У людини буває багато приводів відчувати негативні емоції до оточуючих людей. Іноді може здаватися, що злість цілком виправдана: вам завдали образу, а ви захищаєтеся. Але психологи кажуть, що корінь будь-якого зла - в самому собі, у невдоволенні собою.
Інструкція
1
Людина в рідкісних випадках робить іншим неприємне заради власного задоволення або через цікавість. Найчастіше приводом стає наше роздратування, особисті неприємності. Буває, що ми самі того не бажаючи, доставляємо іншим біль. Але причина, як звичайно, криється глибоко, а саме в самій людині. Психологи стверджують, що в інших нас дратує тільки те, що є в нас самих. Те, чого в людині немає, на ньому не відображається. Значить, у хвилини злості в першу чергу потрібно знайти її корінь у собі.
2
Роздратовані вкотре, озирніться на своє життя, свої дії. Будьте максимально чесним із самим собою, і ви згадайте ті ж «гріхи» у себе, що викликали у вас таке обурення в іншому. Не варто через це особливо переживати, адже ніхто не ідеальний. Важливо, як ви використовуєте це знання надалі. Пам'ятаючи про свої промахи, легше прощати їх іншим. Слідкуйте за собою. Чи завжди ви задоволені собою? Чи часто дозволяєте собі розслабитися? Тоді чому навколишні зобов'язані бути з вами ідеальними? Вони - завжди ваше відображення. Тому на вашу грубість люди і відповідають вам тим же «мовою».
3
І, щоб уникнути конфліктів, негативу, завжди треба пам'ятати про один, дуже важливому моменті: про увагу. У першу чергу, до інших. Неодноразові досліди показували, що слова з добрими намірами навіть рослинам допомагають бути сильними, міцними. Тому будьте уважні до інших. Посміхайтеся, робіть компліменти. Побачите, люди будуть вам вдячні. Спробуйте знаходити в кожному зустрічному щось приємне. Взагалі людям властиво обговорювати лиха, катастрофи, скаржитися на життя. Але хіба вони стають від цього щасливішим? І вам самим навряд чи приємно з такими спілкуватися. Тому краще не бути скиглієм і шукати в усьому позитивні сторони. Тоді і зла робити нікому не захочеться, а люди до вас потягнуться.
Корисні поради
Обов'язково знімайте роздратування. Але шукайте такі способи, які при цьому вливають у вас енергію: спорт, творчість. Алкоголь змусить ваше тіло відчувати себе погано, і це лише посилить негатив.
Думаю вийде
. . . .
Надіюсь мене полюблять
ZXC
Підпишись на мене Канал Nadiya net
Дякую
Дуже добре
Дуже підтримали у майже безвихідній ситуації. Дякую!!!
Гарні travel-in-time поздоровлення у віршахuk у віршахistoriya-vinahodiv у віршахistoriya-godinnika у віршах
а номер для оплати на всых факультетах один?
Допоиогло. . . Добавте будь-ласка коли потрібно давати пораду а коли тільки достатньо підтримати друга.
супер сайт дякую
нормальне
йфів
klasnuy sayt
Стаття по психології дуже сподобалась
Стаття по психології дуже сподобалась
Стаття по психології дуже сподобалась
Дуже гарно !
хороша стаття
Супер
Мені подобається
Все набагато складніше
Все набагато складніше
Все набагато складніше
Все набагато складніше
HOLY APOSTLES CATHOLIC CHURCH LOAN FIRM
Добавте відео інструкцію!!
В мене портфель з блискавкою . Як мені його відкрити ?
Стаття хочу бути слабкою просто супер
Стаття по психології дуже сподобалась