Реклама
Меню
- Що таке дієтологія
- Як перевірити зір
- Що таке лазерна хірургія
- Як використовувати пявки
- Як відбілити зуби народними методами
- Як визначити шизофренію
- Як визначити захворювання за симптомами
- Селерова дієта
- Абрикосова дієта
- Без яких мікроелементів складно худнути
- Льняна олія для схуднення
- Топ-5 фактів про розвантажувальні дні
- Селеровома дієта
- Абрикосова дієта
- Рисова дієта - запорука краси і здоровя
- Яблучний оцет для схуднення
- Цілющі сорти меду
- Продукти для очищення організму
- Що пити під час дієти
- 8 помилок в дієтах
- Як худнути і не відчувати почуття голоду
- Як знизити рівень холестерину за допомогою дієти
- Як зменшити ризик інсульту
- Рецепти коктейлів для схуднення
- Чим жінки можуть поплатитися за екстремальне схуднення
- Кремлівська дієта і її ефект
- Як правильно харчуватися
- Капустяна дієта
- Монодієта. Користь чи шкода
- Як швидко схуднути після пологів
- Як схуднути на коктейлі
- Як вибрати коктейль для схуднення
- Як схуднути на 10 кг за тиждень без шкоди
- Як схуднути швидко і ефективно
- Схуднути без спорту
- Кремлівська дієта для мандрівників
- Японська дієта на 13 днів
- Обманюємо голод, або Як не їсти після шести
- Харчування при діабеті
- Як схуднути, правильно харчуючись
- Як уникнути помилок при швидкому схудненні
- Дієта при панкреатиті
- Що таке оксісайз
- Коктейлі для схуднення
- Імбирний чай для схуднення
- Як схуднути в домашніх умовах
- Як худнути правильно, або ідеальна дієта
- Як схуднути за 2 дні
- Як схуднути навесні
- Як схуднути за допомогою зеленого чаю
- Як швидко скинути вагу або схуднути
- Лимонна дієта для схуднення
- Худнемо. Які смачні дієтичні страви можна приготувати з бринзи
- Як правильно і швидко схуднути
- Які продукти спалюють жир
- Чи можна схуднути без фізичного навантаження
- Чим цінний інулін
- Кедрова олія. Якими унікальними властивостями воно володіє
- Дайкон - біла редиска. Смачно? Так. Корисно? ще б
- Шкідливе вегетаріанство для здоровя
- Відгуки про кавунову дієту
- Відгуки про гречану дієту
- Як дотримуватися дієти при гастриті
- Як дотримуватися дієти для відновлення мікрофлори кишечника
- Як дотримуватися дієти для нирок
- Яку дієту дотримувати при цукровому діабеті
- Чому небезпечно їсти біля компютера
- Яка дієта допомагає при гастриті
- Як дотримуватися дієти при виразці шлунка
- Як харчуватися годувальниці
- Як вибрати час для харчування школяра
- Чому яєчні жовтки прирівнюють до паління
- Як проводити вівсяну дієту
- Чому вживання в їжу яєчних жовтків прирівняли до паління
- Як інтелект дітей залежить від їх харчування
- Скільки калорій потрібно споживати в день, щоб схуднути
- Чому не можна їсти суші і роли до 21 року
- Які продукти виключити, щоб схуднути
- Як перенести труднощі дієти
- Чому білкова дієта шкідлива
- Як правильно харчуватися влітку
- Як почати худнути, не позбавивши себе звичних задоволень
- Що не можна їсти під час вагітності
- Як дізнатися, скільки калорій потрібно в день
- Як харчуватися влітку, щоб схуднути
- Як схуднути і не набрати вагу знову
- Коли жири, білки і вуглеводи на користь
- Як потрібно харчуватися під час сесії
- Як вирішити, їсти чи не їсти мясо
- Що таке раціональне харчування
- Що є у винограді корисного для здоровя
- Як схуднути за допомогою імбиру
- Що буде, якщо не їсти цукор
- Як визначити дієту по групі крові
- Що їсти при виразці дванадцятипалої кишки
- Як контролювати жири
- Як схуднути на 10 кг
- Як схуднути на 10 кг за тиждень
- Як обмежити себе в солодкому
- Як не обїдатися на ніч
Що не можна їсти під час вагітності
Під час вагітності жінка повинна особливо уважно ставитися до свого раціону. Неправильне харчування негативно позначається на перебігу вагітності і здоров'я майбутньої дитини. Існують продукти, від яких слід відмовитися або обмежити їх вживання під час виношування плоду.
Інструкція
1
Під час вагітності відмовтеся від продуктів, що містять шкідливі добавки, які можуть вплинути на розвиток плоду. До них відносяться чіпси, продукти швидкого приготування, сухарики, газовані напої та інші продукти з барвниками, консервантами, стабілізаторами, емульгаторами, загусниками, підсилювачами смаку.
2
Кава та напої, що містять кофеїн, сприяють підвищенню артеріального тиску, що небажано під час вагітності і особливо небезпечно при гестозах. Крім того, кофеїн перешкоджає засвоєнню кальцію і має особливість вимивати з організму важливі мікроелементи, такі як калій, магній, натрій, залізо і фосфор. Кава можете замінити цукром.
3
Щоб уникнути появи алергії у майбутнього малюка, не захоплюйтеся цитрусовими, екзотичними фруктами, шоколадом, полуницею.
4
Обмежте вживання смажених, копчених, жирних та гострих страв. Вони значно перевантажують печінку і жовчний міхур, які під час вагітності через зростання матки працюють в напруженому режимі. Щоб уникнути навантаження на нирки і появи набряків обмежте вживання солоних огірків та інших консервованих продуктів, що містять велику кількість солі.
5
Обмежте вживання риби з високим вмістом ртуті (тунець, окунь, риба-меч, акула, помаранчевий австралійський йорж, королівська макрель) і м'яких сирів (камамбер, брі, сир з пліснявою). Ці сири виготовляються на основі непастеризованого молока, в якому можуть зберігатися небезпечні для вагітності бактерії. Також не можна їсти суші з сирою рибою, так як в ній можуть міститися патогенні мікроорганізми, здатні заподіяти шкоду і майбутньої матері, і плоду.
6
Не вживайте в їжу сирі курячі яйця або яйця всмятку. Через них можна заразитися сальмонельозом або іншими захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Не забувайте ретельно мити шкаралупу яєць перед приготуванням.
7
Алкоголь входить до списку заборонених продуктів для вагітної жінки. Алкогольні напої здатні заподіяти величезну шкоду плоду. Тому вам варто відмовитися навіть від мінімальної дози.
8
Якщо ви любите трав'яні чаї або використовуєте народні методи лікування при захворюванні, зверніть увагу на трави і натуральні продукти, які не рекомендують вживати під час вагітності. Наприклад, часник, барбарис, алое, материнка, пижмо підвищують тонус матки. Звіробій здатний підняти артеріальний тиск. При вживанні трав попередньо проконсультуйтеся з лікарем.
Думаю вийде
. . . .
Надіюсь мене полюблять
ZXC
Підпишись на мене Канал Nadiya net
Дякую
Дуже добре
Дуже підтримали у майже безвихідній ситуації. Дякую!!!
Гарні travel-in-time поздоровлення у віршахuk у віршахistoriya-vinahodiv у віршахistoriya-godinnika у віршах
а номер для оплати на всых факультетах один?
Допоиогло. . . Добавте будь-ласка коли потрібно давати пораду а коли тільки достатньо підтримати друга.
супер сайт дякую
нормальне
йфів
klasnuy sayt
Стаття по психології дуже сподобалась
Стаття по психології дуже сподобалась
Стаття по психології дуже сподобалась
Дуже гарно !
хороша стаття
Супер
Мені подобається
Все набагато складніше
Все набагато складніше
Все набагато складніше
Все набагато складніше
HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH LOAN FIRM
Добавте відео інструкцію!!
В мене портфель з блискавкою . Як мені його відкрити ?
Стаття хочу бути слабкою просто супер
Стаття по психології дуже сподобалась