Здача державних іспитів в університеті чи інституті - справа важлива і неминуче. Щоб уникнути стресів, підготовка до ГОСАМ повинна бути ретельною, серйозною і продуманою.
Інструкція
1
Для ефективної підготовки до складання державних іспитів заздалегідь складіть план занять і чітко йому дотримуйтесь. Найкраще час, що залишився до іспиту поділити на 2 періоди. І в кожний період освоюйте весь матеріал, з тією лише різницею, що в перший раз ви переглянете всі питання, а востаннє - закріпіть. Це дозволить вам максимально знизити навантаження і розподілити її рівномірно на весь передекзаменаційного період.
2
Правильне і розумне розподіл часу в освоєнні необхідного матеріалу вже задасть певний настрій всьому процесу підготовки. Намагайтеся зберігати цей робочий ритм аж до настання дня здачі ГОСов. Таким чином, це дасть можливість уникнути психологічного пресингу в останні дні перед іспитами, а напередодні вам потрібно лише буде повторити найбільш важкі теми і питання.
3
Не намагайтеся зубрити складні розділи. Інформація повинна бути осмисленою, в іншому випадку будь-яке хвилювання може призвести до того, що ви не зможете відтворити матеріал, на який витратили багато часу і зусиль. А вивчені й освоєні питання, навіть у стані стресу можна логічно вибудувати і роз'яснити.
4
Робіть 15-20 хвилинні перерви між заняттями. Даний час присвятіть активним вправ, пробіжок або прогулянок. Це допоможе зробити процес навчання більш ефективним. Підтримуйте себе в гарному настрої. Приділяйте для сну достатню кількість часу. А правильне харчування, багате мікроелементами і вітамінами - запорука успішної діяльності вашого мозку.
5
Не захоплюйтеся надмірним вживанням кави, енергетичними напоями, а тим більше різними стимулюючими медичними препаратами. Це не зробить належного ефекту, а навпаки сприятиме збільшенню нервового напруження.
6
Не витрачайте час на написання шпаргалок. Вірте у власні сили і знання.
Думаю вийде
. . . .
Надіюсь мене полюблять
ZXC
Підпишись на мене Канал Nadiya net
Дякую
Дуже добре
Дуже підтримали у майже безвихідній ситуації. Дякую!!!
Гарні travel-in-time поздоровлення у віршахuk у віршахistoriya-vinahodiv у віршахistoriya-godinnika у віршах
а номер для оплати на всых факультетах один?
Допоиогло. . . Добавте будь-ласка коли потрібно давати пораду а коли тільки достатньо підтримати друга.
супер сайт дякую
нормальне
йфів
klasnuy sayt
Стаття по психології дуже сподобалась
Стаття по психології дуже сподобалась
Стаття по психології дуже сподобалась
Дуже гарно !
хороша стаття
Супер
Мені подобається
Все набагато складніше
Все набагато складніше
Все набагато складніше
Все набагато складніше
HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH LOAN FIRM
Добавте відео інструкцію!!
В мене портфель з блискавкою . Як мені його відкрити ?
Стаття хочу бути слабкою просто супер
Стаття по психології дуже сподобалась