Ñàìîòí³ñòü - ÿâèùå, ÿêå çàâàæàº ðîçâèòêó íîðìàëüíèõ â³äíîñèí, ïðè÷îìó íå ò³ëüêè ç êîëåãàìè ïî ðîáîò³, àëå ³ ïðè ñï³ëêóâàíí³ ç ëþäüìè, ÿê³ ìîãëè á ñòàòè äðóçÿìè ³ ñóïóòíèêàìè æèòòÿ.
²íñòðóêö³ÿ
1
Ùîá çíàéòè ñïîñîáè ïîçáàâëåííÿ â³ä ñàìîòíîñò³, âàðòî çàãëÿíóòè â éîãî âèòîêè. ×àñòî ïðîáëåìà ãëèáîêî çàõîâàíà â îñîáèñò³ñíèõ ³ åìîö³éíèõ îñîáëèâîñò³ ëþäèíè. Çâåðí³òü óâàãó íà ñâîþ ñàìîîö³íêó, òðèâîæí³ñòü. Ïîçíà÷òå äëÿ ñåáå, íàñê³ëüêè âè ñîðîì'ÿçëèâ³ àáî, íàâïàêè, àãðåñèâí³. ßêùî ö³ ïñèõîëîã³÷í³ õàðàêòåðèñòèêè çíàõîäÿòü çàíàäòî ïåðåá³ëüøåíå âèðàæåííÿ ó âàøîìó õàðàêòåð³, òî, áåçñóìí³âíî, ïåðåä âàìè ïîñòàþòü ïåðåïîíè íà øëÿõó ïîáóäîâè â³äíîñèí, ùî, ó ñâîþ ÷åðãó, ï³äòðèìóº ñòàí ñàìîòíîñò³.
2
³äïîâ³äàéòå ñîá³ íà ïèòàííÿ ïðî ìåòó â æèòò³. ßêùî âè âèÿâèòå, ùî íå ìîæåòå â³äïîâ³ñòè íà íüîãî, òî, ìîæëèâî, öåé ìîìåíò ³ º ïðè÷èíîþ âàøîãî ñòàíó. Ïîñòàâòå ñîá³ ìåòó. Çàö³êàâòå ñåáå ³ ïî÷í³òü ãèêàòè øëÿõó äî ¿¿ ðåàë³çàö³¿. Âàì äîâåäåòüñÿ ñï³ëêóâàòèñÿ ç ëþäüìè, ùî çì³íèòü âàøå ñòàâëåííÿ äî ïðîáëåìè ³, ìîæëèâî, ïîäàðóº øàíñ íà íàáóòòÿ ðàäîñò³ ³ ùàñòÿ.
3
×è íå âèïðàâäîâóéòå ñåáå, çàïåâíÿþ÷è, ùî âàñ í³õòî íå ëþáèòü, íå ðîçó쳺 ³ íå õî÷å áà÷èòè. Òàê âè ï³äñâ³äîìî îáèðàºòå ñèòóàö³¿, ÿê³ ò³ëüêè ï³äæèâëþþòü âàøå ïîìèëêîâå áàæàííÿ çàëèøàòèñÿ ñàìîòíüîþ.
4
Óäîñêîíàëþéòåñÿ. ×àñòî ìîëîä³ òà óñï³øí³ æ³íêè âîë³þòü äåÿêèé ÷àñ ïåðåáóâàòè íà ñàìîò³. Àäæå ò³ëüêè â ñàìîò³ ìîæíà îñÿãíóòè ñåáå ³ âèáðàòè òîé íàïðÿìîê, ÿêèé ìîæå äîêîð³ííî çì³íèòè æèòòÿ. Òàêå ñàìîòí³ñòü ïîâ'ÿçàíå ç îñîáèñò³ñíèì çðîñòàííÿì, äîðîñë³øàííÿì ³ íàáóòòÿì íàâè÷îê, çäàòíèõ âèð³øèòè ïðîáëåìè, ùî ñòîÿòü ïåðåä æ³íêîþ ³ äîïîìîãòè ¿é ó äîñÿãíåíí³ çàäóìàíîãî.
5
³äìîâòåñÿ â³ä òèõ â³äíîñèí, ÿê³ íå ïðèíîñÿòü âàì ðàäîñò³, íå ñïðèÿþòü âàøîìó ðîçâèòêó, à ³ñíóþòü ò³ëüêè äëÿ òîãî, ùîá «óáèòè ÷àñ». Ñï³ëêóéòåñÿ ç ëþäüìè, ÿê³ âàì ö³êàâ³.
6
Ñòàòè äðóãîì ñàì³é ñîá³, íàëàãîäüòå ñòàâëåííÿ ç ñîáîþ, íàâ÷èòåñÿ îòðèìóâàòè â³ä öüîãî çàäîâîëåííÿ. Òîä³ âàì íå äîâåäåòüñÿ ðîáèòè áóäü-ÿêèõ ñïåö³àëüíèõ çóñèëü, ùîá âèáóäîâóâàòè â³äíîñèíè. Âîíè áóäóòü íàëàãîäæóâàòèñÿ ñàì³ ïî ñîá³, ðàäóâàòè âàñ ³ âñ³õ òèõ, ç êèì âè ñï³ëêóºòåñÿ.
Çâåðí³òü óâàãó
Ïîòðåáà ïîáóòè íà ñàìîò³ â³ä÷óâàþòü íå ëèøå ïðåäñòàâíèêè òâîð÷èõ ïðîôåñ³é, à é ñàì³ çâè÷àéí³ ëþäè.
Äóìàþ âèéäå
. . . .
Íàä³þñü ìåíå ïîëþáëÿòü
ZXC
Äÿêóþ
Äóæå äîáðå
Äóæå ï³äòðèìàëè ó ìàéæå áåçâèõ³äí³é ñèòóàö³¿. Äÿêóþ!!!
à íîìåð äëÿ îïëàòè íà âñûõ ôàêóëüòåòàõ îäèí?
Äîïîèîãëî. . . Äîáàâòå áóäü-ëàñêà êîëè ïîòð³áíî äàâàòè ïîðàäó à êîëè ò³ëüêè äîñòàòíüî ï³äòðèìàòè äðóãà.
ñóïåð ñàéò äÿêóþ
klasnuy sayt
Ñòàòòÿ ïî ïñèõîëî㳿 äóæå ñïîäîáàëàñü
Äóæå ãàðíî !
õîðîøà ñòàòòÿ
Ñóïåð
Ìåí³ ïîäîáàºòüñÿ
Âñå íàáàãàòî ñêëàäí³øå