Äåÿê³ ëþäè ñòðàæäàþòü ÷åðåç çàéâó ñêóòîñò³ ³ ñîðîì'ÿçëèâîñò³. Âîíè íå ëþáëÿòü ñï³ëêóâàòèñÿ ç íåçíàéîìèìè ³ ïåðåáóâàòè â öåíòð³ óâàãè. Õî÷óòü âåñòè ñåáå ïðîñòî, íåâèìóøåíî, àëå çàíàäòî çàêîìïëåêñîâàí³, íå âïåâíåí³ â ñîá³, áîÿòüñÿ çðîáèòè ÿêóñü äóð³ñòü àáî çàëèøèòèñÿ íåçðîçóì³ëèìè. ßê æå ïîäîëàòè â³ä÷óòòÿ ñêóòîñò³?
²íñòðóêö³ÿ
1
Âèð³ø³òü äëÿ ñåáå, êèì áè âè õîò³ëè áóòè. Çíàéä³òü ó ñâîºìó îòî÷åíí³ ïîçèòèâíèé ïðèêëàä äëÿ íàñë³äóâàííÿ. Öå íàâ÷èòü âàñ â³ëüíîìó ³ ðîçêð³ïà÷åíîìó ïîâåä³íö³. ³äçíà÷àéòå äëÿ ñåáå ìàíåðó ñï³ëêóâàííÿ ³ çðîá³òü ðîáîòó íàä âëàñíèìè ïîìèëêàìè. Ïîñïîñòåð³ãàéòå ³ âèÿâèòå ïðèêëàäè çàêîìïëåêñîâàíîñò³ ó ³íøèõ ëþäåé.
2
Ïðîâåä³òü íàñòóïíèé åêñïåðèìåíò. Êîëè â ÿê³é-íåáóäü êîìïàí³¿ çàâ'ÿæåòüñÿ æâàâó ðîçìîâó, ñâ³äîìî â³äìîâòåñÿ â³ä ó÷àñò³ â íüîìó. Çàì³ñòü öüîãî ïîäèâ³òüñÿ, ÿê ïîâîäÿòüñÿ ëþäè, ïðî ùî ðîçìîâëÿþòü, ÿê³ ïîìèëêè äîïóñêàþòü ³ ÿê íà íèõ ðåàãóþòü ñï³âðîçìîâíèêè. Öå äîçâîëèòü âàì ïðåäñòàâèòè ñåáå â òàê³é îáñòàíîâö³.
3
Çàâæäè àíàë³çóéòå âëàñíó ïîâåä³íêó â íåçâè÷íèõ ñèòóàö³ÿõ. Ò³ëüêè íàäòî âæå íå ëàéòå ñåáå. ³òàºòüñÿ ò³ëüêè êîíñòðóêòèâíà êðèòèêà.
4
Íå á³éòåñÿ çàëèøèòèñÿ íåçðîçóì³ëèì ³ íå óíèêàéòå ñï³ëêóâàííÿ. Áóäüòå ñì³ëèâ³øå ³ ç³çíàéòåñÿ ñâî¿ì ñï³âðîçìîâíèêàì, ùî âè çëåãêà çàìêíóò³. Öå äîïîìîæå âàì ïîäîëàòè ïñèõîëîã³÷íèé áàð'ºð ï³ä ÷àñ ñï³ëêóâàííÿ. Òàêèì ÷èíîì âè çíàéäåòå âïåâíåí³ñòü ó ñâî¿õ ñèëàõ.
5
Íå çàáóâàéòå, ùî ³äåàëüíèõ ëþäåé íå ³ñíóº. Ó âñ³õ º ñâî¿ íåäîë³êè, êîìïëåêñè ³ âñå ïðèïóñêàþòüñÿ ïîìèëîê. Çìèð³òüñÿ ç òèì, ùî íåïðèºìíîñò³ ÷àñîì òðàïëÿþòüñÿ. Àëå æ öå íå êàòàñòðîôà. ×åðåç ÷àñ öÿ ñèòóàö³ÿ âæå íå çäàâàòèìåòüñÿ òàêîþ ñòðàøíîþ, à íàâïàêè - äð³á'ÿçêîâî¿ ³ êóìåäíîþ.
6
Íå ââàæàéòå ñåáå öåíòðîì âñåñâ³òó, àëå é íå ïåðåîö³íþéòå âàæëèâ³ñòü ÷óæî¿ äóìêè.
7
Á³ëüøå ñï³ëêóéòåñÿ ç ëþäüìè, ÷àñò³øå áóâàéòå â áàãàòîëþäíèõ êîìïàí³ÿõ. Òàê âè íàâ÷èòåñÿ ïîâîäèòèñÿ íåâèìóøåíî ³ ëåãêî. ßêùî îïèíèòåñÿ â íåçíàéîì³é îáñòàíîâö³ ñåðåä âåëèêî¿ ê³ëüêîñò³ ëþäåé ³ áóäåòå ïî÷óâàòè ñåáå íå çîâñ³ì âïåâíåíî, âèáåðåòå ñîá³ îäíîãî ñï³âðîçìîâíèêà. ³í äîïîìîæå âàì ñêðàñèòè âàøå ñàìîòí³ñòü ³ ïðèñòîñóâàòèñÿ â íîâ³é êîìïàí³¿.
8
Ãîâîð³òü ëþäÿì ùèð³ êîìïë³ìåíòè. Âîíè áóäóòü âäÿ÷í³ çà òåïë³ ñëîâà íà ¿õ àäðåñó.
9
Áàãàòî ïîñì³õàéòåñÿ ³ ÷àñò³øå çàäàâàéòå ïèòàííÿ. Òàê âèÿâëÿºòüñÿ çàö³êàâëåí³ñòü ó ðîçìîâ³. Äëÿ îáãîâîðåííÿ âèáèðàéòå òåìè, ö³êàâ³ îáîì ñï³âðîçìîâíèêàì.
Äóìàþ âèéäå
. . . .
Íàä³þñü ìåíå ïîëþáëÿòü
ZXC
Äÿêóþ
Äóæå äîáðå
Äóæå ï³äòðèìàëè ó ìàéæå áåçâèõ³äí³é ñèòóàö³¿. Äÿêóþ!!!
à íîìåð äëÿ îïëàòè íà âñûõ ôàêóëüòåòàõ îäèí?
Äîïîèîãëî. . . Äîáàâòå áóäü-ëàñêà êîëè ïîòð³áíî äàâàòè ïîðàäó à êîëè ò³ëüêè äîñòàòíüî ï³äòðèìàòè äðóãà.
ñóïåð ñàéò äÿêóþ
klasnuy sayt
Ñòàòòÿ ïî ïñèõîëî㳿 äóæå ñïîäîáàëàñü
Äóæå ãàðíî !
õîðîøà ñòàòòÿ
Ñóïåð
Ìåí³ ïîäîáàºòüñÿ
Âñå íàáàãàòî ñêëàäí³øå