Сварливість може знищити найтепліші стосунки і перетворити колись близької людини в неприємного типу, від якого хочеться триматися подалі. Навіть якщо скандаліст прав по суті, форма, в якій він висловлює претензії, часто виключає співчуття до нього.
Інструкція
1
Спробуйте знайти причину вашої сварливості. Можливо, ви постійно не висипається, дуже втомлюєтеся на роботі і вдома. Тоді у вас є всі підстави бути незадоволеною колегами і домашніми, проте вам не вдається зрозуміло і переконливо пояснити причини вашого невдоволення.
2
Запишіть на папері, що вам не подобається, і що ви хотіли б змінити. Добре продумайте вашу мову - дуже важливо, щоб у ній не було образ і інших подразників, через які ваші слухачі можуть відчути неприязнь до вас ще до того, як ви домовитеся.
3
Запропонуйте колегам або членам сім'ї більш справедливий розподіл обов'язків і уважно вислухайте їх міркування. Можливо, ви випустили з уваги якісь обставини, і у ваших близьких теж є підстави бути незадоволеними. Будьте готові піти на компроміс в ім'я вашого душевного спокою і миру навколо вас.
4
Якщо компромісу досягти не виходить не з вашої вини, просто зніміть з себе частину обов'язків в односторонньому порядку. На роботі це не завжди можливо, однак вдома ви вправі відмовитися від ролі безкоштовної прислуги за все. Швидше за все, інші члени сім'ї просто змушені будуть піклуватися про себе самостійно - звичайно, це не відноситься до маленьких дітей і безпорадним хворим.
5
Іноді причиною сварливості стають проблеми зі здоров'ям. Про всяк випадок пройдіть загальне обстеження у лікаря, особливо якщо ви часто відчуваєте нездужання. Жорсткі дієти можуть викликати занепад сил, постійне внутрішнє невдоволення і, як наслідок, сварливість. Порадьтеся з близькими: можливо, їм набагато приємніше жити поруч з веселою життєрадісною пампушкою, ніж з прискіпливої занудной анорексичкою.
6
Якщо ви розумієте, що причина сварливості просто у вашій нестриманості і невмінні рахуватися з іншими людьми, попросіть когось із близьких зняти вас на відео під час скандалу і переглядайте цей ролик, якщо відчуваєте, що вами опановує напад дратівливості. Цілком можливо, це зіграє роль шокової терапії: мало хто представляє, наскільки він буває непривабливий під час сварок.
7
Добре продумуйте ваші аргументи, коли хочете пояснити оточуючим, що вони неправі. Якщо сварка розвивається спонтанно, рахуйте до 10, перш ніж відповісти комусь. Постарайтеся залучити на допомогу ваше почуття гумору: зауваження, висловлене в жартівливій формі (не глузування, чи не сарказму, а саме доброї жарти) може подіяти куди краще, ніж роздратована тирада.
Hello, Are you looking for a personal assistant who can handle your daily business operations and make your life easier? I can help with tasks related to: > Admin > Marketing > Gathering data from multiple websites > Answering emails > Website management > Social media > Content writing > Planning new projects > Bookkeeping > Entering data into softwares > Back-office assistance > Data Entry Operator If you are interested, kindly revert me on Your. assistant23@outlook побажання with list of tasks you want to accomplish, and we can discuss our collaboration over a video call as per your convenience.
Hi, Accurate data management can save hours every week and that s exactly what I help with. Services include: Manual & online data entry (PDFs, invoices, forms) Product uploads (Shopify, WooCommerce, Amazon, Etsy) Excel cleanup, formatting & consolidation Web research, data collection & lead generation Document conversion & organization Report preparation & data analysis Every task is handled with attention to detail and timely delivery. Would you like to begin with a small pilot project? If yes, please reply to Dataentry756@outlook побажання
Hello, Are you looking for a personal assistant who can handle your daily business operations and make your life easier? I can help with tasks related to: > Admin > Marketing > Gathering data from multiple websites > Answering emails > Website management > Social media > Content writing > Planning new projects > Bookkeeping > Entering data into softwares > Back-office assistance > Data Entry Operator If you are interested, kindly revert me on Your. assistant23@outlook побажання with list of tasks you want to accomplish, and we can discuss our collaboration over a video call as per your convenience.
Думаю вийде
. . . .
Надіюсь мене полюблять
ZXC
Підпишись на мене Канал Nadiya net
Дякую
Дуже добре
Дуже підтримали у майже безвихідній ситуації. Дякую!!!
Гарні travel-in-time поздоровлення у віршахuk у віршахistoriya-vinahodiv у віршахistoriya-godinnika у віршах
а номер для оплати на всых факультетах один?
Допоиогло. . . Добавте будь-ласка коли потрібно давати пораду а коли тільки достатньо підтримати друга.
супер сайт дякую
нормальне
йфів
klasnuy sayt
Стаття по психології дуже сподобалась
Стаття по психології дуже сподобалась
Стаття по психології дуже сподобалась
Дуже гарно !
хороша стаття
Супер
Мені подобається
Все набагато складніше
Все набагато складніше
Все набагато складніше
Все набагато складніше
HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH LOAN FIRM
Добавте відео інструкцію!!
В мене портфель з блискавкою . Як мені його відкрити ?
Стаття хочу бути слабкою просто супер
Стаття по психології дуже сподобалась