Як приготувати вівсяну кашу на воді

Як приготувати вівсяну кашу на воді

Вівсянка є не тільки всесвітньо відомим символом чисто англійського сніданку, а й досить практичним винаходом людства. Вівсяна каша, зварена на воді, має цілющі властивості і наповнить вас енергією на добру половину робочого дня. Крім того, вона швидко готується. І на думку вчених, є природним антідпрессантом. Але як при цьому її зробити ще й смачною? Як казав найвідоміший англієць: «Елементарно!»

Вам знадобиться
пластівці з вівсяної крупи - 100 мл;
вода - 200-230 мл;
сіль і цукор - за смаком;
солодке яблуко - 1 шт .;
родзинки без кісточок - 2 столові ложки;
мелена кориця - 1/4 чайної ложки;
оливкова рафінована олія - ??1/2 чайної ложки.

Інструкція
1
Традиційно вівсяну кашу варять на молоці. Однак це зовсім необов'язково. Смачну кашу з вівсяних пластівців можна зварити і на воді.
Доводьте воду до кипіння, додайте сіль і цукор.

Ізюм промийте, видаліть залишки плодоніжок, покладіть в чайну чашку і залийте окропом.
У киплячу воду покладіть вівсяні пластівці і варіть на невеликому вогні до готовності (5-10 хвилин, залежно від пластівців). Вівсяну кашу зручніше варити в каструлі або ковшике з антипригарним покриттям і товстим дном. Каша не пригорить, а посуд можна буде вимити без особливих зусиль.
2
Додайте масло, щільно накрийте кришкою і дайте настоятися ще пару хвилин. За цей час якраз можна підготувати солодку начинку для каші.
3
Яблуко очистити від шкірки і натерти на крупній тертці або дрібно порізати. Злити воду з родзинок. Змішати терте яблуко, родзинки і корицю. Викласти кашу в тарілку, зверху розкласти яблучно-ізюмних начинку.

Як приготувати вівсяну кашу на воді

Настюха 2024-03-29

Думаю вийде
Настя2024-02-22

. . . .
Настя2024-02-22

Надіюсь мене полюблять
GhulbananaranGDoter2008ZXCUBYc2023-11-17

ZXC
Anna2018-09-08

Дякую
Льоша2018-02-04

Дуже добре
Інна2017-04-17

Дуже підтримали у майже безвихідній ситуації. Дякую!!!
олья2016-08-11

а номер для оплати на всых факультетах один?
Катерина2016-05-09

Допоиогло. . . Добавте будь-ласка коли потрібно давати пораду а коли тільки достатньо підтримати друга.
Ваня2016-02-13

супер сайт дякую
Alinka2015-07-27

klasnuy sayt
Альна 2015-04-01

Стаття по психології дуже сподобалась
Ілля 2015-04-01

Дуже гарно !
таня2014-09-14

хороша стаття
Оля2014-09-03

Супер
Діанчик2014-06-06

Мені подобається
ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

Все набагато складніше

Реклама

Меню

Як приготувати вівсяну кашу на воді

Як приготувати вівсяну кашу на воді

Як приготувати вівсяну кашу на воді

Ваш коментар:

Категорії