Як відволіктися від сумних думок

Як відволіктися від сумних думок

У житті будь-якої людини бувають моменти, коли щось не ладиться в сімейному житті або на роботі. І тоді сумні думки долають, не дають заснути і мучать весь день безперервно. Є кілька способів відволіктися від сумних думок і дати собі розслабитися.

Інструкція
1
Зберіть всіх своїх друзів і влаштуйте галасливу веселу вечірку. До речі, саме спонтанна зустріч може зібрати «заблудлих» і розгублених по місту товаришів.

2
Увімкніть комп'ютер і вийдіть в інтернет. Тут є маса розважальної інформації, форуми і ті ж соціальні мережі, де можна дізнатися новини про знайомих, друзів, родичів. Крім того саме в інтернеті можна знайти море анекдотів і веселих історій, які допоможуть розвіятися. Можна і пограти в комп'ютерні ігри, які допомагають розслабитися і зняти напругу, що нагромадилася.

3
Подивіться улюблену комедію або почитайте книгу. Постійна зміна подій, пригод і часу і простору допомагає «відключитися» від реальності і забути всі сумні думки.

4
Сходіть в продуктовий магазин, купіть продуктів і приготуйте щось надзвичайне - оригінальний салат, вишуканий суп або екзотичний торт.

5
Здійсніть шопінг. Похід по магазинах - це рятівний засіб від сумних думок. А якщо ще й купити собі непотрібну, але красиву і чудову, штучку, то настрій гарантовано підвищиться. Крім цього придбання нових речей є хорошим засобом для задоволення власних запитів і потреб.

6
Зробіть прибирання, займіться спортом або виконайте іншу фізичну роботу. Всі думки будуть спрямовані на те, як змусити м'язи працювати, на сумні думи просто не залишиться сил і часу.

7
Прогуляйтеся. Свіже повітря покращує кровообіг. Піднімається настрій. Поліпшується самопочуття. Сумні думки відходять на другий план.

Зверніть увагу
Сумні думки, як, втім, і позитивні, мають властивість матеріалізуватися. Тому краще знайти причину цих думок і усунути її.

Як відволіктися від сумних думок

Warning: mysql_connect(): Too many connections in /var/www/olkol/olkol/blocks/bazak.php on line 2 Warning: mysql_select_db() expects parameter 2 to be resource, boolean given in /var/www/olkol/olkol/blocks/bazak.php on line 3 Warning: mysql_query() expects parameter 2 to be resource, boolean given in /var/www/olkol/olkol/blocks/comments.php on line 5 Warning: mysql_num_rows() expects parameter 1 to be resource, null given in /var/www/olkol/olkol/blocks/comments.php on line 6 Warning: mysql_query() expects parameter 2 to be resource, boolean given in /var/www/olkol/olkol/blocks/comments.php on line 31 Warning: mysql_fetch_array() expects parameter 1 to be resource, null given in /var/www/olkol/olkol/blocks/comments.php on line 32

Реклама

Меню

Як відволіктися від сумних думок

Як відволіктися від сумних думок

Як відволіктися від сумних думок

Ваш коментар:

Категорії