Áàæàííÿ âñå âñòèãíóòè â æèòò³ ç'ÿâëÿºòüñÿ ó áàãàòüîõ ëþäåé. Êîëè âè ïî÷èíàºòå óñâ³äîìëþâàòè, ùî âàì íå âèñòà÷ຠ÷àñó íà âèêîíàííÿ âñüîãî òîãî, ùî áóëî çàäóìàíî, âàðòî ïîì³ðêóâàòè íàä òèì, íå âèòðà÷àºòå âè äàðåìíî äîðîãîö³íí³ õâèëèíè.
Âàì çíàäîáèòüñÿ
- Ùîäåííèê.
²íñòðóêö³ÿ
1
³äìîâòåñÿ â³ä óñüîãî, ùî «âáèâົ âàø ÷àñ. Öå ìîæóòü áóòè êîìï'þòåðí³ ³ãðè, ïåðåãëÿä ñåð³àë³â, áåçãëóçäå áëóêàííÿ ïî ñòîð³íêàõ ³íòåðíåò-ñàéò³â. ͳùî ç öüîãî íå ïðèíîñèòü âàì êîðèñò³, çàòå â³äí³ìຠ÷àñ, ÿêèé âè ìîãëè á ïðîâåñòè á³ëüø ðàö³îíàëüíî, íàïðèêëàä, çàéíÿâøèñü ñïîðòîì àáî â³äâ³äàâøè ö³êàâó âèñòàâêó.
2
Çàâåä³òü ùîäåííèê. Ó íüîìó âè çìîæåòå â³äîáðàæàòè âñ³ ñâî¿ ïëàíè íà ìàéáóòí³é òèæäåíü, ì³ñÿöü, ð³ê. Ïåðåä òèì ÿê ïî÷àòè ïðàöþâàòè ç öèì ³íñòðóìåíòîì, íà éîãî îñòàíí³é ñòîð³íö³ òåçàìè âèïèø³òü òå, ÷îãî á âè õîò³ëè äîñÿãòè äî ê³íöÿ ðîêó. Ùîì³ñÿöÿ àíàë³çóéòå, ùî áóëî çðîáëåíî äëÿ äîñÿãíåííÿ öèõ ïëàí³â ³ ÷è äîñòàòíüî öüîãî.
3
Íå â³äêëàäàéòå ð³øåííÿ íåçíà÷íèõ ïðîáëåì ó «äîâãèé ÿùèê». Öå íå ïðèçâåäå í³ äî ÷îãî õîðîøîãî: ó ÿêèéñü ìîìåíò ñàìå öÿ äð³áíèöÿ ïåðåøêîäèòü âàì çðîáèòè á³ëüø âàæëèâó ñïðàâó, à çíà÷èòü, íàäàíèé âàì øàíñ áóäå óïóùåíèé. Íàïðèêëàä, â³äêëàäåíèé ïîõ³ä äî ñòîìàòîëîãà ìîæå ç³ðâàòè âêðàé âàæëèâó çóñòð³÷. ³çüì³òü ñîá³ çà ïðàâèëî ïî÷èíàòè ñâ³é äåíü ç ïîä³áíîþ ìàëåíüêîþ ³ íåçíà÷íîþ ïðîáëåìè, ÿêà ïîòðåáóº âèð³øåííÿ. Òàê âè ïîçáàâèòå ñåáå â³ä ðèçèêó îïèíèòèñÿ â ñêðóòíîìó ñòàíîâèù³, à òàêîæ çâ³ëüí³òü âåëèêó ê³ëüê³ñòü ÷àñó, ÿêèé ìîæíà âèòðàòèòè íà çä³éñíåííÿ ñâî¿õ ïëàí³â.
4
Íå â³äêëàäàéòå âèð³øåííÿ ïèòàíü, ùî âèìàãàþòü âåëèêî¿ ê³ëüêîñò³ ÷àñó. ×èì äîâøå âè áóäåòå òÿãòè, òèì âàæ÷å ³ ìàñøòàáí³ø³ âîíè ñòàâàòèìóòü. Ùîá çàîùàäèòè ñâ³é ÷àñ, ðîçáèéòå ñòî¿òü ïåðåä âàìè çàâäàííÿ íà âåëèêó ê³ëüê³ñòü ìàëåíüêèõ ÷àñòèí ³ ïîñò³éíî ïîçáàâëÿéòåñÿ â³ä íèõ. ×åðåç ÿêèéñü ÷àñ âè âèÿâèòå, ùî ïðîáëåìà âèð³øåíà.
Çâåðí³òü óâàãó
Íå ñòàðàéòåñü «âèêðî¿òè» õâèëèíêó çà ðàõóíîê ñíó. Ó ê³íöåâîìó ï³äñóìêó öå âèëëºòüñÿ â õðîí³÷íå íåäîñèïàííÿ, ùî ìîæå ïðèçâåñòè äî á³ëüø ñåðéîçíèõ çàõâîðþâàíü.
Êîðèñí³ ïîðàäè
Ïðîâîäüòå á³ëüøå ÷àñó ç ð³äíèìè òà áëèçüêèìè ëþäüìè. ͳ çà ÿêèõ îáñòàâèí íå æåðòâóéòå ñï³ëêóâàííÿì ç íèìè çàðàäè äîñÿãíåííÿ ñóìí³âíèõ ö³ëåé.
Äóìàþ âèéäå
. . . .
Íàä³þñü ìåíå ïîëþáëÿòü
ZXC
Äÿêóþ
Äóæå äîáðå
Äóæå ï³äòðèìàëè ó ìàéæå áåçâèõ³äí³é ñèòóàö³¿. Äÿêóþ!!!
à íîìåð äëÿ îïëàòè íà âñûõ ôàêóëüòåòàõ îäèí?
Äîïîèîãëî. . . Äîáàâòå áóäü-ëàñêà êîëè ïîòð³áíî äàâàòè ïîðàäó à êîëè ò³ëüêè äîñòàòíüî ï³äòðèìàòè äðóãà.
ñóïåð ñàéò äÿêóþ
klasnuy sayt
Ñòàòòÿ ïî ïñèõîëî㳿 äóæå ñïîäîáàëàñü
Äóæå ãàðíî !
õîðîøà ñòàòòÿ
Ñóïåð
Ìåí³ ïîäîáàºòüñÿ
Âñå íàáàãàòî ñêëàäí³øå