в≥дпов≥дь на будь-€ке питанн€

–еклама



 

ћеню

 

як в≥дновити дов≥ру



Ћист≥вки з ƒнем народженн€


як в≥дновити дов≥ру

¬заЇмна дов≥ра - це м≥цна ланцюг, €ка пов'€зуЇ найближчих людей м≥цн≥ше будь-€ких запевнень у в≥чн≥й дружб≥ чи шлюбних кл€тв. –оз≥рвати таку ланцюг - значить не просто образити людину, але й п≥д≥рвати його в≥ру у над≥йн≥сть ≥ справедлив≥сть св≥тового устрою. ¬≥дновити втрачену дов≥ру може т≥льки час ≥ неск≥нченне терп≥нн€ вас обох.

≤нструкц≥€
1
ќбговор≥ть ситуац≥ю, що склалас€. —≥сти за ст≥л переговор≥в ≥ спок≥йно обговорити положенн€ без крику ≥ взаЇмних звинувачень буваЇ дуже складно, однак це необх≥дно, щоб в≥дновити в≥дносини. ѕриступите до серйозноњ розмови, коли впевнен≥, що готов≥ до нього. «'€суйте, чи однаково ви трактуЇте причини, що п≥д≥рвали дов≥ру м≥ж вами. ” будь-€кому конфл≥кт≥ винн≥ дв≥ людини, тому кожен повинен визнати своњ помилки. ўоб уникнути обвинувальноњ ≥нтонац≥њ, починайте фразу ≥з займенника Ђ€ї, а не Ђтиї. —пробуйте психолог≥чну виверт з≥ зм≥ною ролей. Ќехай кожен говорить в≥д ≥мен≥ ≥ншоњ, €к би прим≥р€ючи на себе чужий образ.

2
ƒомовтес€ про Ђкомпенсац≥њї. ѕсихологи рад€ть обумовити €кусь д≥ю, €ким провинивс€ може спокутувати св≥й вчинок. ƒо обговоренн€, що може стати достатньою компенсац≥Їю, краще запросити незац≥кавленого людини. Ќим може стати сп≥льний друг, €кий добре знаЇ вас обох ≥ не братиме чиюсь сторону.  омпенсац≥€ повинна включати р€д вчинк≥в. якщо проблема виникла м≥ж подружж€м, то це може бути письмове вибаченн€, зверненн€ до с≥мейного психолога, в≥дпустку, €кий повн≥стю сплануЇ по своЇму смаку постраждалий. √оловне, щоб спокутний вчинок не перетворивс€ на банальну помсту ≥ спри€в возз'Їднанню родини, а не по€ви нових образ. ѕ≥сл€ того €к Ђрахунок сплаченої, до проблеми б≥льше не потр≥бно повертатис€. ƒуже важливо, щоб це твердо усв≥домили обидв≥ сторони.

3
Ќе приховуйте один в≥д одного н≥чого. “≥льки гранична прозор≥сть кожного вчинку може заново привчити вас дов≥р€ти один одному. —пробуйте вести в≥дкрит≥ щоденники.  ожен з вас може коротко записувати, що його порадувало або засмутило у ваших в≥дносинах за минулий день. ќбговорюйте запису один одного раз або два рази на тиждень.

4
ѕроводьте б≥льше часу разом. «агублене дов≥ру м≥ж друз€ми деколи в≥дновлюЇтьс€ важче, н≥ж в с≥м'њ. “елефонн≥ дзв≥нки стають все р≥дше, паузи м≥ж зустр≥чами довше, ≥ сп≥лкуванн€ зводитьс€ нан≥вець. ўоб зберегти дружбу, поњдьте разом у в≥дпустку. ’од≥ть на екскурс≥њ, катайтес€ на кон€х, освоюйте скелелаз≥нн€. ¬≥дпустка маЇ бути активним ≥ насичений справами, €к≥ ви можете робити разом. „асу пестувати стар≥ образи просто не залишитьс€. ’орошим способом повернути дов≥ру в с≥м'њ - це зат≥€ти ремонт. Ќов≥ проблеми в≥дсунуть на задн≥й план давн≥ переживанн€, а житт€ в оновленому будинку вселить вам в≥дчутт€, що ≥ ваш≥ в≥дносини вступили на новий етап.

 орисн≥ поради
Ќе квапте под≥њ. ¬аш≥ стосунки навр€д чи стануть колишн≥ми, але час може зал≥кувати нав≥ть найглибш≥ рани.

як в≥дновити дов≥ру


—подобалась статт€? ѕод≥л≥тьс€ з друз€ми:

  1. author
    ≤нна2017-04-17

    ƒуже п≥дтримали у майже безвих≥дн≥й ситуац≥њ. ƒ€кую!!!

  2. author
    гость2017-04-17

    –У–∞—А–љ—Ц travel-in-time –њ–Њ–Ј–і–Њ—А–Њ–≤–ї–µ–љ–љ—П —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еuk —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-vinahodiv —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-godinnika —Г –≤—Ц—А—И–∞—Е

  3. author
    оль€2016-08-11

    а номер дл€ оплати на всых факультетах один?

  4. author
     атерина2016-05-09

    ƒопоиогло. . . ƒобавте будь-ласка коли потр≥бно давати пораду а коли т≥льки достатньо п≥дтримати друга.

  5. author
    ¬ан€2016-02-13

    супер сайт д€кую

  6. author
    гал€ 2015-12-08

    нормальне

  7. author
    ф≥в2015-09-08

    йф≥в

  8. author
    Alinka2015-07-27

    klasnuy sayt

  9. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  10. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  11. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  12. author
    ≤лл€ 2015-04-01

    ƒуже гарно !

  13. author
    тан€2014-09-14

    хороша статт€

  14. author
    ќл€2014-09-03

    —упер

  15. author
    ƒ≥анчик2014-06-06

    ћен≥ подобаЇтьс€

  16. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  17. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  18. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  19. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  20. author
    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH 2014-04-10

    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH LOAN FIRM

  21. author
    ≤ван 5-Ѕ2014-03-18

    ƒобавте в≥део ≥нструкц≥ю!!

  22. author
    ћ≥ша 2014-03-18

    ¬ мене портфель з блискавкою . як мен≥ його в≥дкрити ?

  23. author
    јн€2013-07-23

    —татт€ хочу бути слабкою просто супер

  24. author
    ќл€2013-07-23

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

¬аш коментар:




=

 атегор≥њ

  • ѕсихолог≥€ ч.1
  • ѕсихолог≥€ ч.2
  • ‘≥нанси
  • —≥м'€
  • ƒ≥ти
  • ƒомашнЇ господарство
  • ћедицина
  •  омпТютери
  • ћода
  • ќсв≥та
  • ѓжа
  •  

     

     
     
    ѕри коп≥юванн≥ обовТ€зкове посиланн€ на сайт © 2012-2017