Як почати жити по-новому

Як почати жити по-новому

Деякі люди хочуть змінити своє життя, але постійно відкладають цей момент. Вони планують розпочати з 1 січня, з приходом весни, після чергового дня народження, але все залишається як і раніше. Сама по собі життя не зміниться, необхідно докласти зусиль.

Інструкція
1
Намітьте те, до чого збираєтеся прагнути. Опишіть на листку паперу вашу нове життя, докладно і у фарбах. При написанні уникайте вживання частки «не», щоб усі носило тільки позитивний характер. Вкажіть плюси такого життя, які вигоди для себе ви отримаєте, щоб у вас був видимий стимул, до чого потрібно прагнути.
2
Складіть план по досягненню. Подумайте, що саме вам потрібно змінити в собі, оточенні або роботі, щоб у вас вийшло почати нове життя. Детально розпишіть кожен етап, що необхідно зробити і приблизні строки виконання. Якщо хочете більше заробляти, спочатку підвищіть свої знання, скористайтеся ними, щоб отримати підвищення або знайдіть нову роботу.
3
Роздрукуйте план до дії, щоб повісити його на чільне місце і не забути про свої прагнення. Чітко слідуйте своїм розпорядженням і послідовно здійснюйте пункт за пунктом. Після того, як виконайте один з етапів, викресліть його зі списку і приступайте до наступного.
4
Винагороджуйте себе навіть за маленькі просування на шляху до мети. Записуйте все, чого встигли досягти, і як це вплинуло на ваше життя. Якщо почали бігати вранці, відзначайте зміни у фігурі, самопочуття, поліпшення здоров'я. Перечитуйте ці записи в моменти, коли хочеться все кинути, і завдяки цьому у вас з'являться нові сили.
5
Прищепити собі нові звички. Змушуйте себе протягом місяця займатися тим, що ви хочете ввести в звичку. Приблизно через місяць вам не потрібно буде себе змушувати, так як почнете виконувати це на автоматі. В особливо складних випадках потрібно більше часу, але не впадайте у відчай і продовжуйте спроби.
6
Вірте в себе і свою мрію про краще життя. Не впадайте у відчай, якщо на шляху до успіху у вас будуть труднощі і перепони. Долайте всі бар'єри, боріться з сумнівами і продовжуйте поліпшувати життя. Найчастіше уявляйте у фарбах те, чого хочете досягти, щоб ще більше мотивувати себе на успіх.

Як почати жити по-новому

Настюха 2024-03-29

Думаю вийде
Настя2024-02-22

. . . .
Настя2024-02-22

Надіюсь мене полюблять
GhulbananaranGDoter2008ZXCUBYc2023-11-17

ZXC
Anna2018-09-08

Дякую
Льоша2018-02-04

Дуже добре
Інна2017-04-17

Дуже підтримали у майже безвихідній ситуації. Дякую!!!
олья2016-08-11

а номер для оплати на всых факультетах один?
Катерина2016-05-09

Допоиогло. . . Добавте будь-ласка коли потрібно давати пораду а коли тільки достатньо підтримати друга.
Ваня2016-02-13

супер сайт дякую
Alinka2015-07-27

klasnuy sayt
Альна 2015-04-01

Стаття по психології дуже сподобалась
Ілля 2015-04-01

Дуже гарно !
таня2014-09-14

хороша стаття
Оля2014-09-03

Супер
Діанчик2014-06-06

Мені подобається
ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

Все набагато складніше

Реклама

Меню

Як почати жити по-новому

Як почати жити по-новому

Як почати жити по-новому

Ваш коментар:

Категорії