Òàêà õâîðîáà, ÿê çà¿êàííÿ ìîæå çàãðîæóâàòè êîæíîìó â íå çàëåæíîñò³ â³ä ñòàò³ ³ â³êó. Àëå íå ìîæå íå ðàäóâàòè òîé ôàêò, ùî çà¿êàííÿ íå â³äíîñèòüñÿ äî íåîáîðîòíèõ ïðîöåñ³â íåðâîâî¿ ñèñòåìè, òîáòî âîíî ï³ääàºòüñÿ ë³êóâàííþ. Ïðè÷èíè âèíèêíåííÿ òà ñïîñîáè ë³êóâàííÿ ö³º¿ íåäóãè âåëüìè ð³çíîìàí³òí³ ³ íå äî ê³íöÿ âèâ÷åí³ ôàõ³âöÿìè.
²íñòðóêö³ÿ
1
Ðÿä ïñèõîëîã³â ðàäèòü ðîç³áðàòèñÿ ïàö³ºíòîâ³ ç³ ñâî¿ìè âíóòð³øí³ìè ñòðàõàìè àáî äóøåâíèìè òðàâìàìè. Ìîæëèâî, ùî â ä³âîöòâ³ âàñ ïîòðÿñëî ÿêóñü ïîä³þ. Ðåàêö³ºþ îðãàí³çìó ñòàëà ñàìå âèíèêëî íà ö³é íåðâîâîìó ãðóíò³ çà¿êàííÿ. Çâåðí³òüñÿ äî ôàõ³âöÿ, ç'ÿñóéòå ðàçîì ïðè÷èíó âàøèõ ñòðàõ³â ³ ñïîñîáè ïîçáàâëåííÿ â³ä íåãàòèâíîãî ñïîãàäè. Âè ïîáà÷èòå, ùî ÷åðåç äåÿêèé ÷àñ âè áóäåòå ïî÷óâàòè ñåáå âïåâíåí³øå ³ ìåíøå çà¿êàòèñÿ.
2
ßêîþ á íå áóëà ïðèðîäà âàøîãî çà¿êàííÿ, íàñòóïíèé êðîê - â³çèò äî ëîãîïåäà. ³í ïðèçíà÷èòü êîìïëåêñ âïðàâ, ÿê³ äîïîìîæóòü ÿêùî íå ïîçáóòèñÿ çà¿êàííÿ çîâñ³ì, òî çðîáèòè òàê, ùîá âîíî ìåíø ÿñêðàâî âèðàæàëîñÿ.
3
Ïî÷í³òü ïîçáàâëÿòèñÿ â³ä çà¿êàííÿ ³ ñàìîñò³éíî. Íàéá³ëüø ïîøèðåíå âïðàâà - âèìîâëÿòè ñëîâà ïîâ³ëüíî, ÿê áè íàñï³âóþ÷è êîæíó ôðàçó. Êóðñ òàêî¿ òåðàﳿ ïðîõîäèòü çàçâè÷àé äâà-òðè ì³ñÿö³. Çà¿êàííÿ ïîò³ì ïîâåðòàºòüñÿ, àëå â çíà÷íî ìåíø³é ì³ð³.
4
Îñê³ëüêè çà¿êàííÿ íàé÷àñò³øå ç'ÿâëÿºòüñÿ â ðåçóëüòàò³ ïñèõîëîã³÷íèõ ïðîáëåì, ñïðîáóéòå ê³ëüêà âïðàâ, ÿê³ äîïîìîæóòü çíÿòè íàïðóæåí³ñòü ³ ñòðàõ, ÿêèé çàâàæàº íîðìàëüíîìó ñï³ëêóâàííþ. Çîñåðåäæåí³ñòü íà âëàñíîìó äèõàíí³ ï³ä ÷àñ äèõàëüíèõ âïðàâ äîïîìîæå âàì ðîçñëàáèòèñÿ ³ â³äâîë³êòèñÿ â³ä íåïîòð³áíèõ äóìîê.
5
Êð³ì òðàäèö³éíèõ çâè÷íèõ ñïîñîá³â ë³êóâàííÿ ³ñíóþòü ³ íåòðàäèö³éí³. Äî íèõ â³äíîñèòüñÿ òî÷êîâèé ìàñàæ. Öÿ ïðîöåäóðà äîñèòü òðèâàëà (ê³ëüêà êóðñ³â ïî 10-15 ïðîöåäóð), àëå ïðè öüîìó äîñèòü åôåêòèâíà.
6
ßê íå äèâíî, ³ñíóº ³ ìåòîä ìåäèêàìåíòîçíîãî ë³êóâàííÿ çà¿êàííÿ. Äî íüîãî â³äíîñÿòüñÿ ïðîòèñóäîìí³ ïðåïàðàòè. Àëå âàðòî çàóâàæèòè, ùî áàãàòî ôàõ³âö³â âèñëîâëþþòüñÿ ïðîòè ïîä³áíîãî ñïîñîáó ë³êóâàííÿ.
7
Ïàì'ÿòàéòå, ùî äî ñê³ëüêîì ôàõ³âöÿì á âè íå çâåðíóëèñÿ, çàïîðóêà óñï³õó - âàøå âëàñíå áàæàííÿ ³ âïåâíåí³ñòü ó ñîá³. Ïðàãí³òü, ³ âñå âèéäå!
Äóìàþ âèéäå
. . . .
Íàä³þñü ìåíå ïîëþáëÿòü
ZXC
Äÿêóþ
Äóæå äîáðå
Äóæå ï³äòðèìàëè ó ìàéæå áåçâèõ³äí³é ñèòóàö³¿. Äÿêóþ!!!
à íîìåð äëÿ îïëàòè íà âñûõ ôàêóëüòåòàõ îäèí?
Äîïîèîãëî. . . Äîáàâòå áóäü-ëàñêà êîëè ïîòð³áíî äàâàòè ïîðàäó à êîëè ò³ëüêè äîñòàòíüî ï³äòðèìàòè äðóãà.
ñóïåð ñàéò äÿêóþ
klasnuy sayt
Ñòàòòÿ ïî ïñèõîëî㳿 äóæå ñïîäîáàëàñü
Äóæå ãàðíî !
õîðîøà ñòàòòÿ
Ñóïåð
Ìåí³ ïîäîáàºòüñÿ
Âñå íàáàãàòî ñêëàäí³øå