приЇмним сп≥врозмовником, набагато важлив≥ше вм≥ти слухати, н≥ж говорити самому. “ому коли ваша розмова вже зав'€завс€, не намагайтес€ вивалити на партнера всю на€вну у вас ≥нформац≥ю з обговорюваного питанн€. ¬се, що в≥д вас вимагаЇтьс€, це слухати з зац≥кавленим вигл€дом, кивати ≥ час в≥д часу вставл€ти коротк≥ репл≥ки.

6
Ќе забувайте давати емоц≥йну зворотний зв'€зок: посм≥хайтес€, про€вл€йте зац≥кавлен≥сть, п≥дкр≥плюйте емоц≥њ жестами. ¬аше обличч€ п≥д час розмови н≥ в €кому раз≥ не повинно бути схожим на байдужу ≥нд≥анську маску.

7
≤ ще один маленький, але дуже важливий секрет усп≥шного знайомства. якщо вам сподобавс€ розмова або ви хочете продовжити сп≥лкуванн€ з ц≥Їю людиною в майбутньому, скаж≥ть йому про це. —каж≥ть, що ви отримали задоволенн€ в≥д бес≥ди ≥ будете рад≥ повернутис€ до нењ ще раз. “аке завершенн€ першого контакту завжди дуже розташовуЇ до людини ≥ викликаЇ бажанн€ продовжити знайомство.

як почати сп≥лкуватис€


—подобалась статт€? ѕод≥л≥тьс€ з друз€ми:

  1. author
    ≤нна2017-04-17

    ƒуже п≥дтримали у майже безвих≥дн≥й ситуац≥њ. ƒ€кую!!!

  2. author
    гость2017-04-17

    –У–∞—А–љ—Ц travel-in-time –њ–Њ–Ј–і–Њ—А–Њ–≤–ї–µ–љ–љ—П —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еuk —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-vinahodiv —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-godinnika —Г –≤—Ц—А—И–∞—Е

  3. author
    оль€2016-08-11

    а номер дл€ оплати на всых факультетах один?

  4. author
     атерина2016-05-09

    ƒопоиогло. . . ƒобавте будь-ласка коли потр≥бно давати пораду а коли т≥льки достатньо п≥дтримати друга.

  5. author
    ¬ан€2016-02-13

    супер сайт д€кую

  6. author
    гал€ 2015-12-08

    нормальне

  7. author
    ф≥в2015-09-08

    йф≥в

  8. author
    Alinka2015-07-27

    klasnuy sayt

  9. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  10. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  11. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  12. author
    ≤лл€ 2015-04-01

    ƒуже гарно !

  13. author
    тан€2014-09-14

    хороша статт€

  14. author
    ќл€2014-09-03

    —упер

  15. author
    ƒ≥анчик2014-06-06

    ћен≥ подобаЇтьс€

  16. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  17. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  18. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  19. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  20. author
    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH 2014-04-10

    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH LOAN FIRM

  21. author
    ≤ван 5-Ѕ2014-03-18

    ƒобавте в≥део ≥нструкц≥ю!!

  22. author
    ћ≥ша 2014-03-18

    ¬ мене портфель з блискавкою . як мен≥ його в≥дкрити ?

  23. author
    јн€2013-07-23

    —татт€ хочу бути слабкою просто супер

  24. author
    ќл€2013-07-23

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

¬аш коментар:




=

 атегор≥њ

  • ѕсихолог≥€ ч.1
  • ѕсихолог≥€ ч.2
  • ‘≥нанси
  • —≥м'€
  • ƒ≥ти
  • ƒомашнЇ господарство
  • ћедицина
  •  омпТютери
  • ћода
  • ќсв≥та
  • ѓжа
  •  

     

     
     
    ѕри коп≥юванн≥ обовТ€зкове посиланн€ на сайт © 2012-2017