в≥дпов≥дь на будь-€ке питанн€

–еклама



 

ћеню

 

як довести себе до ≥стерики



Ћист≥вки з ƒнем народженн€


як довести себе до ≥стерики

≤стерика - це досить неприЇмне дл€ оточуючих про€в людськоњ емоц≥йност≥. ¬ ≥стериц≥ ми не контролюЇмо своњ реакц≥њ, повед≥нку, можемо безперестанку плакати, см≥€тис€, ображати когось. «азвичай люди ц≥кавл€тьс€ питанн€м про те, €к уникнути ≥стерики. јле €кщо ви великий ориг≥нал ≥ хочете д≥знатис€, €к довести себе до цього стану, почитайте наш≥ шк≥длив≥ поради, ≥ в ≥стериц≥ вам не буде р≥вних.

≤нструкц≥€
1
ѕро€вл€йте почутт€ €к можна сильн≥ше. Ќ≥ в €кому раз≥ не стримуйте себе. якщо хочете добитис€ величезного напруженн€ пристрастей, крич≥ть, тупот≥ть ногами, см≥йтес€, регоч≥ть, бу€ньте. ѕокаж≥ть всьому св≥ту, що саме ви в≥дчуваЇте ≥ з €кою силою це переживаЇте. „им б≥льше будете про€вл€ти емоц≥њ, нав≥ть спочатку не випробовуючи њх, тим сильн≥ше вони вас, зрештою, захопл€ть.

2
”в≥мкн≥ть у€ву на максимум. якщо ви вважаЇте, що проблема занадто др≥бна, придумайте подробиц≥ та можлив≥ жахлив≥ насл≥дки ц≥Їњ проблеми. «гадайте казку про бабку, €ка впустивши гар€чий прихват, розплакалас€.  оли д≥д запитав њњ, чому вона плаче, вона сказала: Ђќт були б у нас д≥ти, був би ≥ онук, а був би онук, в≥н м≥г би грати на кухн≥. ј грав би на кухн≥, € могла б упустити гар€чий прихват на нього ≥ обпалити ї. ÷е в≥дм≥нний приклад того, €к треба правильно доводити себе до ≥стерики.

3
Ќе здумайте в≥двол≥катис€ в≥д проблеми. ƒумайте про нењ пост≥йно, пропуст≥ть улюблений сер≥ал, не погоджуйтес€ йти з подругою на шоп≥нг або з друз€ми на пивну веч≥рку. —€дьте будинку, думайте, думайте про проблему. ∆ал≥йте себе, зосередьтес€ на тому, €к≥ нещаст€ звалилис€ на вашу б≥дну голову.

4
Ќе думайте про насл≥дки. ’очете помсти? ѕодавайте њњ гар€чою. ’очете трощити все навколо? ¬перед! Ќу ≥ що, що пот≥м вас зможуть посадити за хул≥ганство, вигнати з роботи або з дому? Ќав≥що вам тверезий розрахунок у справах конфл≥кт≥в? ƒумайте т≥льки про те, €к солодкий буде шл€х помсти.

5
–убайте з плеча. Ќу ≥ що, що насправд≥ все може ви€витис€ не так, €к сприймаЇтьс€ в ситуац≥њ емоц≥йного стресу. Ќе бер≥ть час на роздуми, не затримуйте диханн€ ≥ не рахуйте до дес€ти, перш н≥ж сказати все, що думаЇте. ƒовед≥ть ус≥м, що ви вм≥Їте посто€ти за себе. ѕот≥м будете розбиратис€, чи був прив≥д дл€ емоц≥й.

як довести себе до ≥стерики


—подобалась статт€? ѕод≥л≥тьс€ з друз€ми:

  1. author
    ≤нна2017-04-17

    ƒуже п≥дтримали у майже безвих≥дн≥й ситуац≥њ. ƒ€кую!!!

  2. author
    гость2017-04-17

    –У–∞—А–љ—Ц travel-in-time –њ–Њ–Ј–і–Њ—А–Њ–≤–ї–µ–љ–љ—П —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еuk —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-vinahodiv —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-godinnika —Г –≤—Ц—А—И–∞—Е

  3. author
    оль€2016-08-11

    а номер дл€ оплати на всых факультетах один?

  4. author
     атерина2016-05-09

    ƒопоиогло. . . ƒобавте будь-ласка коли потр≥бно давати пораду а коли т≥льки достатньо п≥дтримати друга.

  5. author
    ¬ан€2016-02-13

    супер сайт д€кую

  6. author
    гал€ 2015-12-08

    нормальне

  7. author
    ф≥в2015-09-08

    йф≥в

  8. author
    Alinka2015-07-27

    klasnuy sayt

  9. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  10. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  11. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  12. author
    ≤лл€ 2015-04-01

    ƒуже гарно !

  13. author
    тан€2014-09-14

    хороша статт€

  14. author
    ќл€2014-09-03

    —упер

  15. author
    ƒ≥анчик2014-06-06

    ћен≥ подобаЇтьс€

  16. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  17. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  18. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  19. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  20. author
    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH 2014-04-10

    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH LOAN FIRM

  21. author
    ≤ван 5-Ѕ2014-03-18

    ƒобавте в≥део ≥нструкц≥ю!!

  22. author
    ћ≥ша 2014-03-18

    ¬ мене портфель з блискавкою . як мен≥ його в≥дкрити ?

  23. author
    јн€2013-07-23

    —татт€ хочу бути слабкою просто супер

  24. author
    ќл€2013-07-23

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

¬аш коментар:




=

 атегор≥њ

  • ѕсихолог≥€ ч.1
  • ѕсихолог≥€ ч.2
  • ‘≥нанси
  • —≥м'€
  • ƒ≥ти
  • ƒомашнЇ господарство
  • ћедицина
  •  омпТютери
  • ћода
  • ќсв≥та
  • ѓжа
  •  

     

     
     
    ѕри коп≥юванн≥ обовТ€зкове посиланн€ на сайт © 2012-2017