Äóøåâíèé ñïîê³é íå ìîæíà êóïèòè çà ãðîø³, îòðèìàòè ñèëîþ àáî ðîçâèíóòè â êîðîòê³ òåðì³íè. Íåîáõ³äíî ïðîéòè äîâãèé øëÿõ ðîçóì³ííÿ ñåáå, ñâî¿õ áàæàíü ³ â³äêèíóòè âñ³ íåãàòèâí³ äóìêè. Íàâ÷³òüñÿ æèòè â ãàðìîí³¿ ç ñîáîþ, ùîá îòðèìóâàòè çàäîâîëåííÿ â³ä êîæíîãî äíÿ.
²íñòðóêö³ÿ
1
³äêèíüòå ïîõìóð³ äóìêè, íå ïîâåðòàéòåñÿ íàâ³òü ïîäóìêè äî ìèíóëèõ íåâäà÷. Ïåðåæèâàííÿ ïðî ìèíóë³ ñïðàâàõ íå âèïðàâëÿòü ïîìèëîê, âè ìîæåòå ëèøå âèòÿãíóòè ç ò³º¿ ñèòóàö³¿ äîñâ³ä. Íå ñïðèéìàéòå çàíàäòî áëèçüêî äî ñåðöÿ ñëîâà íåäîáðîçè÷ëèâö³â.
2
Äèâ³òüñÿ íà æèòòÿ îïòèì³ñòè÷íî. Íàâ÷³òüñÿ áà÷èòè íàâ³òü ó ñàì³é æàõëèâ³é ñèòóàö³¿ ùîñü õîðîøå. Óÿâ³òü, ùî ìîãëî á áóòè ã³ðøå, àëå íå ñòàëî. Ïîäóìàéòå, ùî êîìóñü çàðàç ùå ñêëàäí³øå, í³æ âàì.
3
Íå ïîð³âíþéòå ñåáå ç ³íøèìè ëþäüìè. Ïîä³áíå ïîð³âíÿííÿ íå ïðèíîñèòü êîðèñò³, îñîáëèâî ÿêùî öå ëþäè, ç ÿêèìè âè íå äîñèòü áëèçüêî ñï³ëêóºòåñÿ. Ìîæëèâî, âîíè ëèøå ñòâîðþþòü ³ëþç³þ óñï³õó, à â ðåàëüíîñò³ íåùàñëèâ³øèì âàñ. Ó âàñ ñâîº æèòòÿ, ñâî¿ äîñòî¿íñòâà ³ ðàäîñò³: íàâ÷³òüñÿ ö³íóâàòè ñåáå, íå ïðîâîäÿ÷è ïàðàëåëåé ç ³íøèìè ëþäüìè.
4
Ïåðåñòàíüòå êðèòèêóâàòè ñåáå ³ øóêàòè âëàñí³ íåäîë³êè. Çîâí³øí³ñòü, ð³âåíü äîõîäó, êàð'ºðíèé ð³ñò ³ ³íø³ õàðàêòåðèñòèêè ïîâèíí³ âëàøòîâóâàòè âàñ, àäæå öå âàøå äîñÿãíåííÿ. Âè ïðèéøëè äî òîãî, ùî çàðàç ìàºòå, ³ çìîæåòå äîìîãòèñÿ á³ëüøîãî. À ïîêè ùî íàñîëîäæóéòåñü äîñÿãíóòèì.
5
Õâàë³òü ñåáå, ïîâòîðþéòå, ÿêèé ÷óäîâèé âè ëþäèíà ³ ÷àñò³øå ïîñì³õàéòåñÿ â äçåðêàëî. Íàëàøòîâóéòåñÿ íà ïîçèòèâíèé íàñòð³é, çàðÿäæàéòåñÿ óïåâíåí³ñòþ. Íàâ÷³òüñÿ ö³íóâàòè ñåáå ³ íå çíèæóéòå ïëàíêó.
6
Ïðèä³ëÿéòå ÷àñ äëÿ ñâî¿õ áàæàíü. Íàâ³òü ÿêùî âè õî÷åòå ïðîñòî ïîëåæàòè íà ë³æêó ³ ïîñëóõàòè ìóçèêó, äàéòå ñîá³ íàñîëîäèòèñÿ öèì ìîìåíòîì, íå â³äâîë³êàþ÷èñü íà ïåðåæèâàííÿ ³ çàíåïîêîºííÿ. Âèä³ë³òü ïåâíèé ÷àñ, ÿêèé ïðèñâÿò³òü ñåáå: ãîäèíó íà äåíü àáî òðè ãîäèíè íà òèæäåíü - çàëåæíî â³ä âàøî¿ çàéíÿòîñò³.
7
Íàâ÷³òüñÿ ðàä³òè íàâ³òü íåâåëèêèì óäà÷àì ó ñâîºìó æèòò³. Ïðîâåä³òü óñï³øíó ðåêëàìíó êîìïàí³þ ³ âèíàãîðîäèòå ñåáå, ïîõâàë³òü. Ñìà÷íî ïðèãîòîâàíèé âå÷åðþ àáî ñêèíóòèé ê³ëîãðàì - öå âàøå äîñÿãíåííÿ, ÿêèì òåæ ïîòð³áíî ïèøàòèñÿ.
Äóìàþ âèéäå
. . . .
Íàä³þñü ìåíå ïîëþáëÿòü
ZXC
Äÿêóþ
Äóæå äîáðå
Äóæå ï³äòðèìàëè ó ìàéæå áåçâèõ³äí³é ñèòóàö³¿. Äÿêóþ!!!
à íîìåð äëÿ îïëàòè íà âñûõ ôàêóëüòåòàõ îäèí?
Äîïîèîãëî. . . Äîáàâòå áóäü-ëàñêà êîëè ïîòð³áíî äàâàòè ïîðàäó à êîëè ò³ëüêè äîñòàòíüî ï³äòðèìàòè äðóãà.
ñóïåð ñàéò äÿêóþ
klasnuy sayt
Ñòàòòÿ ïî ïñèõîëî㳿 äóæå ñïîäîáàëàñü
Äóæå ãàðíî !
õîðîøà ñòàòòÿ
Ñóïåð
Ìåí³ ïîäîáàºòüñÿ
Âñå íàáàãàòî ñêëàäí³øå