Ñâàðëèâ³ñòü ìîæå çíèùèòè íàéòåïë³ø³ ñòîñóíêè ³ ïåðåòâîðèòè êîëèñü áëèçüêî¿ ëþäèíè â íåïðèºìíîãî òèïó, â³ä ÿêîãî õî÷åòüñÿ òðèìàòèñÿ ïîäàë³. Íàâ³òü ÿêùî ñêàíäàë³ñò ïðàâ ïî ñóò³, ôîðìà, â ÿê³é â³í âèñëîâëþº ïðåòåí糿, ÷àñòî âèêëþ÷ຠñï³â÷óòòÿ äî íüîãî.
²íñòðóêö³ÿ
1
Ñïðîáóéòå çíàéòè ïðè÷èíó âàøî¿ ñâàðëèâîñò³. Ìîæëèâî, âè ïîñò³éíî íå âèñèïàºòüñÿ, äóæå âòîìëþºòåñÿ íà ðîáîò³ ³ âäîìà. Òîä³ ó âàñ º âñ³ ï³äñòàâè áóòè íåçàäîâîëåíîþ êîëåãàìè ³ äîìàøí³ìè, ïðîòå âàì íå âäàºòüñÿ çðîçóì³ëî ³ ïåðåêîíëèâî ïîÿñíèòè ïðè÷èíè âàøîãî íåâäîâîëåííÿ.
2
Çàïèø³òü íà ïàïåð³, ùî âàì íå ïîäîáàºòüñÿ, ³ ùî âè õîò³ëè á çì³íèòè. Äîáðå ïðîäóìàéòå âàøó ìîâó - äóæå âàæëèâî, ùîá ó í³é íå áóëî îáðàç ³ ³íøèõ ïîäðàçíèê³â, ÷åðåç ÿê³ âàø³ ñëóõà÷³ ìîæóòü â³ä÷óòè íåïðèÿçíü äî âàñ ùå äî òîãî, ÿê âè äîìîâèòåñÿ.
3
Çàïðîïîíóéòå êîëåãàì àáî ÷ëåíàì ñ³ì'¿ á³ëüø ñïðàâåäëèâèé ðîçïîä³ë îáîâ'ÿçê³â ³ óâàæíî âèñëóõàéòå ¿õ ì³ðêóâàííÿ. Ìîæëèâî, âè âèïóñòèëè ç óâàãè ÿê³ñü îáñòàâèíè, ³ ó âàøèõ áëèçüêèõ òåæ º ï³äñòàâè áóòè íåçàäîâîëåíèìè. Áóäüòå ãîòîâ³ ï³òè íà êîìïðîì³ñ â ³ì'ÿ âàøîãî äóøåâíîãî ñïîêîþ ³ ìèðó íàâêîëî âàñ.
4
ßêùî êîìïðîì³ñó äîñÿãòè íå âèõîäèòü íå ç âàøî¿ âèíè, ïðîñòî çí³ì³òü ç ñåáå ÷àñòèíó îáîâ'ÿçê³â â îäíîñòîðîííüîìó ïîðÿäêó. Íà ðîáîò³ öå íå çàâæäè ìîæëèâî, îäíàê âäîìà âè âïðàâ³ â³äìîâèòèñÿ â³ä ðîë³ áåçêîøòîâíî¿ ïðèñëóãè çà âñå. Øâèäøå çà âñå, ³íø³ ÷ëåíè ñ³ì'¿ ïðîñòî çìóøåí³ áóäóòü ï³êëóâàòèñÿ ïðî ñåáå ñàìîñò³éíî - çâè÷àéíî, öå íå â³äíîñèòüñÿ äî ìàëåíüêèõ ä³òåé ³ áåçïîðàäíèì õâîðèì.
5
²íîä³ ïðè÷èíîþ ñâàðëèâîñò³ ñòàþòü ïðîáëåìè ç³ çäîðîâ'ÿì. Ïðî âñÿê âèïàäîê ïðîéä³òü çàãàëüíå îáñòåæåííÿ ó ë³êàðÿ, îñîáëèâî ÿêùî âè ÷àñòî â³ä÷óâàºòå íåçäóæàííÿ. Æîðñòê³ ä³ºòè ìîæóòü âèêëèêàòè çàíåïàä ñèë, ïîñò³éíå âíóòð³øíº íåâäîâîëåííÿ ³, ÿê íàñë³äîê, ñâàðëèâ³ñòü. Ïîðàäüòåñÿ ç áëèçüêèìè: ìîæëèâî, ¿ì íàáàãàòî ïðèºìí³øå æèòè ïîðó÷ ç âåñåëîþ æèòòºðàä³ñíîþ ïàìïóøêîþ, í³æ ç ïðèñê³ïëèâî¿ çàíóäíîé àíîðåêñè÷êîþ.
6
ßêùî âè ðîçó쳺òå, ùî ïðè÷èíà ñâàðëèâîñò³ ïðîñòî ó âàø³é íåñòðèìàíîñò³ ³ íåâì³íí³ ðàõóâàòèñÿ ç ³íøèìè ëþäüìè, ïîïðîñ³òü êîãîñü ³ç áëèçüêèõ çíÿòè âàñ íà â³äåî ï³ä ÷àñ ñêàíäàëó ³ ïåðåãëÿäàéòå öåé ðîëèê, ÿêùî â³ä÷óâàºòå, ùî âàìè îïàíîâóº íàïàä äðàò³âëèâîñò³. Ö³ëêîì ìîæëèâî, öå ç³ãðຠðîëü øîêîâî¿ òåðàﳿ: ìàëî õòî ïðåäñòàâëÿº, íàñê³ëüêè â³í áóâຠíåïðèâàáëèâèé ï³ä ÷àñ ñâàðîê.
7
Äîáðå ïðîäóìóéòå âàø³ àðãóìåíòè, êîëè õî÷åòå ïîÿñíèòè îòî÷óþ÷èì, ùî âîíè íåïðàâ³. ßêùî ñâàðêà ðîçâèâàºòüñÿ ñïîíòàííî, ðàõóéòå äî 10, ïåðø í³æ â³äïîâ³ñòè êîìóñü. Ïîñòàðàéòåñÿ çàëó÷èòè íà äîïîìîãó âàøå ïî÷óòòÿ ãóìîðó: çàóâàæåííÿ, âèñëîâëåíå â æàðò³âëèâ³é ôîðì³ (íå ãëóçóâàííÿ, ÷è íå ñàðêàçìó, à ñàìå äîáðî¿ æàðòè) ìîæå ïîä³ÿòè êóäè êðàùå, í³æ ðîçäðàòîâàíà òèðàäà.
Äóìàþ âèéäå
. . . .
Íàä³þñü ìåíå ïîëþáëÿòü
ZXC
Äÿêóþ
Äóæå äîáðå
Äóæå ï³äòðèìàëè ó ìàéæå áåçâèõ³äí³é ñèòóàö³¿. Äÿêóþ!!!
à íîìåð äëÿ îïëàòè íà âñûõ ôàêóëüòåòàõ îäèí?
Äîïîèîãëî. . . Äîáàâòå áóäü-ëàñêà êîëè ïîòð³áíî äàâàòè ïîðàäó à êîëè ò³ëüêè äîñòàòíüî ï³äòðèìàòè äðóãà.
ñóïåð ñàéò äÿêóþ
klasnuy sayt
Ñòàòòÿ ïî ïñèõîëî㳿 äóæå ñïîäîáàëàñü
Äóæå ãàðíî !
õîðîøà ñòàòòÿ
Ñóïåð
Ìåí³ ïîäîáàºòüñÿ
Âñå íàáàãàòî ñêëàäí³øå