Як не зійти з розуму від самотності

Як не зійти з розуму від самотності

Тривале самотність може призвести до депресивного стану і негативно позначитися на психіці людини. Тому необхідно допомогти самому собі не стати жертвою власних страхів, апатії, туги і ниття.

Інструкція
1
Не уникайте спілкування з людьми, навіть якщо вам не хочеться нікого бачити. Час від часу зустрічайтеся з родичами або просто сходіть в кіно. Краще всього, якщо вашим другом стане дитина. Неважливо, чи буде це ваш племінник або сусідський хлопчисько. Вже після пари місяців спілкування з дітьми ви помітите, як відтає ваше серце, що ви стаєте більш товариським і життєлюбним людиною.
2
Заведіть цуценя улюбленої породи. Він буде радіти кожному вашого приходу додому, проводити з вами вечора. Вам буде про кого подбати, а йому буде з ким пограти. При правильному вихованні він залишиться відданим вам на все життя. Крім того, собаку регулярно потрібно буде виводити, а це - спосіб зайвий раз прогулятися в парку і обзавестися новими знайомствами. Серед собачників зустрічаються люди різних віків і інтересів, крім того, є клуби, де бувають кінологи, а також собачі виставки та конкурси.
3
З головою підіть в роботу, а зароблені гроші і бонуси витрачайте на подарунки собі та рідним. Якщо з близькими людьми у вас натягнуті відносини, займіться волонтерством. Придбайте, нарешті, собі те, що вам завжди хотілося. Чим менше у вас буде часу на неробство, тим рідше до вас будуть приходити думки про самотність. Поповнюйте свої знання - запишіться на курси. Неважливо, чи будуть це курси інвестування або навчання танцю живота, головне, щоб вам подобалося те, чим ви займаєтеся.
4
Якщо вам дозволяє здоров'я і фінансове становище, вирушайте в подорож. При цьому необов'язково летіти на екзотичні острови або забиратися на засніжені гори. Але у ваших силах нарешті помилуватися Ейфелевою вежею, Байкалом або прокотитися по Золотому кільцю Росії. Чим більше відстаней ви подолаєте, тим цікавіше стане ваше життя. А оскільки в подорожі без знайомств не обійтися, воно виявиться ще більш приємним.

Як не зійти з розуму від самотності

Настюха 2024-03-29

Думаю вийде
Настя2024-02-22

. . . .
Настя2024-02-22

Надіюсь мене полюблять
GhulbananaranGDoter2008ZXCUBYc2023-11-17

ZXC
Anna2018-09-08

Дякую
Льоша2018-02-04

Дуже добре
Інна2017-04-17

Дуже підтримали у майже безвихідній ситуації. Дякую!!!
олья2016-08-11

а номер для оплати на всых факультетах один?
Катерина2016-05-09

Допоиогло. . . Добавте будь-ласка коли потрібно давати пораду а коли тільки достатньо підтримати друга.
Ваня2016-02-13

супер сайт дякую
Alinka2015-07-27

klasnuy sayt
Альна 2015-04-01

Стаття по психології дуже сподобалась
Ілля 2015-04-01

Дуже гарно !
таня2014-09-14

хороша стаття
Оля2014-09-03

Супер
Діанчик2014-06-06

Мені подобається
ЛЮБОВ 2014-04-132014-04-13

Все набагато складніше

Реклама

Меню

Як не зійти з розуму від самотності

Як не зійти з розуму від самотності

Як не зійти з розуму від самотності

Ваш коментар:

Категорії