Як вести себе нормально

Як вести себе нормально

Критерії нормальності дуже відносні. Перш за все, вони залежать від зовнішнього середовища і її законів. Однак існує ряд універсальних принципів, завдяки яким ви зможете навчитися вести себе нормально.

Вам знадобиться
- Самоконтроль;
- Самоаналіз.

Інструкція
1
Спробуйте проаналізувати, чому у вас взагалі виник подібне питання. Глузування та зауваження оточуючих, відчуття дискомфорту при знаходженні в незнайомому середовищі, неконтрольоване поведінка: тривожних факторів може бути чимало. Крім того, ви повинні чітко усвідомлювати, що ваше занепокоєння з приводу «нормальності» насправді обгрунтовано, а не є наслідком надмірної самокритики.
2
Фіксуйте свою поведінку, задаючи при цьому ключове питання: «Приводять чи мої дії до бажаного результату?». Наприклад, якщо перед вами стоїть завдання дістатися з пункту А в пункт Б, проте у результаті ви опиняєтеся в зовсім іншому місці, варто засумніватися в адекватності вашої поведінки. Відповідність результату - один їх ключових критеріїв нормальності.
3
Опинившись у новій малознайомій середовищі, дотримуйтесь її внутрішнім правилам. При цьому враховуйте, що більшість з них будуть негласними. Те, наскільки швидко ви зробите відповідні висновки і станете частиною середовища, і стане каталізатором вашої нормальності. Яскравий приклад: вихід на нову роботу. Дрес-код, внутрішній етикет, правила корпоративного спілкування, алгоритм звітності, контакти з колегами поза службою - саме з таких моментів буде складатися ваше нормальна поведінка.
4
Проведіть чітку грань між нормальністю і оригінальністю (творчістю). Цілком можливо, у вас є свої способи самовираження. Це може бути креативна одяг, епатажна манера спілкування, нестандартні звички. Проте все це не повинно приносити явних проблем оточуючим. Наприклад, якщо слухачі вражені і шоковані вашим монологом на творчому вечорі, ви все одно залишитеся в рамках адекватності. Але якщо при цьому ви викликаєте страх і колективне небажання спілкуватися з вами, доцільно переглянути свою поведінку.
5
Не давайте волю агресії. Подібна поведінка виправдане лише у виняткових випадках, наприклад, при реальній загрозі життю. У всіх інших ситуаціях неконтрольовані спалахи гніву не мають нічого спільного з нормальною поведінкою.

Як вести себе нормально

Настюха 2024-03-29

Думаю вийде
Настя2024-02-22

. . . .
Настя2024-02-22

Надіюсь мене полюблять
GhulbananaranGDoter2008ZXCUBYc2023-11-17

ZXC
Anna2018-09-08

Дякую
Льоша2018-02-04

Дуже добре
Інна2017-04-17

Дуже підтримали у майже безвихідній ситуації. Дякую!!!
олья2016-08-11

а номер для оплати на всых факультетах один?
Катерина2016-05-09

Допоиогло. . . Добавте будь-ласка коли потрібно давати пораду а коли тільки достатньо підтримати друга.
Ваня2016-02-13

супер сайт дякую
Alinka2015-07-27

klasnuy sayt
Альна 2015-04-01

Стаття по психології дуже сподобалась
Ілля 2015-04-01

Дуже гарно !
таня2014-09-14

хороша стаття
Оля2014-09-03

Супер
Діанчик2014-06-06

Мені подобається
ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

Все набагато складніше

Реклама

Меню

Як вести себе нормально

Як вести себе нормально

Як вести себе нормально

Ваш коментар:

Категорії