×àñîì ñêóò³ñòü àáî ïðèðîäíà ñêðîìí³ñòü ñòàâëÿòü íåçäîëàíí³ áàð'ºðè äëÿ äîñÿãíåííÿ ö³ëåé â îñîáèñòîìó æèòò³ ³ â êàð'ºð³. Ùîá ïîçáóòèñÿ â³ä ñîðîì'ÿçëèâîñò³ òðåáà ïîëþáèòè ñåáå ³ äîçâîëèòè ³íøèì ä³çíàòèñÿ âàñ áëèæ÷å.
²íñòðóêö³ÿ
1
Ïîäóìàéòå, ùî º ïðè÷èíîþ âàøî¿ ñîðîì'ÿçëèâîñò³. Ïðè÷èíè, çâè÷àéíî, ìîæóòü áóòè ð³çíèìè, àëå íàéá³ëüø ïîøèðåí³ - öå âëàñí³ êîìïëåêñè ³ áîÿçíü òîãî, ùî äî âàñ ïîñòàâëÿòüñÿ íåãàòèâíî, íå çðîçóì³þòü âàñ. Ç êîìïëåêñàìè ìîæíà íå ò³ëüêè áîðîòèñÿ, àëå ³ ïåðåòâîðèòè ¿õ ïðè÷èíó â ïåðåâàãó. À ùî ñòîñóºòüñÿ ïîáîþâàíü âèãëÿäàòè ñì³øíèì, âè òàê ³ íå ä³çíàºòåñÿ, ïîäîáàºòåñÿ âè ëþäÿì, ïîêè íå ³í³ö³þºòå ñï³ëêóâàííÿ.
2
Ïàì'ÿòàéòå ïðî òå, ùî âè áàãàòî âòðà÷àºòå. Ñîðîìëÿ÷èñü, âè ïîçáàâëÿºòå ñåáå ìîæëèâîñò³ çíàéòè ö³êàâèõ ñï³âðîçìîâíèê³â, çàâåñòè äðóç³â, ïðîñóíóòèñÿ ïî ñëóæá³, ìîæëèâî, çóñòð³òè äðóãó ïîëîâèíó. Ìàêñèìóì, ÷èì âè ðèçèêóºòå, êîëè ïðîÿâëÿºòå ³í³ö³àòèâó ³ ïî÷èíàºòå ñï³ëêóâàííÿ ïåðøèì, öå ïåðøå âðàæåííÿ, àëå ³ éîãî ìîæíà âèïðàâèòè.
3
Ðîçâèâàéòåñÿ. ßêùî ðàç ÷è äâà âè íå çìîãëè ï³äòðèìàòè áåñ³äó, öå íå îçíà÷àº, ùî âè íåîñâ³÷åí³ àáî äóðí³. Ïîâ³ðòå, ó áàãàòüîõ îáëàñòÿõ âè äàñòå ôîðó íàâ³òü íàéá³ëüøèì ðîçóìíèêàì ³ ðîçóìíèöÿì. Ïðîñòî ìîæíà ïî÷àòè ç ìàëîãî - ñïðîáóâàòè íàâ÷èòèñÿ ñï³ëêóâàòèñÿ ç áëèçüêèìè çà äóõîì ³ çàõîïëåííÿì ëþäüìè, à êîëè âàøà âïåâíåí³ñòü â ñîá³ çðîñòå, ïåðåêëþ÷èòèñÿ íà ³íø³ ãðóïè ëþäåé. Çðîçóì³ëî, öå íåîáõ³äíî ñóïðîâîäæóâàòè ùîäåííèì îñâ³òí³ì ïðîöåñîì.
4
Ñòàâòå ñîá³ çä³éñíåíí³ ìåòè. Ç âå÷îðà ïðèäóìàéòå ñîá³ çàâäàííÿ, íàïðèêëàä, çàò³ÿòè ëåãêó áåñ³äó ç ñï³âðîá³òíèêàìè îô³ñó íà òåìó íîâî¿ âèñòàâêè, âàæëèâîãî ìàò÷ó, ïîë³òè÷íî¿ ñèòóàö³¿, ÷îãî çàâãîäíî. Ñòàâòå ñîá³ õîðîø³ áàëè â ðàç³ âäàëîãî âèêîíàííÿ çàäóìàíîãî, ÿêùî æ ñèòóàö³ÿ ï³øëà íå òàê, ÿê âè õîò³ëè, âèêîíàéòå ðîáîòó íàä ïîìèëêàìè ³ íå çäàâàéòåñÿ. Ùîäåíí³ òðåíóâàííÿ äîïîìîæóòü âàì çäîáóòè íàâè÷êè ñï³ëêóâàííÿ ³ ï³äâèùèòè ñâîþ ñàìîîö³íêó, ïðîñòî âàæëèâî ñòàâèòèñÿ äî öüîãî ÿê äî ñâîºð³äíî¿ ãð³, ³ íå îáðàæàòè ëþäåé, âòÿãóþ÷è ¿õ ó ñâî¿ «âèïðîáóâàííÿ íà ì³öí³ñòü».
5
Âèïðîì³íþéòå òåïëî ³ ïîçèòèâí³ åìîö³¿. Íàâ³òü ïðîñòà ïîñì³øêà ïðèòÿãóº ñï³âðîçìîâíèêà, âè íå ïîì³òèòå, ÿê äî âàñ ïîòÿãíóòüñÿ ëþäè, ³ â³ä êîëèøíüîãî ñîðîìó íå çàëèøèòüñÿ ³ ñë³äó.
Äóìàþ âèéäå
. . . .
Íàä³þñü ìåíå ïîëþáëÿòü
ZXC
Äÿêóþ
Äóæå äîáðå
Äóæå ï³äòðèìàëè ó ìàéæå áåçâèõ³äí³é ñèòóàö³¿. Äÿêóþ!!!
à íîìåð äëÿ îïëàòè íà âñûõ ôàêóëüòåòàõ îäèí?
Äîïîèîãëî. . . Äîáàâòå áóäü-ëàñêà êîëè ïîòð³áíî äàâàòè ïîðàäó à êîëè ò³ëüêè äîñòàòíüî ï³äòðèìàòè äðóãà.
ñóïåð ñàéò äÿêóþ
klasnuy sayt
Ñòàòòÿ ïî ïñèõîëî㳿 äóæå ñïîäîáàëàñü
Äóæå ãàðíî !
õîðîøà ñòàòòÿ
Ñóïåð
Ìåí³ ïîäîáàºòüñÿ
Âñå íàáàãàòî ñêëàäí³øå