в≥дпов≥дь на будь-€ке питанн€

–еклама



 

ћеню

 

як навчитис€ говорити все, що думаЇш



Ћист≥вки з ƒнем јнгела


як навчитис€ говорити все, що думаЇш

” ваш≥й голов≥ дозр≥ла в≥дм≥нна думка, але ви не можете њњ висловити? «аважаЇ скромн≥сть, сором'€злив≥сть або невпевнен≥сть в соб≥? Ќавчитис€ говорити все, що думаЇш, не так просто, €к може здатис€ на перший погл€д. ўо потр≥бно зробити, щоб в≥дчувати себе впевнено при будь-€к≥й розмов≥?

≤нструкц≥€
1
¬≥рте в себе. „асто буваЇ таке, що вам Ї, що сказати, але з €кихось причин ви стоњте осторонь ≥ мовчите? ѕерестаньте думати, що ваш≥ думки та ≥дењ менш важлив≥ й ун≥кальн≥, н≥ж ≥дењ ваших друз≥в або колег.  ожна людина по-своЇму ц≥кавий, тому не б≥йтес€ показати люд€м вашу ≥ндив≥дуальн≥сть. якщо ви не почнете говорити те, що ви думаЇте, то вам весь час доведетьс€ говорити, те, що в≥д вас хочуть почути. “е ж саме буде ≥ з д≥€ми.

2
ѕочн≥ть говорити. ¬ибер≥ть день ≥ говорите все, що приходить вам в голову, звичайно, в межах розумного. якщо дл€ вас це завданн€ буде складним, то спробуйте обмежитис€ одн≥Їю фразою. ÷е не означаЇ, що ви повинн≥ сказати один раз те, що думаЇте. ¬и повинн≥ озвучити своњ думки саме в той момент, в €кий хот≥ли б промовчати, при цьому знаючи, що сказати. Ќа наступний день зб≥льште к≥льк≥сть фраз.

3
¬давайтес€ до внутр≥шнього монологу. «апитуйте себе, чому ви не сказали в той чи ≥нший момент, те, що ви думали. ўо саме завадило вам? якщо це сором'€злив≥сть, скромн≥сть, невпевнен≥сть у соб≥, страх, то з цим потр≥бно активно боротис€. як т≥льки щось з перерахованого стаЇ причиною вашого мовчанн€, намагайтес€ перебороти себе ≥ висловити свою думку. „им р≥дше ви будете боротис€ з цим, тим складн≥ше буде почати говорити те, що ви думаЇте.

4
√оворити все п≥др€д теж далеко не кращий вар≥ант. ўоразу перед тим, €к сказати що-небудь, подумайте, чи потр≥бно це говорити, чи не з≥псуЇ це в≥дносини, чи не зашкодить ваш≥й кар'Їр≥, чи не буде використано проти вас. ѕрисл≥в'€, €ка говорить Ђзавжди думай, що говориш, але не завжди говори, що думаЇшї, ще н≥хто не в≥дм≥н€в.

5
Ќамагайтес€ висловлювати своњ думки €к можна част≥ше: на робот≥, в кол≥ друз≥в, у громадських м≥сц€х. « часом у вас все обов'€зково вийде.

«верн≥ть увагу
ѕеред тим €к щось говорити, подумайте, чи потр≥бно вам це.

 орисн≥ поради
—пробуйте п≥дшукати курси, покликан≥ розкр≥пачувати людей ≥ розширювати коло сп≥лкуванн€.

як навчитис€ говорити все, що думаЇш


—подобалась статт€? ѕод≥л≥тьс€ з друз€ми:

  1. author
    ≤нна2017-04-17

    ƒуже п≥дтримали у майже безвих≥дн≥й ситуац≥њ. ƒ€кую!!!

  2. author
    гость2017-04-17

    –У–∞—А–љ—Ц travel-in-time –њ–Њ–Ј–і–Њ—А–Њ–≤–ї–µ–љ–љ—П —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еuk —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-vinahodiv —Г –≤—Ц—А—И–∞—Еistoriya-godinnika —Г –≤—Ц—А—И–∞—Е

  3. author
    оль€2016-08-11

    а номер дл€ оплати на всых факультетах один?

  4. author
     атерина2016-05-09

    ƒопоиогло. . . ƒобавте будь-ласка коли потр≥бно давати пораду а коли т≥льки достатньо п≥дтримати друга.

  5. author
    ¬ан€2016-02-13

    супер сайт д€кую

  6. author
    гал€ 2015-12-08

    нормальне

  7. author
    ф≥в2015-09-08

    йф≥в

  8. author
    Alinka2015-07-27

    klasnuy sayt

  9. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  10. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  11. author
    јльна 2015-04-01

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

  12. author
    ≤лл€ 2015-04-01

    ƒуже гарно !

  13. author
    тан€2014-09-14

    хороша статт€

  14. author
    ќл€2014-09-03

    —упер

  15. author
    ƒ≥анчик2014-06-06

    ћен≥ подобаЇтьс€

  16. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  17. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  18. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  19. author
    ЋёЅќ¬ 2014-04-132014-04-13

    ¬се набагато складн≥ше

  20. author
    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH 2014-04-10

    HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH LOAN FIRM

  21. author
    ≤ван 5-Ѕ2014-03-18

    ƒобавте в≥део ≥нструкц≥ю!!

  22. author
    ћ≥ша 2014-03-18

    ¬ мене портфель з блискавкою . як мен≥ його в≥дкрити ?

  23. author
    јн€2013-07-23

    —татт€ хочу бути слабкою просто супер

  24. author
    ќл€2013-07-23

    —татт€ по психолог≥њ дуже сподобалась

¬аш коментар:




=

 атегор≥њ

  • ѕсихолог≥€ ч.1
  • ѕсихолог≥€ ч.2
  • ‘≥нанси
  • —≥м'€
  • ƒ≥ти
  • ƒомашнЇ господарство
  • ћедицина
  •  омпТютери
  • ћода
  • ќсв≥та
  • ѓжа
  •  

     

     
     
    ѕри коп≥юванн≥ обовТ€зкове посиланн€ на сайт © 2012-2017